OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI
SUMATRA IZDAVAŠTVO

OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI

Šifra artikla: 331728
Isbn: 9788660340049
Izdavač : SUMATRA IZDAVAŠTVO
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.

Ostale vrednosti:

Odlomak
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
770,00 RSD
Cena na sajtu: 693,00 RSD
Ušteda: 77,00 RSD
Obavesti me o sniženju

Dodatnih 10% popusta

na tri i više kupljenih artikala

 

  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.
Trenutno nema komentara
Karakteristika Vrednost
Kategorija ASERTIVNOST, MOTIVACIJA I SAMOPOŠTOVANJE (domaći autori)
Autor mr Suzana Sjeničić
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač SUMATRA IZDAVAŠTVO
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2019
Format14,5x20,5
Strana114

Slični proizvodi

Knjiga nije klasična self-help literatura koja nudi instantna rješenja. Nema onih toč...
1.188,00 RSD
1.320,00 RSD
Knjiga zasnovana na ličnom iskustvu autorke, na iskustvima i znanjima koja je na „putu ...
1.791,00 RSD
1.990,00 RSD
Kako otpustiti prošlost i nastaviti dalje? Šta je promena i kako poći za istom? Kako za...
891,00 RSD
990,00 RSD
Istinita ljubavna priča koja ostavlja bez daha. Put do unutrašnjeg spokoja do kog dolaz...
1.485,00 RSD
1.650,00 RSD
Za razliku od većine knjiga iz domena ličnog razvoja, Anja vam neće dati samo uvid u to...
1.287,00 RSD
1.430,00 RSD
Savremena bajka koja nepogrešivo upire prst u problematiku i nedoumice današnjeg, moder...
990,00 RSD
1.100,00 RSD
Ponekad se od najdubljih ispovesti duše nekog autora može razviti knjiga koja edukacijo...
792,00 RSD
880,00 RSD
Moj planer ličnog razvoja je kreativna i interaktivna knjiga koja je istovremeno planer...
1.395,00 RSD
1.550,00 RSD
Knjiga za sve one kojima je teško Život nekada postane toliko težak da ne vidimo svetl...
539,10 RSD
599,01 RSD
Kroz Ispričaj svoju priču dnevnik i planer ćeš: * Naučiti da postaviš ciljeve * Setiti ...
1.071,00 RSD
1.190,00 RSD
Poziv na ples sa univerzumom. Autor vas ustvari priziva da shvatite svoj udeo u sveobu...
990,00 RSD
1.100,00 RSD
Dimitrije Starovlah je mladić koji putuje Srbijom i drži motivacione govore. Na živopis...
445,50 RSD
495,00 RSD
Pomoć