ZDRAVLJE, PORODICA I ŽIVOTNI STIL

Kapitalno delo Kacudžo Nišija. U osnovi jedinstvenog Sistema zdravlja Kacudžo Nišija, nalaze se duboko razumevanje fiziologije čoveka, revolucionarni zaključci koji su bukvalno promenili postojeće predstave o zdravlju i bolesti i jednostavne, ali izuzetno efikasne vežbe. Više od 60 godina je prošlo od trenutka kada je Niši predstavio svoj Sistem. Hiljade je primera izlečenja, čak i kancerogenih bolesti, što je najveći dokaz njegove uspešnosti.

Brzo, veoma brzo, prolazi mladost – brzinom kao što otpadaju latice cvetova sa grančica sakure, brzo kao što se uzdižu beli vrhovi okeana, a zatim ponovo iščezavaju u beskraju.… Želimo da zaustavimo taj predivan trenutak, ali on prolazi, topi se nepovratno u tajanstvenoj, tamnoj daljini nestajućeg vremena...

Međutim, ako budemo verovali u sebe i naučili da pronalazimo skrivene mogućnosti svog tela u najskorije vreme će dužina ljudskog života dostići 100 godina, a kasnije i 120-130. To je potpuno realno jer je biološki čovek programiran da živi i duže od naznačenog vremena. Pri tome, produženje života uopšte neće značiti produžetak starosti - već mladosti. Moje sopstveno iskustvo govori da je to sasvim moguće.

Besmrtnost je nedostižna, ali je zato dostižna večna mladost!

Ovaj izuzetan sistem vežbi za energetsko disanje uspešno otklanja sve fizičke, psihičke i energetske probleme. Sistem Nišija je prošao proveru u praksi zahvaljujući čemu su hiljade ljudi postali zdraviji, izlečili se od teških bolesti. Sistem Nišija omogućava da se produži mladost, da se naslađujemo životom, pomaže čoveku da izdrži u teškim uslovima, da se izbori sa stresom i bolestima. Ona uči čoveka da prati prirodne zakone života i prirode, a za uzvrat daruje najvrednije - zdravlje.

Drugo, ispravljeno izdanje

Sistem Kacudžo Nišija je jedinstvena filozofija života, usmerena ka uspehu i harmonizaciji svih sfera ljudskog postojanja. Praktični saveti, kompleksi vežbi i duhovne tehnike su pomogli hiljadama ljudi u ozdravljenju i dostizanju harmonije.
Program procvata Nišija će vam pomoći da dostignete uspeh u svim oblastima života, naučiće vas da to činite sa istinskom radošću i zadovoljstvom. Postići ćete sve što želite, svakodnevno osećajući ispunjenje i sreću.
U ovoj knjizi vas očekuju: 10 koraka na putu ka sreći i procvatu; pravila izgradnje uspešne realnosti - za kuću, posao, porodični život; vežbe za procvat i dostizanje ciljeva; isceljujuće prakse za ozdravljenje organizma; izabrane duhovne vežbe za dostizanje blagostanja i uspeha.

Zdravlje čoveka zavisi od toga kako krv struji po krvnim sudovima, da li teče bez prepreka, kakva je brzina i snaga njenog kretanja i od toga koliko je kvalitetan njen sastav. Razumevajući to, Niši je razradio efikasnu metodu lečenja krvnih sudova i krvi, koja omogućava da se za kratko vreme dostignu izuzetni rezultati u lečenju teških bolesti kao što su infarkt, moždani udar, ateroskleroza, proširenje vena i mnoge druge.

Neki misle da je meditacija način izbegavanja stvarnog života sa svim njegovim brigama. To nije tačno. Ne postoji ništa životnije i stvarnije od isceljujućeg stanja meditacije. Nije potrebno da bežite iz života kako biste ozdravili – naprotiv, potrebno je da odete u najgušću životnu vrevu, da sarađujete s njom, da potpuno porinete u nju i razumete je u celosti; tek tada ćete biti zdravi. Ništa nas ne povezuje s realnošću u toj meri kao što čini meditacija i ništa nas toliko ne odvaja od života kao nemiran, lutajući um, koji je prokletstvo većine ljudi. Ništa nam ne pruža takvu punoću i dubinu pronicanja u realnost kao što to čini meditacija. Da biste dostigli to stanje uopšte nije potrebno da napuštate svoje uobičajene, svakodnevne aktivnosti.

Meditacija je najprirodnije čovekovo stanje, ona ga vraća njegovoj istinskoj prirodi, smiruje nemirni um, duhovno pročišćuje i prosvećuje. Upravo je zbog toga meditacija korisna za svakog - to je pravi put koji vodi ka duhovnom i telesnom zdravlju.

"Makrobiotičku ishranu su od davnina nazivali „Hranom koja poboljšava misli“. Poboljšanje misli je prvenstveno jasnoća misli, svetlost uma kome ništa ne stvara prepreku da isijava i zadivljuje ceo svet svojim prosvetljenim stanjem. Menjajući energiju tela pomoću hrane, mi blagotvorno utičemo i na duh. Postajemo srećniji, jer prestajemo da budemo tužni, loše raspoloženi, obuzeti strahovima, tugom i s teretom na duši. Sve se ovo može dostići pravilnom ishranom.

Režim ishrane u manastirima zen-budizma nisu osmislili sami monasi – on postoji već pet hiljada godina. Stari Grci su takvu hranu nazvali makrobiotikom. Ta reč se prevodi kao „veliki život“, „dug život“, ili „potpun život“. Ali, u njoj postoji i drugi smisao: čovek dostiže kvalitetan život koristeći „potpune“, cele, tj. prirodne namirnice koje nisu bile podvrgnute nasilju od strane čoveka, i koje ne zahtevaju dodatnu preradu.

Zadatak čoveka koji želi da bude zdrav jeste da dobija iz spoljašnjeg sveta energiju jin i jang u harmoniji, u razumnom, pravilnom odnosu - u takvom odnosu u kome se nalaze u Prirodi. Upravo sa akcentom na energetsku ravnotežu, izgrađen je jedinstven sistem ishrane - makrobiotika, koja je neophodna karika Sistema zdravlja Kacudžo Nišija. U knjizi ćete pronaći i recepte makrobiotičke kuhinje, apsolutno dostupne svima."