BURNOUT Sindrom izgaranja

Ova knjiga ističe važnost razumevanja ljudske prirode u profesionalnom okruženju istražujući psihološke i emocionalne faktore koji utiču na ponašanje na radnom mestu. Kao iskusna psihoanalitičarka, Gabrijela Braun istražuje način na koji podsvest i emocije utiču na interakcije sa kolegama i poslovne uspehe.

Kroz zanimljive studije slučaja, autorka ilustruje kako lični problemi mogu da se manifestuju na radnom mestu, utičući na dinamiku kolektiva i njegovu atmosferu. Ona naglašava važnost priznavanja i rešavanja emocionalnih konflikata, zagovarajući ideju da lideri treba da stvore siguran prostor za emocionalno izražavanje. Ovakav pristup poziva na saosećanje i razumevanje u odnosu poslodavca i zaposlenih, ali i između kolega, čime će izgraditi zdravije i produktivnije radno okruženje.

U svetu u kome reagujemo brže nego što razmišljamo, ova knjiga nudi retku veštinu: sposobnost da zastanemo u ključnom trenutku. Šejn Periš pokazuje kako naše svakodnevne odluke često nisu racionalne, već proizvod navika, emocija i nevidljivih okidača koji upravljaju našim ponašanjem.

Jasno razmišljanje ne obećava brza rešenja ni savršenu racionalnost. Umesto toga, uči kako da prepoznamo trenutke kada je razmišljanje presudno, kako da uklonimo unutrašnje prepreke i kako da svesno biramo postupke koji dugoročno vode boljim ishodima.

Kroz jasne primere i praktične mentalne modele, Periš otkriva kako mali pomaci u načinu razmišljanja mogu dovesti do izuzetnih rezultata.

Jasno razmišljanje je vodič za one koji žele više kontrole nad odlukama, ponašanjem i sopstvenim životom. Malo šta može toliko da promeni vašu životnu ili poslovnu putanju kao umeće jasnog razmišljanja.

Od autora bestselera „7 navika veoma uspešnih ljudi“. Knjiga Stivena Kavija Najpre ono najvažnije donosi novu viziju upravljanja vremenom. U ovoj knjizi Kavi se fokusira na najzahtevniji segment lične efikasnosti - organizovanje vremena - i daje njegovu detaljnu, praktičnu i dubinsku razradu. Dok grčevito pokušavamo da uspostavimo potpunu kontrolu nad svim segmentima našeg života, verujući da ćemo time postići stabilnost i uspeh, posledice našeg delovanja ostaju izvan našeg kruga uticaja, a mi sami ostajemo u večnom raskoraku ograničenog vremena i mogućnosti. Umesto da, prema paradigmi sata, jurimo ono što nam se nameće kao hitno i konstantno budemo opterećeni pristiskom nedostatka vremena, Kavi predlaže paradigmu kompasa koja organizuje vreme prema prioritetima zasnovanim na dubljim principima i verdnostima koje svaki pojedinac prepoznaje kao bitne. Ovo je i knjiga o tome kako se dublji principi i vrednosti pronalaze.

Praktičan vodič za timove i kompanije koje ozbiljno teže uspehu u savremenoj ekonomiji. U vremenu kada sve zavisi od inovacija i kreativnosti, ključno je privući i zadržati kvalitetne ljude – ali kakva je korist od tog talenta ako niko ne može da kaže šta zaista misli?
Psihološka bezbednost uopšteno se definiše kao klima u kojoj ljudima nije neprijatno da se izraze i da budu ono što jesu. Konkretnije, kada se ljudi na poslu osećaju psihološki bezbedno, oni slobodno iznose svoje brige i greške, bez straha od kazne. Veruju da mogu da izraze svoje mišljenje, da mogu da postavljaju pitanja, veruju svojim kolegama i poštuju ih. Ukratko, uspostavljanje psihološke bezbednosti ključna je odlika uspešnih kompanija primoranih da funkcionišu u kompleksnom, promenljivom okruženju.
„Čitajući ovu knjigu, nećete dobiti samo teoriju. Dobićete mapu. Kako da slušate dublje, vodite hrabrije, i gradite okruženje u kojem ljudi ne ćute čak i kad je teško. U okruženju sa visokim nivoom psihološke bezbednosti, ’greška’ prestaje da bude pretnja i postaje resurs. Ljudi prestaju da štite sebe i počinju da štite jedni druge. To je momenat kada tim počinje da funkcioniše kao živi sistem koji uči, a ne kao skup pojedinaca koji preživljavaju.” – dr Mia Popić

Kako postići izuzetan uspeh.

