ASERTIVNOST, MOTIVACIJA I SAMOPOŠTOVANJE

Očigledno je da nam teško polazi za rukom da jednostavno budemo srećni. filozof i pisac Vilhelm Šmid govori o raznim vrstama sreće i o tome šta treba da uradimo da bismo im se približili. Pritom nam pokazuje kako duboko promišljanje u vašim životnim pitanjima može da nam pomogne u boljem savladavanju izazova svakodnevice. Za nas nije najvažnija puka sreća, nego pre svega naš odnos prema životu, umeće da prihvsatimo i uspone i padove i naučimo da umom i čulima pronadjemo smisao u svim našim iskustvima.

Savremeni život je brz i nemiran. Čini se da ceo svet ima potrebu da zastane i predahne - čežnja za spokojstvom sve je veća. Ipak, sve ukazuje na to da je pozno životno doba najpodobnije za doživljaj spokojstva. Vilhem Šmid, filozof i pisac bestselera, objašnjava kako da u svakodnevnom životu postignemo duševni mir.

U svom najnovijem bestseleru Bodo Šefer se bavi izuzetno važnim pitanjem: Kako da postanemo samouvereni? Kroz metaforične slike i zanimljivu priču o transformativnoj moći tri reči: JA TO MOGU – podstiče nas da sagledamo sebe, razmišljamo, učimo, delujemo i razvijamo se.

Čak i onda kada ne nam ide, kad se čini da se sve urotilo protiv nas i da se ne pomeramo s mrtve tačke, moramo da se pokrenemo i istrajemo na putu od svojih snova do cilja. Bez obzira na to šta planiramo, šta želimo ili čemu se nadamo – samopouzdanje je ključ srećnog i uspešnog života.

Stres je bolest našeg vremena koja napada muškarce i žene , mlade is tare, čak i adolescente. Naučimo da ga kontrolišemo i sačuvajmo se od anksioznosti i depresije.

Autorke bestselera Kako biti Parižanka gde god da si

Šta pametne, izuzetne Francuskinje u četrdesetim misle, osećaju i savetuju o životu, ljubavi i svemu ostalom?

Knjiga Starija, ali bolja, ali starija namenjena je četrdesetogodišnjim i starijim ženama koje su zbunjene promenama koje su ih zadesile. Autorke duhovito, toplo i prisno pričaju o svojim iskustvima sa starenjem i daju pregršt korisnih, originalnih i zanimljivih saveta. Suština je da treba dostojanstveno da prihvatimo normalne biološke promene, i da ih okrenemo u sopstvenu korist i uživamo u njima.

Šarmantne Francuskinje se ne ustežu da pričaju o veoma intimnim stvarima kako bi naglasile da godine, kao i sve ostalo u životu, zavise od toga kako ih doživljavamo. Ulazak u petu deceniju nije razlog da se dame povuku od sveta, okače visoke potpetice o klin, zaborave na strast i romantiku, da postanu „tetke“. Naprotiv, iskustvo i mudrost koje smo stekle na trnovitom životnom putu konačno su nam pružili sve što nam je potrebno da zaista živimo ispunjenije. Samo nam nedostaje nekoliko šarmantnih pariskih caka da bismo se radovale svakom novom danu i dokazale drugima, a prvenstveno sebi, kako smo zapravo tek sad sofisticirane zavodnice.

„Knjiga koju ćete čitati do kasno u noć, a onda kupiti svim prijateljicama. Prepuna je inspirativnih citata i komičnih anegdota.“ Vogue UK

Doktor Džo Dispenca decenijama proučava ljudski um - kako on funkcioniše, kako skladišti informacije i zašto neprekidno istrajava na istim obrascima ponašanja. U čuvenom filmu "Šta mi uopšte znamo?!" počeo je da objašnjava kako se mozak razvija - učenjem novih veština, razvijanjem sposobnosti koncentracije usred haosa, čak i isceljivanjem tela i psihe.

Knjiga Razvijte svoj mozak detaljno predstavlja ove informacije i pomaže vam da preuzmete kontrolu nad svojim umom objašnjavajući kako misli mogu da izazovu hemijske reakcije usled kojih postajete zavisni od određenih obrazaca i osećanja - uključujući i one koji vas unesrećuju.

