Ova knjiga će Vam pomoći da se pravilno hranite i sačuvate dobro zdravlje.
Ono što jedete može da ima dubok uticaj na vaše zdravlje. Štaviše, možete da sprečite ili lečite najrazličitije bolesti i poremećaje jednostavnim konzumiranjem pravih namirnica.
U svojoj knizi dr Erl Mindel vas uči kako da jedete pametno, šta smete, a šta ne smete da jedete ako bolujete od neke bolesti.
Hrana kao lek jasno vam pokazuje kako ovo obično, svakodnevno voće, povrće, žitarice i riba mogu da vam pomognu da se borite, sprečite ili lečite sve, od akni, preko gljivičnih infekcija i kardiovaskularnih oboljenja, do osteoporoze.
Prave namirnice usporavaju starenje, mogu da obaraju holesterol, ublaže simptone menopauze i doprinesu zdravoj trudnoći.