„Ova briljantna knjiga jasno pokazuje šta je potrebno da biste napredovali i uspeli.“
– Serena Vilijams

Autor svetskog bestselera Razlisli još jednom

Živimo u svetu opsednutom talentom. Slavimo nadarene učenike, rođene sportiste i dečje muzičke genijalce. Diveći se onima koji započinju život i karijeru sa prirodnim prednostima, zaboravljamo koliko daleko i sami možemo da doguramo. Svi možemo da unapredimo sopstvene sposobnosti. A kada se prilika ne ukaže sama od sebe, uvek možemo da je stvorimo.

Skriveni potencijal nas uči kako da podstaknemo svoje ambicije i prevaziđemo očekivanja. Adam Grant kombinuje revolucionarne dokaze, iznenađujuće uvide i živopisno pripovedanje, vodeći nas od učionice do direktorske kancelarije, od igrališta do Olimpijskih igara, pa čak i od podzemlja do svemira. On pokazuje da napredak zavisi i od truda i od kvaliteta učenja, a ne zasniva se na genijalnosti. Autor istražuje kako da izgradimo veštinu karaktera i motivacione strukture za ostvarenje potencijala, kao i kako da kreiramo sisteme učenja i razvoja koji pružaju šanse onima koji su bili potcenjeni i zanemareni.

Ova knjiga otkriva na koji način svako od nas može da napreduje i postigne velike stvari. Prava mera našeg potencijala nije visina vrha koji osvajamo, već koliko napora ulažemo da stignemo do njega.

„Autor vodi čitaoca na brzi obilazak faktora koji vode do uspeha.“
– Financial Times

„Pišući jasno i sa autoritetom, Grant istražuje kako da otkrijemo i razvijemo svoje talente i pretvorimo ih u konkretna dostignuća.“
– Kirkus Reviews

Ova vežbanka sadrži podsetnike na Klirovu teoriju o navikama (kako izgraditi dobre i kako se osloboditi loših), pitanja za dnevnik koja pomažu čitaocu da bolje razume sopstvene navike i sile koje na njih utiču, kao i vođene vežbe koje omogućavaju da se principi iz knjige Atomske navike primene u praksi i donesu stvarnu promenu u životu.

Vežbanka vodi čitaoca od razumevanja navika do njihovog potpunog usvajanja i življenja.

Konkretno, u knjizi ćete pronaći:

- vođene šablone za jednostavno praćenje navika i njihovo povezivanje
- pitanja za dnevnik koja pomažu da procenite svoje fizičko i socijalno okruženje, prepoznate sile koje utiču na vas i osmislite najbolju strategiju za uspeh u građenju navika
- strategije za prevazilaženje zastoja u razvoju navika i istrajnost čak i kada postane teško
- planove za prilagođavanje navika vašem stalno promenljivom životu
- nove ideje autora Džejms Klira o tome koliko je zabava važna u procesu stvaranja navika.

Živeti sedam navika je praktični vodič i dodatak najpoznatijoj knjizi Stivena Kavija Sedam navika veoma uspešnih ljudi. U njoj su konkretni koraci i obilje primera koji pomaću da ove navike primenimo u svakodnevnom životu. U njoj su i dodatni uputi o tome kako da ostanemo dosledni u njihovom održavanju.

Autor praktičnim primerima pokazuje pojedincima, porodicama ili timovima kako da praktikuju sedam navika u teškim životnim situacijama kao što su problemi u braku, poteškoće u podizanju dece, donošenje odgovornih poslovnih odluka ili lične krize i promene.

Ova knjiga je namenjena za sve one koji su pročitali Sedam navika veoma uspešnih ljudi, ali i za one na početku, one koji traže motivaciju ili one koji jednostavno žele da kroz konktretne primere pročitaju više od teorije.

Otkrijte sistem produktivnosti koji je zauvek promenio milione života!

Da li dan završavate iscrpljeni, a osećate da niste uradili ono što je zaista važno? Vaši najveći ciljevi stalno čekaju u senci sitnih zadataka i beskrajnih distrakcija?

Brajan Trejsi, svetski poznati trener uspeha i produktivnosti, otkriva jednostavnu, ali moćnu tajnu: započnite dan svojom „najvećom žabom“ – najtežim i najvažnijim zadatkom.

Kada savladate ono najizazovnije, sve ostalo postaje lakše.

Pojedi tu žabu! nije još jedna knjiga o upravljanju vremenom. Ona je vaš vodič kako da pobedite prokrastinaciju, usmerite energiju na ono što je najvažnije i konačno preuzmete kontrolu
nad sopstvenim životom.

Četvrto izdanje donosi potpuno nove alate:

Novo poglavlje: „Stvorite nove navike, postanite nova osoba“ –
programirajte svoj um za automatsku produktivnost
Četiri akceleratora: organizacija kroz kalendar, produktivnost,
samodisciplina i sistemi za dovršavanje zadataka
Vodič za akciju: pretvorite uvide u trenutne rezultate


Prodata u više od 1,6 miliona primeraka i prevedena je na 42 jezika!

