Kako da održavate kuću dok se davite – Kej-Si Dejvis
Da li vam se ponekad čini da nikako ne uspevate da održite red u domu, ma koliko se trudili? Osećate krivicu zbog neoprane sudoperе, gomile veša ili nereda koji se stalno vraća?
U ovoj osvežavajućoj i praktičnoj knjizi, licencirana psihoterapeutkinja Kej-Si Dejvis nudi potpuno drugačiji pogled na održavanje doma. Umesto perfekcionizma, strogih pravila i beskrajnih lista obaveza, autorka vas uči kako da razvijete saosećajniji odnos prema sebi i svom životnom prostoru.
Kroz jednostavne savete i šest realističnih principa, saznaćete kako da se lakše nosite sa svakodnevnim obavezama čak i kada se suočavate sa iscrpljenošću, stresom, anksioznošću, ADHD-om, depresijom ili nedostatkom podrške.
Ova knjiga nije vodič za savršeno sređen dom. Ona je vodič za stvaranje funkcionalnog prostora koji služi vama i vašim potrebama.
U ovoj knjizi ćete naučiti kako da:
oslobodite sebe osećaja krivice zbog nereda;
pojednostavite kućne obaveze;
razvijete održive rutine koje zaista funkcionišu;
bolje brinete o sebi kroz brigu o prostoru u kojem živite;
pronađete praktična rešenja za svakodnevne izazove.
Topla, iskrena i ohrabrujuća, knjiga Kako da održavate kuću dok se davite pomoći će vam da prestanete da težite savršenstvu i počnete da gradite život koji je lakši, mirniji i prilagođen vašim stvarnim mogućnostima.
SVETSKI BESTSELER PO IZBORU NJUJORK TAJMSA
Uvršćen među TIME100 najuticajnijih digitalnih glasova današnjice
Od proslavljenog autora knjige „Ka sebi” stiže drugi deo serijala – zbirka poezije i kratke proze posvećena razumevanju kako rane iz prošlosti oblikuju naše sadašnje odnose.
U knjizi VIŠE NISTE ISTI Jung Pueblo istražuje kako se snažne emocije nakupljaju u podsvesti i utiču na naše obrasce ponašanja. Prepoznatljivim minimalističkim, poetskim stilom vodi nas kroz proces prepoznavanja i otpuštanja prošlosti koji je neophodan za lični rast.
Bilo da ga čitate samostalno ili kao nastavak knjige „Ka sebi”, ovo delo je snažan vodič za sve koji su posvećeni ličnoj transformaciji, razvoju samosvesti i produbljivanju odnosa s drugima.
Svaka priča počinje pitanjem.
Uz pomoć pedeset i dva pažljivo osmišljena pitanja, svetski poznata psihoterapeutkinja i autorka bestselera Na meni je dr Sara Kuburić vodiće te kroz istraživanje kreativnosti i razvoj veštine pisanja.>
Ovaj vodič nije obična zbirka pitanja. To je prostor za kreativno istraživanje – poziv da zastaneš, pogledaš dublje i oslobodiš svoj glas. Da pišeš priče koje čekaju da budu ispričane, razviješ likove koji će oživeti na stranicama i stvoriš svetove koji te inspirišu.
Pisanje ovde postaje oblik stvaranja – tvoj način da zamisliš i ispričaš ono što je samo tvoje.
Pisanje koje te poziva da eksperimentišeš.
Pisanje koje te podstiče da istražiš i izraziš sebe.
Bez pravila, bez ograničenja – samo ti, tvoje reči i prostor u kojem kreativnost postaje tvoja snaga.
Tvoja priča je spremna. Odvaži se da je napišeš
Od pesnika, meditatora i govornika Junga Puebla, dolazi, prva u nizu, zbirka poezije i proze koja istražuje kretanje od ljubavi prema sebi ka bezuslovnoj ljubavi, moć otpuštanja i oslobađanja i mudrost koja dolazi kada zaista pokušamo da poznajemo sebe. Ona služi kao podsetnik čitaocu da su isceljenje, promena i sloboda mogući.
