Nova izdanja

Zdravi i ispunjeni odnosi ne počinju od pronalaženja prave osobe, već od odnosa koji gradimo sa sobom.

U knjizi Kako da budete ljubav svog života dr Nikol Lepera pokazuje zašto od drugih ljudi ne možemo očekivati da popune naše unutrašnje praznine i pruže nam osećaj sigurnosti, vrednosti i celovitosti. Iako svi želimo da budemo viđeni, prihvaćeni i voljeni, temelji stabilnih odnosa stvaraju se tek kada naučimo da prepoznamo sopstvene potrebe i preuzmemo odgovornost za njih.

Oslanjajući se na savremena psihološka i naučna istraživanja, autorka objašnjava kako iskustva iz najranijih odnosa oblikuju način na koji se kasnije povezujemo sa partnerima, porodicom, prijateljima i drugim ljudima. Nezadovoljene emocionalne potrebe, ustaljeni obrasci ponašanja i reakcije tela često utiču na naše odnose mnogo više nego što smo svesni.

Kroz svoj holistički pristup psihologiji, Nikol Lepera povezuje um i telo i pokazuje kako da prepoznamo obrasce koji nas ograničavaju, razvijemo zdravije granice i izgradimo stabilniji odnos prema sebi. Tek kada prestanemo da očekujemo da drugi ispune ono što nedostaje u nama, otvara se prostor za dublju bliskost, sigurnost i autentičnu povezanost.

Kako da budete ljubav svog života namenjena je svima koji žele da bolje razumeju sebe i svoje odnose, prevaziđu ponavljajuće emocionalne obrasce i nauče kako da grade zdravije i ispunjenije veze. Praktičan i pristupačan pristup čini ovu knjigu posebno korisnom čitaocima popularne psihologije, ličnog razvoja i tema vezanih za samospoznaju, emocionalno isceljenje i partnerske odnose.

Drugi o knjizi
"Praktičan i inspirativan vodič o tome kako pružiti istinsku povezanost i ljubav drugima i našem napaćenom svetu."
Dr Gabor Mate

"Ljubazan, strpljiv i moćan vodič za stvaranje srećnih i ispunjavajućih odnosa u svim sferama života. Kako biti ljubav koju tražite je remek-delo svesnosti i saosećanja."
Džej Šeti

O autoru
Dr Nikol Lepera je holistički psiholog čiji rad prati višemilionska zajednica širom sveta. Studirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kornel, a potom nastavila obrazovanje na Novoj školi za društvena istraživanja.

Kroz svoj rad povezuje tradicionalnu psihologiju sa pristupima usmerenim na povezanost uma i tela, samospoznaju i promenu duboko ukorenjenih obrazaca ponašanja. Na Instagram profilu @the.holistic.psychologist, koji prati više od sedam miliona ljudi, deli sadržaje i praktične alate namenjene ličnom razvoju i emocionalnom isceljenju.

Živi u Los Anđelesu.

Od iste autorke

U izdanju Vulkan izdavaštva objavljene su i knjige Radite na sebi i Kako da upoznate sebe - radna sveska za samospoznaju.

Prelepo napisana knjiga Klio Vejd ‒ umetnice, pesnikinje i govornice ‒ nudi kreativnu inspiraciju putem poezije i kratkih prosvetljujućih uvida.

Govor srca je podsticajna knjiga mudrosti za nove generacije. Sa više od sto dvadeset originalnih pesama i odlomaka, ona je mali izvor svakodnevne motivacije, priručnik koji će uvek moći da vas osnaži.

Govor srca možete držati pored noćnog stočića ili u torbi kad klonete duhom, ili osetite da je potrebno da otključate svoja osećanja i otvorite se ka svojim mogućnostima. Ovo je knjiga koja pomera granice u vama.

Promene ne počinju uvek sa velikim funkcijama, titulama ili formalnom moći. Često počinju od pojedinca koji prepozna problem, preuzme inicijativu i pokrene druge.

