KAKO POVRATITI SEBE U DIGITALNOM SVETU!
Da li je vaš telefon postao vaša prva i poslednja misao u toku dana? Osećate li tihu anksioznost dok skrolujete kroz beskonačne vesti?Knjiga Izgubljeni u mreži je fascinantno istraživanje o tome kako moderna tehnologija oblikuje naše mozgove, emocije i odnose. Autor nam otkriva nevidljive mehanizme koji nas drže „zakačenim“ i nudi konkretna rešenja za modernog čoveka. U ovoj knjizi ćete otkriti:
Zašto osećamo stres kada nismo dostupni i kako ga eliminisati.
Kako da pobedite digitalnu distrakciju i završite važne zadatke brže.
Praktične strategije za „digitalni detoks“ koji zapravo funkcioniše.
Put ka dubljem fokusu i smislenijem životu bez stalnih obaveštenja.
Idealno štivo za profesionalce, roditelje i svakoga ko želi da vlada tehnologijom, umesto da tehnologija vlada njime.
Prestanite da skrolujete. Počnite da živite. JULIAN FENIX je posvećeni istraživač ljudskog ponašanja koji je svoj rad fokusirao na jedan od najvećih izazova modernog doba: naš odnos sa digitalnim svetom. Njegova misija je da demistifikuje nevidljive sile koje oblikuju naše misli i postupke – od algoritama društvenih mreža do kulture stalne dostupnosti koja hrani kolektivnu anksioznost. Sa multidisciplinarnim pristupom koji integriše uvide iz psihologije, neuronauke i kritike tehnologije, Fenix pomaže čitaocima da pređu iz uloge pasivnih potrošača u svesne gospodare svog digitalnog života. On ne nudi samo odbrambene mehanizme, već celovitu filozofiju namernog življenja u bučnom svetu.
