Slobodu obično shvatamo kao slobodu govora, poricanje ropstva, pravo da glasamo; verujemo da sami odlučujemo i da se ponašamo po sopstvenom izboru. Svakako, verujemo da je sloboda nešto sasvim lako... Međutim, potpunu slobodu postižemo samo onda kada naučimo da kontrolišemo osećanja, a ne, kao što je bilo do sada, da osećanja kontrolišu i rukovode nama. Samo emocionalno slobodni možete reagovati konstruktivno, stvaralački, ljubavno. Bez obzira na trenutne nespokoje, na životne promašaje i teškoće, svi smo u stanju da se suočimo sa realnošću svog emocionalnog života. Džudit Orlov, autorka ovog bestselera u Sjedinjenim Američkim Državama, daje rešenja za savladavanje negativnih emocija u našem prenapetom svetu. Ona nas poziva da krenemo na izuzetno putovanje koje vodi ka sreći, vedrini i prevladavanju negativnosti koje prožimaju svakodnevni život.