OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI
SUMATRA IZDAVAŠTVO

OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI

Šifra artikla: 331728
Isbn: 9788660340049
Izdavač : SUMATRA IZDAVAŠTVO
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.
Uputstvo za korišćenje
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
880,00 RSD
Cena na sajtu: 792,00 RSD
Ušteda: 88,00 RSD
Obavesti me o sniženju
Količinski popust

Dodatnih 10% popusta na tri i više kupljenih artikala sa naznačenim količinskim popustom.

  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.
Karakteristika Vrednost
Kategorija ASERTIVNOST I MOTIVACIJA domaći autori
Autor mr Suzana Sjeničić
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač SUMATRA IZDAVAŠTVO
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2019
Format14,5x20,5
Strana114

Slični proizvodi

Pred vama je priručnik za transformaciju, knjiga koja vas vodi u suštinu bivanja na ovo...
Cena 2.093,85 RSD
Ušteda 10%
2.326,50 RSD
Na rubu zore, u najtišim trenucima kada njezin svijet miruje, Ani začuje nježan glas ko...
Cena 2.695,00 RSD
Zamislite da držite šolju čaja i hodate. Odjednom, neko slučajno naleti na vas. Čaj se ...
Cena 540,00 RSD
Ušteda 10%
600,00 RSD
Za svakoga ko želi da živi svoj život – ne tuđi standard. U vremenu kada se od nas oče...
Cena 1.439,10 RSD
Ušteda 10%
1.599,00 RSD
U ovoj knjizi autor priča o raznim vrstama veza – kako zdravim, tako i nezdravim. Ovde ...
Cena 1.980,00 RSD
Ušteda 10%
2.200,00 RSD
Svrha ove knjige je da vam pomogne da promijenite odnos prema svojim negativnim mislima...
Cena 1.990,00 RSD
Budući da sam bila od onih što su tako ozbiljno,dugo, uporno i posvećenouspeli da brinu...
Cena 719,10 RSD
Ušteda 10%
799,00 RSD
U Prirodi je sve povezano, harmonično, sve se dešava bez otpora i u stalnom procesu tra...
Cena 989,01 RSD
Ušteda 10%
1.098,90 RSD
Sjajno ilustrovana bajka za odrasle grafičkog dizajnera Uroša Savića, priča o sazrevanj...
Cena 1.782,00 RSD
Ušteda 10%
1.980,00 RSD
Jedinstvenost ove knjige je u tome što je iz brda već postojećih saveta za sve i svašta...
Cena 1.259,10 RSD
Ušteda 10%
1.399,00 RSD
Vodič za prevazilaženje strahova i blokada Svako od nas poseduje u sebi lek za stresne...
Cena 809,10 RSD
Ušteda 10%
899,00 RSD
Škola života poziva na akciju, apeluje da se ne pomirite sa životom koji vas ne zadovol...
Cena 1.070,90 RSD
Ušteda 10%
1.189,90 RSD