LAKU NOĆ : VAŠ HOLISTIČKI PRIRUČNIK ZA SAVRŠEN SAN

KALIPSO KNJIGA
Do you need help?

For more information or help with your purchase, please feel free to contact us.

Šifra artikla: 403906
ISBN: 9788661740121
Autorke knjige Laku noć, dve instruktorke joge i ajurvede koje tačno znaju kroz šta prolaziš, pomoći će ti da razumeš kako su ishrana, fizička aktivnost, stres i san međusobno povezani, kako bi mogao da poboljšaš kvalitet odmora iz svakog ugla. Ovaj priručnik uključuje:

* Savete za jednostavne promene životnog stila i prevazilaženje loših navika, poput unošenja elektronskih uređaja u krevet.
* Vežbe koje umiruju opterećen um.
* Pitanja za dnevnik spavanja koja ti pomažu da prepoznaš okidače stresa koji te drže budnim.
* Dvadesetjednodnevni planer za praćenje pozitivnih zdravstvenih efekata zbog novih navika spavanja... i još mnogo toga!
990,00 RSD
891,00 RSD
Ušteda:
99,00RSD

Dodatnih 10% popusta na tri i više kupljenih artikala sa naznačenim količinskim popustom.

Izaberi količinu

Karakteristike

Vrednost

Težina

0,5kg

Pismo

Latinica

Povez

Broš

Broj strana

127

Format

20x13

Godina

2025

Poslednje ocene proizvoda

Trenutno nema ocena za ovaj proizvod.
990,00 RSD
891,00 RSD
Ušteda:
99,00RSD