A kada znate kako te loše navike nastaju, možete ne samo da prestanete s takvim obrascima, već i da reprogramirate i razvijete svoj mozak, tako da nove, pozitivne i korisne navike mogu da preuzmu njihovo mesto. To možete odmah početi da sprovodite u delo. Vi i samo vi imate moć da promenite svoj um i da razvijete svoj mozak za bolji život - zauvek.

„Dr Džo Dispenca duboko zalazi u neobični potencijal uma. Pročitajte ovu knjigu i dobićete potrebnu inspiraciju da zauvek promenite svoj život.” - Lin Maktagart, autorka knjige Moć osmice

Prelepo ilustrovana knjiga puna životnih mudrosti. Pomogla je milionima ljudi širom sveta da zavole sebe i prihvate činjenicu da savršenstvo ne postoji i da mu ne treba opsesivno težiti.

Da li vam se događa da se toliko trudite da nešto postignete, a kada u tome uspete, ipak niste zadovoljni? Smatrate da je sve moglo da se obavi bolje. Nastavljate tako da radite i razmišljate i često bivate razočarani. Stalno težite savršenstvu koje vam nekako uvek izmiče. Da li ono uopšte postoji i da li vam je zaista neophodno?

Kada zavolite i prihvatite sebe sa svim svojim manama i vrlinama, bićete srećniji i zadovoljniji. Volećete više i sebe i druge. Prihvatite svoje savršene nesavršenosti i uživajte u životu jer to zaslužujete i dugujete sebi.

Ovaj priručnik za pospremanje doma, autorke Mari Kondo japanskog stručnjaka za raspremanje, prvi je na listi najprodavanijih vodiča Njujork tajmsa i on vodi čitaoce korak po korak kroz revolucionarnu metodu KonMari za smanjivanje, razvrstavanje i odlaganje stvari. Uprkos upornom trudu da se riješite nereda u svom domu, da li vam se čini kao da papiri neprestano odnekud izviru i da vam je odjeća uvijek u hrpama koje podsećaju na zamršene špagete? Japanski stručnjak za raspremanje Mari Kondo podigla je čin pospremanja na sasvim novi nivo, uz obećanje da čim uvedete jednostavnost i red u svoj dom na ispravan način, više nikada nećete morati to ponovo da radite. Većina metoda zasniva se na raspremanju po sistemu soba po soba ili malo po malo, čime ste osuđeni da zauvijek pokušavate da se oslobodite svog nereda. Metoda KonMari, sa revolucionarnim sistemom pospremanja prema kategorijama, daje trajne rezultate. Zapravo, nijedan od klijenata Mari Kondo nije se vratio starim navikama (a na njene časove se i dalje čeka po tri mjeseca). Ovaj svetski bestseler tokijske pobornice drugačijeg životnog stila, sa opsežnim uputstvom za određivanje da li neki predmet u vašoj kući "budi iskru radosti", pomoći će vam da raspremite vaš nered i da uživate u jedinstvenoj čaroliji urednog doma - kao i u smirenim i usmjerenim mislima koje ova promjena može da podstakne.

Iako ima divnu porodicu i uspešnu karijeru kao profesor na univerzitetu, Rajan Kilgor oduvek je osećao duboku ozlojeđenost i bes prema ocu koji ga je napustio odmah po rođenju. Kada su ta osećanja počela da utiču na njegov brak – kao i na odnos sa sinom – Rajan shvata da mora da se suoči sa nezalečenim ranama ako želi da krene dalje. Tokom akademske konferencije, on kreće u potragu za ocem Robertom. Na svom putu, Rajan upoznaje očeve prijatelje i poznanike, i istovremeno se priseća događaja iz detinjstva.

Knjiga Moj najbolji učitelj napisana je po motivima filma istog naslova i učenjima najprodavanijeg autora i govornika Dr. Vejna V. Dajera. To je nadahnjujuća priča o tome kako patnju i bol možemo da preobrazimo u oproštaj i ljubav, priča o poukama koje možemo da izvučemo dok se suočavamo sa najtežim izazovima.