Brajan Trejsi je predsednik i izvršni direktor kompanije Brian Tracy International, koja je svetski priznata po obuci i razvoju pojedinaca i organizacija.

Njegova misija je jasna: da vam pomogne da ostvarite svoje lične i poslovne ciljeve brže, lakše i uspešnije nego što ste ikada zamišljali.

Tokom karijere, Trejsi je radio sa više od 1.000 kompanija i govorio pred publikom od preko 5 miliona ljudi na više od 5.000 predavanja i seminara u SAD-u, Kanadi i još 55 zemalja širom sveta.

Kao jedan od najtraženijih svetskih motivacionih govornika, svake godine inspiriše više od 250.000 ljudi.

Već više od tri decenije proučava i piše o ekonomiji, istoriji, biznisu, filozofiji i psihologiji. Autor je više od 45 bestselera (Ciljevi, Moć govora, Moć šarma…), prevedenih na desetine jezika, a njegove knjige i predavanja i danas menjaju živote miliona ljudi širom sveta.

Kako oni koji razmišljaju drugačije pokreću svet

Od autora bestselera „Davanje i uzimanje”, koji je takođe jedan od najuticajnijih glasova u savremenoj psihologiji međuljudskih odnosa, knjiga o tome kako oni koji razmišljaju drugačije pokreću svet.

Kako nastaju nove ideje i kako da ih odbranite u svetu koji ceni prilagođavanje?

U ovoj knjizi Adam Grant pokazuje da originalnost ne zahteva bunt, već hrabrost da sumnjate, preispitujete i govorite naglas, čak i kad vas većina ne razume. Kroz primere iz biznisa, politike i nauke, otkriva kako da prepoznate pravu ideju, prenesete je jasno i okupite ljude koji će stati uz vas.

Biti originalan ne znači biti prvi, niti najglasniji.

Znači usuditi se da misliš drugačije i deluješ uprkos sumnjama.



U ovoj knjizi otkrićete kako:

– da se oduprete grupnom pritisku;

– izazovete autoritet bez ugrožavanja sopstvene pozicije;

– i stvorite prostor u kojem se neslaganje ceni, a ne kažnjava.



Upoznaćete:

– ženu iz Apple-a koja je izazvala Stiva Džobsa, iako je bila tri hijerarhijska nivoa ispod njega;

– analitičara Cije koji je preokrenuo pravila poverljivosti;

– investitora koji otpušta zaposlene ako se ne usude da mu protivreče.



Ova knjiga je poziv da razmišljate slobodno, govorite otvoreno i verujete svojim idejama čak i kada one nisu popularne.

Zato što su upravo oni koji razmišljaju drugačije ti koji pokreću svet.



„Originalni je jedna od najvažnijih i najuzbudljivijih knjiga koje sam pročitala. Menja pogled na svet – i način na koji živite.”

– Šeril Sandberg, autorka bestselera Lean In i COO Facebook-a

Jedna od najvažnijih veština koju posedujete jeste sposobnost da radite nešto za šta će vam drugi ljudi platiti. Ova veština može biti vredna i rasti svake godine, ali može i stagnirati. Najveća finansijska odgovornost koju imate jeste da organizujete svoje vreme i rad tako da zarađujete što je više moguće tokom čitavog života. „Zarađujte koliko zaista vredite” pokazaće vam kako. Ova knjiga ce postati vaša biblija za napredovanje u daljoj karijeri. Isprobane i dokazane strategije poštedeće vas godina napornog rada i uštedeće vam hiljade dolara izgubljenih prihoda. Naučićete kako da organizujete život tako da budete sigurni da zarađujete maksimalno u svakoj fazi svoje karijere. „Zarađujte koliko zaista vredite” koristiće svakome ko radi u bilo kojoj kompetitivnoj industriji, uključujući I radnike i rukovodioce koji nastoje da zarade više, ljude usred promene posla, studente na početku radnog veka i sve nezaposlene koji žele da ponovo imaju posao.

Knjiga Uspeh, što da ne inspirisala je više od milion čitalaca da ostvare svoje snove i pronađu svrhu. Ipak, znanje samo po sebi nije dovoljno. Radna sveska uz ovaj bestseler vas poziva da primenite naučeno i izvučete maksimum iz Kenfildovih ključnih lekcija. Ona se fokusira na osnovne principe iz originalne knjige – poput „Preuzmite stopostotnu odgovornost za svoj život“ i „Odlučite šta želite“ – i pruža detaljna uputstva, vežbe samoproučavanja, radne listove za izgradnju navika i vođene dnevničke zapise kako biste ostali na putu ka uspehu.

