Nova izdanja

Reč „glup” rano je ušla u naš lični rečnik, već sa četiri godine znali smo kako deluje na nas kad nam je kažu. „Glupane” je znak za uzbunu. Znači: pazi, prekoračuješ psihološki prag koji ni za koga nije dobar i s kojeg je teško vratiti se. Rano smo naučili da kažemo to i za druge: „On je glupan.” Izgovoriti tu rečenicu pruža olakšanje jer podrazumeva: „Ako sam primetio da je on glup, postoji velika verovatnoća da ja nisam.” „Ali u kom smislu glup?” Ni sebi nismo postavljali to pitanje iz straha da ne ispadnemo glupi. Postoji dvanaest oblasti našeg iskustva u kojima možemo biti glupi; bar ih ja nisam otkrio više. Svako ima svih dvanaest oblasti i sve one doprinose smirivanju našeg ličnog sveta: posredstvom njih saznajemo, delamo, mislimo, želimo, sećamo se i zaboravljamo. U knjizi Kako ne biti glup objasniću kako da analizirate tih dvanaest funkcija, koje stvaraju realnost i nerealnost. Moćne su koliko i krhke, lako se blokiraju, zaglupljuju. Srećom, za svaku njihovu blokadu postoji rešenje, ako je primetimo. Iz poglavlja u poglavlje daću pravi psihološki, ali i egzistencijalni pregled i za svaku od dvanaest funkcija ukazaću na osnovne metode koje se kreću od jednostavnih vežbi ili testova sposobnosti do edukativnih programa (šta čitati, šta slušati, o čemu razgovarati). Danas duvaju vetrovi konformizma kao malo kad na Zapadu tokom protekla tri stoleća. U vreme konformizma postoji jednakost između onoga što je dozvoljeno reći i onoga što ogromna većina misli i želi da čuje. Ova knjiga nas obučava da budemo malo manje konformisti i glupi.

Rupi Kaur, autorka bestselera broj jedan Njujork tajmsa, predstavlja vođene vežbe pisanja koje je osmislila za podsticanje kreativnosti i isceljenja. One vam pomažu da istražite teme traume, gubitka, slomljenog srca, ljubavi, isceljenja i slavljenja sebe samih. Ako ste zainteresovani za katarzično samoistraživanje i praktikovanje prisutnosti kroz pisanje, ovo je knjiga za vas.

Rupi Kaur je pesnikinja, umetnica i performerka. Kao dvadesetjednogodišnja studentkinja napisala je, ilustrovala i samostalno objavila svoju prvu zbirku poezije Med i mleko. Zatim je usledila zbirka Sunce i njegovo cveće. Obe zbirke su prodate u preko deset miliona primeraka i prevedene na preko četrdeset jezika. Njena najnovija zbirka, Telo kod kuće, našla se na prvom mestu liste bestselera širom sveta.

Rupi Kaur je sama producirala Rupi Kaur Live, prvi pesnički specijal te vrste, koji je debitovao na platformi Amazon Prime Video 2021. godine. U svom radu se bavi pitanjima ljubavi, gubitka, traume, isceljenja, ženstvenosti i migracije. Oseća se kao kod kuće kada stvara, izvodi svoju poeziju na sceni i provodi vreme sa porodicom i prijateljima.

Iscelite se od narcističkog zlostavljanja pomoći će vam da se oslobodite duboko ukorenjenog srama, započnete isceljenje na nivou nervnog sistema i ponovo se povežete sa svojim autentičnim ja. Knjiga objedinjuje pristupe zasnovane na savremenim saznanjima o traumi i pozitivnu psihologiju kako bi vam pomogla da razumete i zacelite posledice traume, pretvorite bol u pokretačku snagu i ponovo pronađete svoju snagu. Naučićete: • kako da razumete svoje najdublje emocionalne rane i započnete proces isceljenja; • praktične alate i vežbe za suočavanje sa posledicama narcističkog zlostavljanja, uključujući regulaciju nervnog sistema i teoriju unutrašnjih porodičnih sistema; • tehnike regulacije koje mogu pomoći u ublažavanju reakcija na okidače i razvijanju saosećanja i blagosti prema svom unutrašnjem detetu, uključujući tehnike uzemljenja, somatsku terapiju i meditacije; • kako da uz pomoć intervencija iz pozitivne psihologije razvijate snagu i rezilijentnost. Knjiga Iscelite se od narcističkog zlostavljanja je praktičan vodič ispunjen znanjem, inspiracijom i nadom. Podsetiće vas da imate snagu da svoje iskustvo uspešno obradite i integrišete u sopstvenu priču o ličnom rastu i otpornosti.