U knjizi Postani pokretač promena Aleks Budak pokazuje kako svako može da razvije način razmišljanja i liderske veštine potrebne za pokretanje pozitivnih promena u poslu, karijeri i zajednici. Knjiga je zasnovana na istraživanjima, praktičnim primerima i studijama slučaja koje otkrivaju osobine zajedničke ljudima koji uspešno menjaju stvari oko sebe.

Budak uvodi pristupačne koncepte poput mikroliderstva, koji pokazuju da liderstvo ne zavisi od pozicije, već od sposobnosti da prepoznamo priliku, preuzmemo odgovornost i utičemo na druge. Posebnu pažnju posvećuje principima kao što su samopouzdanje bez nadmenosti, preispitivanje postojećeg stanja i spremnost da prevaziđemo sopstvena ograničenja.

Knjiga je nastala na osnovu istoimenog kursa koji Budak predaje na Poslovnoj školi Has Univerziteta Berkli i namenjena je čitaocima koji žele da razviju svoje liderske sposobnosti i nauče kako da ideje pretvore u konkretne promene.

Postani pokretač promena nije knjiga samo za menadžere i preduzetnike. Namenjena je svima koji žele da budu proaktivniji, utiču na svoje okruženje i naprave pomak iz pozicije u kojoj se trenutno nalaze.

Zašto pročitati ovu knjigu

pokazuje kako razviti liderske veštine bez formalne funkcije
objašnjava kako pokrenuti i sprovesti pozitivne promene
zasnovana je na istraživanjima i konkretnim studijama slučaja
uvodi koncept mikroliderstva i praktične modele delovanja
pomaže u razvijanju samopouzdanja, inicijative i odgovornosti
namenjena je menadžerima, preduzetnicima i svima koji žele lični i profesionalni napredak

Jeste li ikada sreli negativnu osobu koja vam isisa svu energiju?

Jeste li se zapitali zašto negativnost zauzima toliko prostora ili razmišljali o tome kako da izbegnete da vas ponese i preplavi?

Jeste li ikada bili deo nesporazuma i sve vreme se čudili kako je uopšte došlo do toga? Ili čuli kako drugi govore: „Ma daj! Sigurno možemo da razgovaramo o ovome kao zreli ljudi!”

Suočeni s nekim ko je duboko potresen, jeste li razmišljali o tome kako da najbolje odreagujete? Razmatrali zbog čega zapravo funkcionišemo tako kako funkcionišemo? Mozgali o tome kako možemo da razvijemo dobre odnose s ljudima i izbegnemo veze i interakcije koje nam kradu veliku količinu energije?

Javni govornik Lena Skogholm vodi vas na uzbudljivo putovanje da otkrijete fantastičan pejzaž mozga. Pronaći ćete objašnjenja o stvarima koje mogu da se jave u vašim vezama, kao i konkretne savete i alate koje treba da koristite u širokom spektru situacija kako biste došli do najboljeg mogućeg ishoda za obe strane. Kada uskladimo svoje interakcije s biološkim okvirima mozga, ostvarujemo optimalne rezultate – ne može biti prostije!

Lena Skogholm je bihevioralna naučnica i edukatorka, i u proteklih dvadeset pet godina proučava na koje sve načine možemo konkretno da koristimo istraživanja o mozgu u svojim odnosima s ljudima, kao i za sebe. Pedagoškom istančanošću, ona pretvara napredna istraživanja o mozgu u vodič za interakcije između ljudi, kao i za nas same, s ciljem da istraživanja postanu neposredno korisna u svakodnevnom životu.

Veliki hit prema listi New York Timesa – više od 200.000 čitalaca u prve tri sedmice.

Bivši profesionalni bejzbol igrač i mentalni trener olimpijaca i vrhunskih sportista, Džim Marfi, bavi se problemom sa kojim se svi suočavamo: čim vlastitu vrednost poistovetimo sa postignutim rezultatima, ulazimo u začarani krug pritiska. Tada pobeda postaje opterećenje, poraz pretnja, a sopstveni um glavno bojište.

Radeći sa onima koji su stigli do samog vrha, Marfi je shvatio da izuzetni rezultati i ispunjen život nisu dva odvojena cilja – oba zavise od istog unutrašnjeg razvoja.