Bilo da želite da ostvarite profesionalne ili lične ciljeve, kreirate uzbudljiv novi stil života, izgradite bolju mrežu poznanstava ili pronađete svoju dublju svrhu, ova knjiga pružiće vam jasnoću koju ste tražili – i omogućiti budućnost kakvu ste oduvek želeli.


„Vodič koji vam pomaže da podignete svoj život na viši nivo.“ – Opra Vinfri

„Prosvetljujuća i lako čitljiva knjiga. Džekovo učenje je veoma efikasno.“ – Ken Blenčard

„Ako biste ove godine mogli da pročitate samo jednu knjigu, imate je u svojim rukama.“ – Harvi Makaj


Džek drži Ginisov rekord za sedam knjiga na listi bestselera Njujork tajmsa na isti dan (24. maj 1998). Takođe je osvojio Ginisov rekord za najveće potpisivanje knjiga (održano za Chicken Soup for the Kid’s Soul).

Knjiga za sve ljubitelje popularne psihologije, naročito za one koji žele da nauče kako da budu uspešni u svim sferama živtoa.

O autoru

Džek Kenfild, poznat kao najbolji američki trener za uspeh, autor je bestselera, profesionalni govornik, trener i preduzetnik. On je osnivač i predsednik Kenfildove trenažne grupe, koja obučava preduzetnike, edukatore, poslovne lidere, profesionalne prodavce i motivisane pojedince kako da prošire svoju viziju i ubrzaju ostvarivanje ličnih i profesionalnih ciljeva.

Kao tvorac voljene serije knjiga Melem za dušu i pokretačka snaga iza razvoja i prodaje više od 200 knjiga Melem za dušu, sa 100 miliona primeraka prodatih u Americi (i 500 miliona širom sveta na 43 jezika), Džek je jedinstveno kvalifikovan da govori o uspehu. Džekova novinska kolumna čita se u 150 novina. Televizijska serija Melem za dušu prikazuje se i na PAX i ABC mrežama.

Džek je diplomirao na Harvardu, ima diplomu mastera psihologije sa Univerziteta u Masačusetsu i tri počasna doktorata. U proteklih četrdeset devet godina bio je psihoterapeut, obrazovni konsultant, korporativni trener i vodeći autoritet u oblastima samopoštovanja, probojnog uspeha, ličnog preobražaja i maksimalnog učinka.

Naučite kako da:

Izgradite svoj sistem produktivnosti koji ne izgleda kao mučenje
Ostanete fokusirani u svetu stalnih ometanja
Smanjite stres na poslu, a istovremeno ostanete produktivni
Održte doslednost u onome što je zaista važno – na duže staze
Obnovte energiju uz naučno potkrepljene strategije
Učinite čak i najdosadniji posao prijatnijim i punim energije
Zauvek pobedite prokrastinaciju – bez oslanjanja isključivo na motivaciju i disciplinu
Steknite jasnoću o tome šta zaista želite od svog posla i života
Postavite ciljeve koji imaju smisla – i koji vas usrećuju dok ih ostvarujete
Pronađite usklađenost, ispunjenost i zadovoljstvo u svemu što radite


Umetnost i nauka pozitivne produktivnosti

Ali deli svoje lično putovanje – od premorenog lekara do uspešnog preduzetnika – i kako je otkrio nauku pozitivne produktivnosti. Otkriva psihološke i neurološke dokaze koji potvrđuju da pozitivne emocije podstiču uspeh, kao i načine na koje prijatnost u radu može povećati energiju, smanjiti stres i obogatiti život.

Napunite se energijom

Ali otkriva tri važna pokretača energije koji nas čine da se osećamo dobro i vode do istinske produktivnosti. Upoznaćete strategije koje koriste nobelovci i osnivači višemilionskih biznisa kako bi održali motivaciju i nadmašili očekivanja – i to tako što su naučili da pronađu zabavu u onome što rade.

Odbokirajte se

Ovaj deo predstavlja revolucionarni metod za prevazilaženje prokrastinacije, koji ne zavisi od trenutne motivacije niti od stroge discipline. Naučićete koje su tri najveće blokade koje iscrpljuju naše pozitivne emocije i remete produktivnost – i jednostavne strategije koje možete koristiti da ostanete fokusirani i dosledni.

Istrajte

Vodič za prevenciju sagorevanja (burnout), sa fokusom na to kako učiniti posao prijatnim i održivim na duže staze. Ali uvodi naučne principe „manje je više“ i veštinu distanciranja kako biste stekli jasnoću o onome što je zaista važno. Naučićete da su pauze i refleksija ključni za dugoročnu produktivnost. Otkrićete praktične načine da uskladite svoje svakodnevne aktivnosti sa ličnim vrednostima i da gradite život ispunjen smislom i radošću.

A najbolji deo? Nemojte učiti pozitivnu produktivnost – eksperimentišite sa njom!