KOMPLETNA KETO ISHRANA Za početnike KOMPLETNA KETO ISHRANA Za početnike
VULKAN IZDAVAŠTVO

KOMPLETNA KETO ISHRANA Za početnike

Šifra artikla: 331235
Isbn: 9788610024951
Autor : Ejmi Ramos
Izdavač : VULKAN IZDAVAŠTVO
Keto ishrana je medicinski dokazana kao zdrav i efikasan način za postizanje neverovatnih rezultata, jer podrazumeva nizak unos ugljenih hidrata i povećani unos zdravih masti, što podstiče organizam da sagoreva masne naslage umesto šećera kako bi dobio neophodnu energiju. Koji god bio vaš motiv da započnete keto dijetu: zdravija ishrana, gubitak težine ili smanjenje obima struka, nijedan početak nije lak. Ovaj priručnik će vas u potpunosti uvesti u keto svet – u njemu ćete pronaći sve što treba da znate pre nego što se odlučite za ovaj vid dijete:

75 praktičnih recepata u kojima se koristi do pet osnovnih sastojaka

dvonedeljni plan za uspostavljanje keto režima ishrane sa spiskovima za kupovinu

kompletan pregled osnovnih principa keto dijete i uputstva za keto način života

pregledne tabele koje vam daju podatke o kalorijama i nutritivnim vrednostima
Odlomak
Zaviri u knjigu

Dodatnih 10% popusta

na tri i više kupljenih artikala

koji nisu na akciji

  • NSZ
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Keto ishrana je medicinski dokazana kao zdrav i efikasan način za postizanje neverovatnih rezultata, jer podrazumeva nizak unos ugljenih hidrata i povećani unos zdravih masti, što podstiče organizam da sagoreva masne naslage umesto šećera kako bi dobio neophodnu energiju. Koji god bio vaš motiv da započnete keto dijetu: zdravija ishrana, gubitak težine ili smanjenje obima struka, nijedan početak nije lak. Ovaj priručnik će vas u potpunosti uvesti u keto svet – u njemu ćete pronaći sve što treba da znate pre nego što se odlučite za ovaj vid dijete:

75 praktičnih recepata u kojima se koristi do pet osnovnih sastojaka

dvonedeljni plan za uspostavljanje keto režima ishrane sa spiskovima za kupovinu

kompletan pregled osnovnih principa keto dijete i uputstva za keto način života

pregledne tabele koje vam daju podatke o kalorijama i nutritivnim vrednostima
Trenutno nema komentara
Karakteristika Vrednost
Kategorija KULINARSTVO
Autor Ejmi Ramos
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač VULKAN IZDAVAŠTVO
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2019
Format14,5x20,5
Strana224

Slični proizvodi

Od lekovitih biljaka mogu se praviti ne samo čajevi, melemi i tinkture već i veoma ukus...
2.248,20 RSD
2.498,00 RSD
Moje ime je Aleksandra Đorđević. Zdrava hrana posebno je probudila moje interesovanje ...
1.340,99 RSD
1.490,01 RSD
Tradicionalna jela Srbije.
989,01 RSD
1.098,90 RSD
"103 PITE I PECIVA (Slane đakonije, ukusne i jednostavne za pravljenje) Pite su zbog sv...
891,00 RSD
990,00 RSD
103 POSNA JELA (Slana i slatka, ukusna i jednostavna za pravljenje) Vam daju puno moguć...
891,00 RSD
990,00 RSD
"U literarni gurmanluk Vojislava Despotova ne bih sumnjao. I ne samo literarni. Pekarev...
1.287,00 RSD
1.430,00 RSD
U svetu ima malo mesta koja suštinski oličavaju sve emocije jedne epohe. Gostionica Rav...
1.386,00 RSD
1.540,00 RSD
Moje moćno oružje! Mnogi me znaju kao autorku bloga Varjačom kroz svet – kuvajmo hrono...
4.680,00 RSD
5.200,00 RSD
Pred vama je kuvar uz pomoć kojeg ćete za kratko vreme pripremati ukusne kulinarske spe...
2.241,00 RSD
2.490,00 RSD
103 VEGETARIJANSKA JELA Vam daju puno mogućnosti da sebi i svojoj porodici pripremite u...
891,00 RSD
990,00 RSD
103 GRČKA JELA Vam daju puno mogućnosti da sebi i svojoj porodici pripremite ukusne obr...
891,00 RSD
990,00 RSD
Kako da još lakše mršavite. U prvoj knjizi Pravilna linija ishrane dobićete jasne inst...
1.529,10 RSD
1.699,01 RSD
Pomoć