Mir pod pritiskom donosi praktičan model mentalnog i emocionalnog treninga koji vas uči kako da:
- Preuzmete kontrolu nad sobom umesto da gubite energiju na okolnosti koje ne možete promeniti.
- Neutrališete anksioznost izgradnjom stabilnih misaonih obrazaca.
- Eliminišete samosabotažu i otkočite svoje skrivene potencijale.
- Preobraazite ograničavajuća uverenja dubinskim radom na podsvesnom nivou.

Ovo nije još jedan priručnik o površinskom uspehu i spoljašnjim priznanjima. Ovo je vodič za stvaranje unutrašnjeg mira iz kog prirodno proističu i vrhunska ostvarenja i kvalitetniji život.

Džim Marfi je američki autor i trener mentalnih veština, specijalizovan za vrhunsko postignuće i delovanje pod pritiskom. Profesionalno je igrao bejzbol u organizaciji Čikago kabsa, a završio je master studije iz oblasti trenerskih nauka na Univerzitetu Britanske Kolumbije. Nakon sportske karijere radio je sa profesionalnim i olimpijskim sportistima, trenerima, poslovnim liderima i rukovodiocima kompanija sa liste Fortune 500. Pet godina je posvetio istraživanju, razgovorima sa stručnjacima i pisanju – od toga dve i po godine u gotovo potpunoj samoći u pustinji Sonora. Na osnovu tog rada razvio je sistem Inner Excellence, koji povezuje mentalnu pripremu, emocionalnu stabilnost i kvalitet života. Njegova knjiga Mir pod pritiskom postala je bestseler na prvom mestu liste New York Timesa 2025. godine. Marfijev rad zasniva se na ideji da najbolji rezultati ne nastaju iz opsednutosti ishodom, već iz unutrašnje stabilnosti, potpune prisutnosti i usredsređenosti na ono što možemo da kontrolišemo.

KAKO SE OPORAVITI OD TOKSIČNE VEZE?

Žrtve narcisa i manipulatora su najčešće osobe koje su u detinjstvu naučile da ljubav mora da se zasluži! One nisu imale svest o tome da druga osoba može da ih voli zbog njih samih i da nije potrebno da nekome daju 100% sebe da bi ljubav zaslužili.

Zato, putem ove knjige želim sve njih da podsetim koliko vrede, koliko snage nose u sebi i koliko je važno da tu svoju zaboravljenu unutrašnju jačinu probude i pokrenu.

Jer, vreme je!

Za sve one koji su se godinama trudili da spasu ono što se spasiti ne može i u tom procesu spašavanja druge strane potpuno zaboravili da prvo moraju da spasu sebe, za sve one osvešćene, hrabre, odlučne i za one koji će to tek postati ova knjiga nudi put ka vraćanju sebe sebi. Nudi odgovore na mnoga pitanja koja se žrtvama ovih perfidnih predatora vrte po glavi čak i nakon odlaska od njih i rešava mnoge dileme koje žrtve imaju i nakon što ih napuste. Ukratko, ova knjiga će za sve one koji su godinama živeli u emocionalnom narcističkom i manipulativnom mraku i iz njega uspeli da izađu kao što kaže poznata nemačka psihoterapeutkinja Vanesa Antulov biti: „Prva vrata ka slobodi!“


BILJANA OLJAČA je jedan od vodećih stručnjaka za odnose sa javnošću u Srbiji, sa karijerom koja kombinuje akademsko znanje i bogato praktično iskustvo. Kao jedan od retkih PR profesionalaca koji je specijalizirao odnose sa javnošću na poslediplomskim studijama, vodila je PR službe najuticajnijih medija i kompanija u zemlji. Svoje duboko razumevanje mehanizama komunikacije usmerila je na istraživanje i razotkrivanje načina na koji funkcionišu toksični ljudi, narcisi i manipulatori. Nakon što je prvom i drugom knjigom osvetlila put ka prepoznavanju i odbrani od toksičnih uticaja, u ovoj knjizi autorka svoje delovanje usmerava na polje motivacije, pomažući čitaocima na putu od preživljavanja do ličnog rasta i napretka.