MALE TRAUME MALE TRAUME
VULKAN IZDAVAŠTVO

MALE TRAUME

Šifra artikla: 394232
Isbn: 9788610052770
Autor: Dr Meg Arol
Izdavač : VULKAN IZDAVAŠTVO
Da li ste se ikada osećali izgubljeno kada vas neko upita: „Kako se stvarno osećaš?“ I možda to osećanje niste uspeli tačno da definišete, ali ste znali da nešto nije u redu. Mikrogresije, izazovni porodični odnosi, toksična pozitivnost, stres na poslu, pandemija, gaslajting – sve su to primeri onoga što doktorka Meg Arol naziva „malim traumama“. Ove male traume mogu se polako nakupljati u nama, i ako se predugo ignorišu, mogu se manifestovati kao visokofunkcionalna anksioznost, perfekcionizam, prejedanje, nesanica, prekinuti odnosi i niz drugih problema. Dok saveti o lečenju velikih trauma postoje u velikom broju, malo je smernica koje nam pomažu da se oporavimo od ovih „manjih“ ali emotivno razarajućih trauma koje su zajedničke svima nama.

Doktorka Arol u svojoj knjizi – koja predstavlja primer istinske biblioterapije – pruža neophodan okvir za prepoznavanje i borbu protiv razarajućih kumulativnih efekata malih svakodnevnih rana – „malih trauma“ koje, poput velikih trauma, mogu negativno oblikovati naše živote. Ona nastoji da popuni te praznine nastale učestalim ranjavanjima, pomažući nam da na taj način prevaziđemo dugotrajnu bol i štetne efekte, te zaista počnemo da živimo srećnije i mirnije živote koje zaslužujemo.
Uputstvo za korišćenje
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
999,00 RSD
Cena na sajtu: 699,00 RSD
Ušteda: 300,00 RSD
Obavesti me o sniženju
Količinski popust

Dodatnih 10% popusta

na tri i više kupljenih artikala koji nisu na akciji.

 

NOVITETI SAJMA NA 30+10% POPUSTA ::: BELETRISTIKA

Odabrani naslovi na akcij od 10. do 20. oktobra

  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Da li ste se ikada osećali izgubljeno kada vas neko upita: „Kako se stvarno osećaš?“ I možda to osećanje niste uspeli tačno da definišete, ali ste znali da nešto nije u redu. Mikrogresije, izazovni porodični odnosi, toksična pozitivnost, stres na poslu, pandemija, gaslajting – sve su to primeri onoga što doktorka Meg Arol naziva „malim traumama“. Ove male traume mogu se polako nakupljati u nama, i ako se predugo ignorišu, mogu se manifestovati kao visokofunkcionalna anksioznost, perfekcionizam, prejedanje, nesanica, prekinuti odnosi i niz drugih problema. Dok saveti o lečenju velikih trauma postoje u velikom broju, malo je smernica koje nam pomažu da se oporavimo od ovih „manjih“ ali emotivno razarajućih trauma koje su zajedničke svima nama.

Doktorka Arol u svojoj knjizi – koja predstavlja primer istinske biblioterapije – pruža neophodan okvir za prepoznavanje i borbu protiv razarajućih kumulativnih efekata malih svakodnevnih rana – „malih trauma“ koje, poput velikih trauma, mogu negativno oblikovati naše živote. Ona nastoji da popuni te praznine nastale učestalim ranjavanjima, pomažući nam da na taj način prevaziđemo dugotrajnu bol i štetne efekte, te zaista počnemo da živimo srećnije i mirnije živote koje zaslužujemo.
Karakteristika Vrednost
Kategorija ASERTIVNOST, MOTIVACIJA I SAMOPOŠTOVANJE
Autor Dr Meg Arol
Težina specifikacija 0.5 kg
Izdavač VULKAN IZDAVAŠTVO
Pismo Latinica
Povez Broš
Godina2024
Format14,5x20,5
Strana256

Slični proizvodi

Knjiga „Budin mozak” oslanja se na najnovija istraživanja i pokazuje kako možemo da sti...
968,00 RSD
1.210,00 RSD
Neizrečeno je najsveobuhvatnije Pitera Levina koje će vam reći sve što ste hteli da zna...
1.196,00 RSD
1.496,00 RSD
Da li patite od užasnitisa? Knjiga Kako da ne zagorčate sopstveni život nudi najnovije ...
699,00 RSD
999,00 RSD
Autorka bestselera Kupi sebi te proklete ljiljane Jednostavni postupci za isceljenje d...
959,00 RSD
1.199,00 RSD
Knjiga Manifestuj je neophodni vodič za sve one koji žele da se osećaju snaženije u svo...
629,00 RSD
899,00 RSD
Ako ste neko ko stalno udovoljava drugima, ne umete da kažete ne, ili stalno stavljate ...
1.136,00 RSD
1.420,00 RSD
Knjiga „Muškarac“, dr Imrea Černuša, jednog od najuglednijih mađarskih psihijatara, bav...
1.199,00 RSD
1.499,00 RSD
Možete biti srećniji. A taj poduhvat biće vaša životna pustolovina. U knjizi Izgradite ...
760,00 RSD
950,00 RSD
U ovoj knjizi zasnovanoj na jednostavnoj i emotivnoj priči, Jošinori Noguči nas postavl...
629,00 RSD
899,00 RSD
Moć dovoljno dobrog u svetu koji uvek traži više Sindrom izgaranja i različite vrste d...
879,00 RSD
1.099,00 RSD
Način bez napora nije lenj način. To je pametan način. Možda je to čak i jedini način. ...
879,00 RSD
1.099,00 RSD
Ukoliko se ponekad, naizgled bezrazložno, osećate isprazno, usamljeno, preplavljeno, il...
879,00 RSD
1.099,00 RSD