ANATOMIJA I SPORTSKA MASAŽA ANATOMIJA I SPORTSKA MASAŽA
DATA STATUS

ANATOMIJA I SPORTSKA MASAŽA

Šifra artikla: 318337
Isbn: 9788674784815
Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže!



Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da:

optimizuje mišićni učinak,

smanji zastoje u krvotoku,

smanji vreme neophodno za fizički oporavak i

spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka.

Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista.



Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja.
0,00 RSD
2.290,00 RSD
1.832,01 RSD
Ušteda: 457,99 RSD
Obavesti me o sniženju
  • NSZ
0+ komada na lageru
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Jedinstveni priručnik sa detaljno opisanim i ilustrovanim primerima sportske masaže i video-instrukcijama najvažnijih tehnika manuelne masaže!



Sportska masaža je metod manuelne terapije koji integriše programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportista. Sastoji se iz niza zahvata na angažovanim mišićima i sprovodi se pre, za vreme i nakon sportskog takmičenja ili treninga. Njeni glavni ciljevi su da:

optimizuje mišićni učinak,

smanji zastoje u krvotoku,

smanji vreme neophodno za fizički oporavak i

spreči povrede zglobova i tkiva, ili ubrza vreme oporavka.

Knjiga Anatomija i sportska masaža je praktičan vodič namenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim lekarima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta. Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima. Knjiga je u celini ilustrovana fotografijama u boji koje razjašnjavaju obilje korak-po-korak smernica. Sadrži i anatomske dijagrame i grafikone, uključujući pristup i objašnjenje masaže dubokih tkiva, sledeći paradigmu kinetičkih lanaca. Pored toga, nudi originalni „zdravstveni upitnik“ koji olakšava prikupljanje podataka o sportisti, dijagnozu i sledstveno praćenje. Tekst knjige dopunjava 18 video demonstracija najvažnijih tehnika manuelne masaže u izvođenju specijalista.



Bez obzira na sport kojim se bavite i intenzitet aktivnosti, sportska masaža će vam omogućiti da optimizujete fizičku formu i rezultate, uz neophodnu sigurnost od povreda i viši nivo samopouzdanja.

Ostavi komentar

Karakteristika Vrednost
Kategorija SPORT
Autor Josep Marmol Esparcia i Artur Jacomet Cerrasco
Izdavač DATA STATUS
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2018
Format21x27
Strana160

Slični proizvodi

Bubiši je drevni kineski tekst koji je krajem 19. ili početkom 20. veka prenet na Okina...
484,00 RSD
605,00 RSD
Poslednje, četvrto izdanje knjige Osnove treninga snage i kondicionog treninga napisali...
3.998,40 RSD
4.998,00 RSD
Filozofija sporta počinje tamo gde se ostale nauke koje se bave sportskom praksom i spo...
2.200,00 RSD
2.750,00 RSD
Izuzetna knjiga o raznim aspektima istočnog koncepta kulture tela sadržanim u borilački...
633,60 RSD
792,00 RSD
Uloga publike u transformaciji borilačkih veština. Iz predgovora Nade Sekulić: "Eseji ...
440,00 RSD
550,00 RSD
Knjiga Džudo: Nauka i praksa predstavlja skup od 12 poglavlja, u kojima je na razne nač...
799,19 RSD
999,00 RSD
Knjiga Bodibilding: anatomija je idealan izvor znanja za uvećavanje mišićne mase i defi...
792,00 RSD
990,00 RSD
Usredsredite se na suštinu svake vežbe istezanja dok povećavate snagu mišića i fleksibi...
792,00 RSD
990,00 RSD
MARATON KAO INSPIRACIJA I TAČKA PREOKRETA
748,00 RSD
935,00 RSD
Unapredite snagu, fizičku formu, držanje i ravnotežu tela uz pomoć ovog sveobuhvatnog v...
1.832,01 RSD
2.290,00 RSD
Prikaz bogatog nastavničkog iskustva autora sa metodikom shvatanja strategije u šahovsk...
443,52 RSD
554,40 RSD
Kultna knjiga najboljeg komentatora svog (a po mnogima i svih) vremena, Aljehin predsta...
2.200,00 RSD
2.750,00 RSD
Pomoć