Ajurveda i um je možda prva knjiga objavljena na zapadu koja istražuje psihološki i duhovni aspekt ovog moćnog i drevnog sistema. Knjiga se bavi lečenjem naših umova na svim nivoima, od podsvesti do nadsvesti, uzimajući u obzir ulogu ishrane, impresija, mantre, meditacije, joge i mnogih drugih metoda, jer teži postizanju duhovne celovitosti.
Teme koje se obrađuju u knjizi su, pored energetskog isceljivanja: mentalno polje i balansiranje svesti, inteligencija, čula, ego i sopstvo, boje, kristali i aromaterapija, prana, čakre i duhovna terapija.
