OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI
SUMATRA IZDAVAŠTVO

OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI

Šifra artikla: 331728
Isbn: 9788660340049
Izdavač : SUMATRA IZDAVAŠTVO
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.
Odlomak
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
715,00 RSD
643,50 RSD
Ušteda: 71,50 RSD
Obavesti me o sniženju

Dodatnih 10% popusta na tri kupljene knjige koje nisu na akciji

  • NSZ
0+ komada na lageru
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara
Karakteristika Vrednost
Kategorija DOMAĆA POPULARNA PSIHOLOGIJA
Autor mr Suzana Sjeničić
Izdavač SUMATRA IZDAVAŠTVO
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2019
Format14,5x20,5
Strana114

Slični proizvodi

Znamo mnogo vežbi koje nam pomažu da postignemo dobro fizičko zdravlje, ali kako da rad...
2.673,00 RSD
2.970,00 RSD
...jest, deluje kao da sam anđeo, ali mnogo više kao anđeo smrti. Ili će umreti vaša pr...
738,00 RSD
820,00 RSD
Poznajete li svoju ulogu (prednosti i nedostatke) u timskom radu? Koliko je vaše liders...
633,60 RSD
704,00 RSD
Umete li da se odbranite od stresa na poslu? Ova knjiga je vodič za razvijanje veština ...
633,60 RSD
704,00 RSD
Umete li da rešavate konflikte na poslu? Ova knjiga je vodič za razvijanje veštine reša...
633,60 RSD
704,00 RSD
Imala sam snažnu inspiraciju da u novoj knjizi iznesem kako ja razumem rad podsvesti. Z...
445,50 RSD
495,00 RSD
Ova knjiga je vodič za razvijanje veština upravljanja svojim emocijama i razumevanja em...
633,60 RSD
704,00 RSD
Ova knjiga je vodič za razvijanje veštine upravljanja svojim potencijalima. Od veština...
633,60 RSD
704,00 RSD
Knjiga je namenjena tebi, koji težiš da budeš najbolja verzija sebe. Ova knjiga je vod...
1.524,60 RSD
1.694,00 RSD
Većina ljudi ceo život provede kao putnik koji je ušao u prvi autobus koji se pojavio n...
720,00 RSD
800,00 RSD
„Ukoliko ste se pitali kako svakodnevicu doživljava psiholog, toplo vam preporučujem da...
1.386,00 RSD
1.540,00 RSD
Pomoć
string(0) ""
string(0) ""