Nova izdanja

Zdravi i ispunjeni odnosi ne počinju od pronalaženja prave osobe, već od odnosa koji gradimo sa sobom.

U knjizi Kako da budete ljubav svog života dr Nikol Lepera pokazuje zašto od drugih ljudi ne možemo očekivati da popune naše unutrašnje praznine i pruže nam osećaj sigurnosti, vrednosti i celovitosti. Iako svi želimo da budemo viđeni, prihvaćeni i voljeni, temelji stabilnih odnosa stvaraju se tek kada naučimo da prepoznamo sopstvene potrebe i preuzmemo odgovornost za njih.

Oslanjajući se na savremena psihološka i naučna istraživanja, autorka objašnjava kako iskustva iz najranijih odnosa oblikuju način na koji se kasnije povezujemo sa partnerima, porodicom, prijateljima i drugim ljudima. Nezadovoljene emocionalne potrebe, ustaljeni obrasci ponašanja i reakcije tela često utiču na naše odnose mnogo više nego što smo svesni.

Kroz svoj holistički pristup psihologiji, Nikol Lepera povezuje um i telo i pokazuje kako da prepoznamo obrasce koji nas ograničavaju, razvijemo zdravije granice i izgradimo stabilniji odnos prema sebi. Tek kada prestanemo da očekujemo da drugi ispune ono što nedostaje u nama, otvara se prostor za dublju bliskost, sigurnost i autentičnu povezanost.

Kako da budete ljubav svog života namenjena je svima koji žele da bolje razumeju sebe i svoje odnose, prevaziđu ponavljajuće emocionalne obrasce i nauče kako da grade zdravije i ispunjenije veze. Praktičan i pristupačan pristup čini ovu knjigu posebno korisnom čitaocima popularne psihologije, ličnog razvoja i tema vezanih za samospoznaju, emocionalno isceljenje i partnerske odnose.

Drugi o knjizi
"Praktičan i inspirativan vodič o tome kako pružiti istinsku povezanost i ljubav drugima i našem napaćenom svetu."
Dr Gabor Mate

"Ljubazan, strpljiv i moćan vodič za stvaranje srećnih i ispunjavajućih odnosa u svim sferama života. Kako biti ljubav koju tražite je remek-delo svesnosti i saosećanja."
Džej Šeti

O autoru
Dr Nikol Lepera je holistički psiholog čiji rad prati višemilionska zajednica širom sveta. Studirala je kliničku psihologiju na Univerzitetu Kornel, a potom nastavila obrazovanje na Novoj školi za društvena istraživanja.

Kroz svoj rad povezuje tradicionalnu psihologiju sa pristupima usmerenim na povezanost uma i tela, samospoznaju i promenu duboko ukorenjenih obrazaca ponašanja. Na Instagram profilu @the.holistic.psychologist, koji prati više od sedam miliona ljudi, deli sadržaje i praktične alate namenjene ličnom razvoju i emocionalnom isceljenju.

Živi u Los Anđelesu.

Od iste autorke

U izdanju Vulkan izdavaštva objavljene su i knjige Radite na sebi i Kako da upoznate sebe - radna sveska za samospoznaju.

Promene ne počinju uvek sa velikim funkcijama, titulama ili formalnom moći. Često počinju od pojedinca koji prepozna problem, preuzme inicijativu i pokrene druge.

U knjizi Postani pokretač promena Aleks Budak pokazuje kako svako može da razvije način razmišljanja i liderske veštine potrebne za pokretanje pozitivnih promena u poslu, karijeri i zajednici. Knjiga je zasnovana na istraživanjima, praktičnim primerima i studijama slučaja koje otkrivaju osobine zajedničke ljudima koji uspešno menjaju stvari oko sebe.

Budak uvodi pristupačne koncepte poput mikroliderstva, koji pokazuju da liderstvo ne zavisi od pozicije, već od sposobnosti da prepoznamo priliku, preuzmemo odgovornost i utičemo na druge. Posebnu pažnju posvećuje principima kao što su samopouzdanje bez nadmenosti, preispitivanje postojećeg stanja i spremnost da prevaziđemo sopstvena ograničenja.

Knjiga je nastala na osnovu istoimenog kursa koji Budak predaje na Poslovnoj školi Has Univerziteta Berkli i namenjena je čitaocima koji žele da razviju svoje liderske sposobnosti i nauče kako da ideje pretvore u konkretne promene.

Postani pokretač promena nije knjiga samo za menadžere i preduzetnike. Namenjena je svima koji žele da budu proaktivniji, utiču na svoje okruženje i naprave pomak iz pozicije u kojoj se trenutno nalaze.

Zašto pročitati ovu knjigu

pokazuje kako razviti liderske veštine bez formalne funkcije
objašnjava kako pokrenuti i sprovesti pozitivne promene
zasnovana je na istraživanjima i konkretnim studijama slučaja
uvodi koncept mikroliderstva i praktične modele delovanja
pomaže u razvijanju samopouzdanja, inicijative i odgovornosti
namenjena je menadžerima, preduzetnicima i svima koji žele lični i profesionalni napredak

Veliki hit prema listi New York Timesa – više od 200.000 čitalaca u prve tri sedmice.

Bivši profesionalni bejzbol igrač i mentalni trener olimpijaca i vrhunskih sportista, Džim Marfi, bavi se problemom sa kojim se svi suočavamo: čim vlastitu vrednost poistovetimo sa postignutim rezultatima, ulazimo u začarani krug pritiska. Tada pobeda postaje opterećenje, poraz pretnja, a sopstveni um glavno bojište.

Radeći sa onima koji su stigli do samog vrha, Marfi je shvatio da izuzetni rezultati i ispunjen život nisu dva odvojena cilja – oba zavise od istog unutrašnjeg razvoja.

Mir pod pritiskom donosi praktičan model mentalnog i emocionalnog treninga koji vas uči kako da:
- Preuzmete kontrolu nad sobom umesto da gubite energiju na okolnosti koje ne možete promeniti.
- Neutrališete anksioznost izgradnjom stabilnih misaonih obrazaca.
- Eliminišete samosabotažu i otkočite svoje skrivene potencijale.
- Preobraazite ograničavajuća uverenja dubinskim radom na podsvesnom nivou.

Ovo nije još jedan priručnik o površinskom uspehu i spoljašnjim priznanjima. Ovo je vodič za stvaranje unutrašnjeg mira iz kog prirodno proističu i vrhunska ostvarenja i kvalitetniji život.

Džim Marfi je američki autor i trener mentalnih veština, specijalizovan za vrhunsko postignuće i delovanje pod pritiskom. Profesionalno je igrao bejzbol u organizaciji Čikago kabsa, a završio je master studije iz oblasti trenerskih nauka na Univerzitetu Britanske Kolumbije. Nakon sportske karijere radio je sa profesionalnim i olimpijskim sportistima, trenerima, poslovnim liderima i rukovodiocima kompanija sa liste Fortune 500. Pet godina je posvetio istraživanju, razgovorima sa stručnjacima i pisanju – od toga dve i po godine u gotovo potpunoj samoći u pustinji Sonora. Na osnovu tog rada razvio je sistem Inner Excellence, koji povezuje mentalnu pripremu, emocionalnu stabilnost i kvalitet života. Njegova knjiga Mir pod pritiskom postala je bestseler na prvom mestu liste New York Timesa 2025. godine. Marfijev rad zasniva se na ideji da najbolji rezultati ne nastaju iz opsednutosti ishodom, već iz unutrašnje stabilnosti, potpune prisutnosti i usredsređenosti na ono što možemo da kontrolišemo.