ANATOMIJA I SPORTSKA MASAŽA ANATOMIJA I SPORTSKA MASAŽA
DATA STATUS

ANATOMIJA I SPORTSKA MASAŽA

Šifra artikla: 318337
Isbn: 9788674784815
Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže!



Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da:

optimizuje mišićni učinak,

smanji zastoje u krvotoku,

smanji vreme neophodno za fizički oporavak i

spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka.

Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista.



Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja.
0,00 RSD
1.990,00 RSD
1.592,00 RSD
Ušteda: 398,00 RSD
Obavesti me o sniženju
  • NSZ
0+ komada na lageru
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže!



Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da:

optimizuje mišićni učinak,

smanji zastoje u krvotoku,

smanji vreme neophodno za fizički oporavak i

spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka.

Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista.



Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja.

Ostavi komentar

Karakteristika Vrednost
Kategorija SPORT
Autor Josep Marmol Esparcia i Artur Jacomet Cerrasco
Izdavač DATA STATUS
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2018
Format21x27
Strana160

Slični proizvodi

Poslednje, četvrto izdanje knjige Osnove treninga snage i kondicionog treninga napisali...
3.998,40 RSD
4.998,00 RSD
Filozofija sporta počinje tamo gde se ostale nauke koje se bave sportskom praksom i spo...
2.200,00 RSD
2.750,00 RSD
Izuzetna knjiga o raznim aspektima istočnog koncepta kulture tela sadržanim u borilački...
633,60 RSD
792,00 RSD
Uloga publike u transformaciji borilačkih veština. Iz predgovora Nade Sekulić: "Eseji ...
440,00 RSD
550,00 RSD
Knjiga Džudo: Nauka i praksa predstavlja skup od 12 poglavlja, u kojima je na razne nač...
799,19 RSD
999,00 RSD
Knjiga Bodibilding: anatomija je idealan izvor znanja za uvećavanje mišićne mase i defi...
679,21 RSD
849,00 RSD
Usredsredite se na suštinu svake vežbe istezanja dok povećavate snagu mišića i fleksibi...
679,21 RSD
849,00 RSD
MARATON KAO INSPIRACIJA I TAČKA PREOKRETA
748,00 RSD
935,00 RSD
Unapredite snagu, fizičku formu, držanje i ravnotežu tela uz pomoć ovog sveobuhvatnog v...
1.592,00 RSD
1.990,00 RSD
Prikaz bogatog nastavničkog iskustva autora sa metodikom shvatanja strategije u šahovsk...
443,52 RSD
554,40 RSD
Kultna knjiga najboljeg komentatora svog (a po mnogima i svih) vremena, Aljehin predsta...
2.200,00 RSD
2.750,00 RSD
Uprošćavanje pozicija u završnom stadijumu partije sa preduslovima izmene, kao instrume...
277,20 RSD
346,50 RSD
Pomoć