Dnevnik rada na senci je osnažujući i saosećajni alat koji će vam pomoći da se suočite sa svojim senkama i prevaziđete prepreke i ograničavajuća samouverenja koja vas sprečavaju da ostvarite svoj pravi potencijal.
Zasnovan na utvrđenim i veoma efikasnim terapeutskim praksama, ovaj interaktivni dnevnik će vas voditi kroz istraživanje skrivenih aspekata vaše psihe kako biste se suočili sa svojim senkama i prihvatili ih. Koristeći pronicljive podsticaje, kao i vežbe i refleksije koje podstiču razmišljanje, otkrićete put ka većoj samosvesti, negovati prihvatanje i ljubav prema sebi i pronaći dublju vezu sa vašom autentičnošću.
Pridružite se milionima ljudi čiji su životi transformisani pomoću Dnevnika rada na senci i doživite isceljenje koje zaslužujete.
Drugi o knjizi
„Knjiga koja mi je pomogla da otkrijem skrivene uzroke svojih najvećih problema.“ – Samanta Klark
Ova knjiga je bestseler u oblasti popularne psihologije. Prodata je u više od milion primeraka i stekla je viralno priznanje na Tiktoku.
O autoru
Kejla Šahen je autorka knjige Dnevnik rada na senci i tvorac Zenfulnote-a. Njen rad je predstavljen u Forbsu i Njujork tajmsu. Kejla je studirala kognitivno-bihevioralnu terapiju, punu svesnost, eregetsku psihologiju i kreativno razmišljanje. Radi kao sertifikovani iscelitelj zvukom i bihevioralni terapeut.
Ovo je prva knjiga ove autorke u izdanju Vulkan izdavaštva. Među sličnim naslovima nalaze se knjige Možda bi trebalo da popričaš sa nekim Lori Gotlib, Radite na sebi i Kako da upoznate sebe Nikol Lepere.
