U ovom revolucionarnom Njujork Tajms bestseleru, dr Brene Braun, profesor istrazivač i vodeći mislilac na temu ranjivosti, rabrosti, dostojnosti i srama deli deset orijentira za življenje punim srcem - način da se uključite u svet sa mesta dostojnosti.
Svakodnevno smo suočeni sa pregršt slika i poruka od strane društva i medija koje nam govore ko, šta i kakvi treba da budemo. Navedeni smo da verujemo da kada bismo samo mogli da izgledamo savršeno, i da vodimo savršene živote, ne bismo se više osećali neadekvatno. Stoga, mnogi od nas glume, udovoljavaju, i prave se savršenim, sve vreme razmišljajući: "Sta ako ne budem mogao/la da žongliram svim ovim lopticama? Zašto se svi ostali ne trude više i ne ispune moja očekivanja? Šta će ljudi misliti ako ne uspem, ili odustanem? Kada mogu da prestanem da se dokazujem?"
U svojih deset orijentira, Braunova angažuje naše umove, srca i duh dok istražuje kako možemo da kultivišemo hrabrost, saosećajnost i povezanost tako da, kad se probudimo ujutro, pomislimo: "Bez obzira na to šta će biti urađeno, i koliko će toga ostati nedovršeno, ja sam dovoljno dobar/a", i da odlazimo na spavanje s mislima: "Da, ja sam ponekad uplašen/a, ali sam isto tako hrabar/a. I, da, ja sam nesavršen/a i ranjiv/a, ali to ne menja istinu da sam dostojan/a ljubavi i pripadanja."
