MINDFULLNESS U PRAKSI MINDFULLNESS U PRAKSI
SOULFOOD

MINDFULLNESS U PRAKSI

Šifra artikla: 328647
Isbn: 9788689319361
Izdavač : SOULFOOD
Da li se nekada osećate kao da vas um juri? Kao da su vasi živci na ivici? Kao da su vam misli u izmaglici? Mindfulness je alat koji moze da vas učini srećnijim, smirenijim i mnogo više u kontaktu sa samim sobom. Samo usmeravanjem pažnje na vaše telo, dubokim disanjem, možete da dovedete sebe do vrednog iskustva koje vam podiže energiju.

Ako često vežbate mindfulness, možete promeniti potpuno pristup svakodnevnom stresu. Mindfulness je laka tehnika, ali kao i sve ostalo treba dosta praktičnog vežbanja da bi se dostigao stabilan nivo prakse.

Ova knjiga vas vodi kroz osnovne informacije o minfulnessu, takođe vam daje uvide u svakodnevno korišćenje mindfulnessa, i na kraju vam daje praktične vežbe. Bez obzira da li je u pitanju mindfulness meditacija ili samo celovit pristup mindfulness životu, knjiga vas svakako dovodi do izuzetnih rezultata.

Nemojte nam verovati. Udahnite duboko. Usporite. Zaustavite trenutak. Udahnite i budite…

…na putu svesnog i srećnog života, nalaženja istinskog sebe i samospoznaje, bez briga, napetosti i negativnih misli. Prave stvari se vide onda kada usporimo, kada smo prisutni ovde i sada. Probudi se i priđi sa ljubavlju sebi u sadašnjem trenutku.

Autorka ima Master Poslovne psihologije, sa temom Mindfulness i Liderstvo. Poručuje vam o sebi:

Prisutna sam. Svaki od podataka koji sam obradila sam uradila svesno, sa ciljem da vam što bolje prenesem znanje staro hiljadama godina. Moć je u sadašnjosti, i sve mogućnosti su tu da ih iskoristimo.

Dodatnih 10% popusta na tri kupljena proizvoda koji nisu na akciji

  • NSZ
Obavesti me kada proizvod ponovo bude dostupan
0+ komada na lageru
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Da li se nekada osećate kao da vas um juri? Kao da su vasi živci na ivici? Kao da su vam misli u izmaglici? Mindfulness je alat koji moze da vas učini srećnijim, smirenijim i mnogo više u kontaktu sa samim sobom. Samo usmeravanjem pažnje na vaše telo, dubokim disanjem, možete da dovedete sebe do vrednog iskustva koje vam podiže energiju.

Ako često vežbate mindfulness, možete promeniti potpuno pristup svakodnevnom stresu. Mindfulness je laka tehnika, ali kao i sve ostalo treba dosta praktičnog vežbanja da bi se dostigao stabilan nivo prakse.

Ova knjiga vas vodi kroz osnovne informacije o minfulnessu, takođe vam daje uvide u svakodnevno korišćenje mindfulnessa, i na kraju vam daje praktične vežbe. Bez obzira da li je u pitanju mindfulness meditacija ili samo celovit pristup mindfulness životu, knjiga vas svakako dovodi do izuzetnih rezultata.

Nemojte nam verovati. Udahnite duboko. Usporite. Zaustavite trenutak. Udahnite i budite…

…na putu svesnog i srećnog života, nalaženja istinskog sebe i samospoznaje, bez briga, napetosti i negativnih misli. Prave stvari se vide onda kada usporimo, kada smo prisutni ovde i sada. Probudi se i priđi sa ljubavlju sebi u sadašnjem trenutku.

Autorka ima Master Poslovne psihologije, sa temom Mindfulness i Liderstvo. Poručuje vam o sebi:

Prisutna sam. Svaki od podataka koji sam obradila sam uradila svesno, sa ciljem da vam što bolje prenesem znanje staro hiljadama godina. Moć je u sadašnjosti, i sve mogućnosti su tu da ih iskoristimo.

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara
Karakteristika Vrednost
Kategorija POPULARNA PSIHOLOGIJA
Autor Ms. Psy. Sofija Borojević
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač SOULFOOD
Pismo Latinica
Povez Broš
Format14,5x20,5
Strana136

Slični proizvodi

"Najbolji sistem za upravljanje vremenom i dalje je list papira i olovka. Iako Brajan...
792,00 RSD
880,00 RSD
"SVI IMAJU IDEJE, ALI BITNO JE ONO ŠTO RADIMO S NJIMA. Napoleon Hil, rođen u apalačijs...
792,00 RSD
880,00 RSD
"Autorka nekoliko bestselera i stručnjak za veze Mira Kiršenbaum ispituje dinamiku moć...
855,00 RSD
950,00 RSD
"Velika snaga uma – autor dr Džozef Marfi Zlatna pravila uspeha Džozef Marfi nas uči ...
792,00 RSD
880,00 RSD
Kad izrazite zahvalnost, stvarate pozitivnu energiju koja izbija iz vas i vraća vam se...
594,15 RSD
699,00 RSD
Najveće delotvorne istine u životu su ujedno i najjednostavnije. Svako od nas poseduj...
1.089,00 RSD
1.210,00 RSD
Formula za ostvarenje većih uspeha ubrzanim timskim radom. Preduzetnički trener vam pok...
1.237,50 RSD
1.375,00 RSD
Pružite unutrašnjem biću priliku da se potpuno izrazi. Larson upozorava kako postavljan...
1.089,00 RSD
1.210,00 RSD
Kosmička Energija - Čudesna snaga Univerzuma Ovaj vodič sadrži sve drevne molitve, teh...
1.089,00 RSD
1.210,00 RSD
Tajne sticanja bogatstva i blagostanja je pristupačan, lako razumljiv i praktičan vodič...
891,00 RSD
990,00 RSD
Štefani Štal je svojim bestselerom Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj pomogla sto...
629,10 RSD
699,00 RSD
Učitelj i čarobnice, jedna je od najličnijih knjiga Alehandra Hodorovskog. U ovoj aut...
801,90 RSD
891,00 RSD
Pomoć