OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI
SUMATRA IZDAVAŠTVO

OSLOBOĐENI ANKSIOZNOSTI

Šifra artikla: 331728
Isbn: 9788660340049
Izdavač : SUMATRA IZDAVAŠTVO
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.
Uputstvo za korišćenje
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
880,00 RSD
Cena na sajtu: 792,00 RSD
Ušteda: 88,00 RSD
Obavesti me o sniženju
Količinski popust

Dodatnih 10% popusta na tri i više kupljenih artikala sa naznačenim količinskim popustom.

  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Mnogi od nas se osećaju anksiozno na dnevnoj bazi. Bilo da je u pitanju stres na poslu ili fakultetu, problemi u porodici, najobičnija gužva na ulicama i gradskom prevozu ili neka svakodnevna rutina koja odjednom više nije tako jednostavna; javlja se osećaj da su problemi nadmoćni i da preuzimaju kontrolu nad nama i da tu ništa ne možemo da učinimo. Anksioznost nas čini zabrinutim za budućnost ili nas zadržava opterećene prošlošću. Nijedno od ta dva nije zdravo i obe stvari nas mogu znatno oslabiti i iscrpeti, kako psihički tako i fizički.

Uz savete i praktične vežbe koje vam ova knjiga pruža naučite kako da prepoznate simptome anksioznosti kod sebe i kod dragih vam ljudi. Naučite kako da kontrolišete sopstvene napade panike i anksioznosti i kako da pomognete nekome ko ima sličan problem u vašoj okolini. Oslobodite se štetnih obrazaca i unapredite i obogatite svoj život spokojem i blagostanjem.
Karakteristika Vrednost
Kategorija ASERTIVNOST I MOTIVACIJA domaći autori
Autor mr Suzana Sjeničić
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač SUMATRA IZDAVAŠTVO
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2019
Format14,5x20,5
Strana114

Slični proizvodi

Od stida, straha i krivice do slobode i ljubavi prema sebi – transformacija koja će vas...
Cena 1.340,99 RSD
Ušteda 10%
1.490,01 RSD
"Psihoterapeut Milan Damjanac ima dar da na lak i jednostavan način (a ta jednostavnost...
Cena 899,10 RSD
Ušteda 10%
999,00 RSD
Pred vama je priručnik za transformaciju, knjiga koja vas vodi u suštinu bivanja na ovo...
Cena 2.093,85 RSD
Ušteda 10%
2.326,50 RSD
Priručnik PUT DO UNUTARNJEG MIRA praktično je putovanje prema dubljoj svesnosti, unutar...
Cena 1.980,00 RSD
Ušteda 10%
2.200,00 RSD
Na rubu zore, u najtišim trenucima kada njezin svijet miruje, Ani začuje nježan glas ko...
Cena 2.695,00 RSD
Ako imaš osećaj da ti dani prolaze u haosu, a tvoji ciljevi stalno čekaju „bolji trenut...
Cena 2.573,01 RSD
Ušteda 10%
2.858,90 RSD
Zamislite da držite šolju čaja i hodate. Odjednom, neko slučajno naleti na vas. Čaj se ...
Cena 540,00 RSD
Ušteda 10%
600,00 RSD
Za svakoga ko želi da živi svoj život – ne tuđi standard. U vremenu kada se od nas oče...
Cena 1.439,10 RSD
Ušteda 10%
1.599,00 RSD
U ovoj knjizi autor priča o raznim vrstama veza – kako zdravim, tako i nezdravim. Ovde ...
Cena 1.980,00 RSD
Ušteda 10%
2.200,00 RSD
Svrha ove knjige je da vam pomogne da promijenite odnos prema svojim negativnim mislima...
Cena 1.990,00 RSD
Budući da sam bila od onih što su tako ozbiljno,dugo, uporno i posvećenouspeli da brinu...
Cena 719,10 RSD
Ušteda 10%
799,00 RSD
Preoblikujte svoje misli i stvorite trajne promene „Promenite um da biste promenili ži...
Cena 899,10 RSD
Ušteda 10%
999,00 RSD