OPŠTA INTERESOVANJA

Knjiga „Rekreacija biciklom“ predstavlja dragocen i sistematičan doprinos literaturi iz oblasti fizičkog vaspitanja, sporta i rekreacije. Autori su pažljivo i studiozno obradili temu vožnje bicikla, jedne od najrasprostranjenijih i najpristupačnijih fizičkih aktivnosti savremenog čoveka, ukazujući na njene zdravstvene, pedagoške, psihološke i društvene dimenzije.U uvodnim delovima knjige naglašena je važnost kretanja i fizičke aktivnosti u savremenom dobu koje karakteriše sedelački način života, ubrzan tempo rada i izražena izloženost stresu.Posebna vrednost ovog dela ogleda se u multidisciplinarnom pristupu. Autori ne posmatraju biciklizam samo kroz prizmu sporta ili rekreacije, već ga analiziraju i kao društveni fenomen. U knjizi se razmatraju i zdravstvene koristi, zatim psihološki aspekti (smanjenje stresa, razvoj discipline i istrajnosti, povećanje samopouzdanja), ali i kulturno-ekološka dimenzija vožnje bicikla kao održivog oblika kretanja.
Veliki značaj daje se i pedagoško–didaktičkoj dimenziji. Knjiga sadrži jasne i primenljive smernice za planiranje i organizovanje časova rekreacije biciklom. Autori nude konkretne predloge za nastavnike i trenere: kako organizovati rekreativne vožnje, na koji način obezbediti sigurnost, kako prilagoditi aktivnosti različitim uzrastima i nivoima sposobnosti.

Vaše autonomno dete: Od poslušnosti do odgovornosti – Jesper Jul

Da li se u vaspitanju često lomite između dve krajnosti – stroge kontrole i popustljivosti? Kako postaviti zdrave granice detetu bez narušavanja njegovog samopoštovanja i osjećaja slobode? U svom kultnom delu „Vaše autonomno dete”, čuveni danski porodični terapeut Jesper Jul (Jesper Juul) nudi revolucionaran i duboko human pristup roditeljstvu koji menja način na koji posmatramo odnose u porodici.

Umesto tradicionalnog modela u kom se od dece očekuje slepa poslušnost, Jesper Jul objašnjava kako da razvijemo odnos zasnovan na međusobnom poštovanju, jednakoj vrednosti i autentičnom autoritetu.

Kroz prepoznatljiv, topao i direktan stil, Jesper Jul pomaže roditeljima da izgrade snažnu vezu sa svojom decom i razumeju njihove prave potrebe. U ovoj knjigi otkrićete:
- Razliku između samopouzdanja i samopoštovanja: Zašto je zdravo samopoštovanje ključno za srećno odrastanje i kako ga razviti kod deteta.
- Kako postaviti granice bez nasilja i krivice: Naučite kako da kažete „ne” detetu bez griže savesti i kako da izrazite sopstvene lične granice na jasan i empatičan način.
- Autentični autoritet umesto kontrole: Kako postati roditelj koga dete poštuje zbog onoga što jeste, a ne zbog straha od kazne.
- Prepoznavanje dečijih signala: Kako da umesto dečijeg „prkosa” ili „nevaljalstva” prepoznate vapaj za boljim kontaktom i razumevanjem.
- Razvoj lične odgovornosti: Kako pomoći detetu da razvije unutrašnji kompas i postane samostalna, odgovorna i stabilna osoba.

Jesper Jul je jedan od najcenjenijih evropskih stručnjaka za porodične odnose čije su knjige promenile živote miliona porodica širom sveta. Njegova filozofija se ne zasniva na „trikovima za brzo rešavanje problema” niti na krutim pravilima, već na gradnji odnosa u kom i roditelji i deca mogu da rastu i budu svoji. On roditeljima ne deli lekcije, već im pomaže da se oslobode pritiska savršenstva i postanu autentični vođe svoje porodice.

Knjiga „Vaše autonomno dete” je nezaobilazno štivo za:
- Roditelje dece svih uzrasta koji žele uskladiti ljubav i granice.
- Vaspitače, nastavnike i pedagogije koji rade sa decom i žele savremen pristup.
- Sve koji žele da razumeju sopstveno odrastanje i unaprede porodične odnose.

"Deci nisu potrebni savršeni roditelji, već roditelji koji su ljudska bića od krvi i mesa, spremni da uče i razvijaju se zajedno sa njima." — Jesper Jul

Vodič je napisala naša renomirana medicinska sestra- babica sa dugogodišnjim iskustvom, kao kompletna priprema trudnica za porođaj uključuje kolorne ilustracije

Put kojim treba da kreneš neće uvek biti razumljiv drugima.


Ali će biti ispravan za tebe.

U svakom čoveku postoji mesto na kojem se susreću ono što živi spolja i ono što dugo ćuti iznutra.
To nije svet mašte, već prostor iskrenosti — onaj u kojem nas pre ili kasnije sustignu pitanja od kojih smo bežali, snovi koje smo odlagali i istine koje smo pokušavali da utišamo.

Postoje trenuci kada više nije moguće ostati isti. Ne zato što znamo kuda idemo, već zato što osećamo da više ne možemo da ostanemo tamo gde jesmo.

Takva putovanja ne počinju velikim odlukama niti iznenadnim preokretima. Počinju tihim nemirom, osećajem da nešto nedostaje i hrabrošću da se napravi prvi korak u nepoznato.


Ovo je priča o traganju za sopstvenim putem, o susretu sa sobom i o prihvatanju činjenice da odgovori koje tražimo često nisu skriveni negde daleko, već čekaju da ih pronađemo u sebi.

Jer najvažnija putovanja nisu ona koja menjaju svet oko nas, već ona koja menjaju nas same.

Kroz sedam poglavlja - Telo koje nosimo, Poznata lica, nepoznate bolesti, Šta unosimo u telo, Kako društveni fenomeni utiču na zdravlje, Nauka koja se menja, Čemu se izlažemo, Vakcine - najveći medicinski uspeh koji niko ne slavi i Virusi sa kojima živimo - dr Ana Banko nam pomaže da razumemo medicinu 21. veka.

Zakoračite u grad bogate istorije i nezaboravne atmosfere uz TOP 10 Rim. Od antičkih znamenitosti i svetski poznatih trgova do autentičnih italijanskih restorana i skrivenih uličica, vodič vam pomaže da otkrijete ono najbolje što Večni grad nudi. Uz praktične savete i TOP 10 preporuke, istraživanje Rima postaje jednostavno i inspirativno. Vodič sadrži i zasebnu rasklopivu mapu.

Otkrijte slikovita mesta, kristalno čisto more i mediteranski šarm uz TOP 10 Krf i Jonska ostrva. Pronađite najlepše plaže, istorijske znamenitosti, lokalne tavernе i isplanirajte zanimljive izlete po ostrvima. Savršen vodič za opušten, ali sadržajan odmor u jednom od najlepših delova Grčke. Vodič sadrži i zasebnu rasklopivu mapu.

Istražite šarmantne ulice, vidikovce i autentičnu atmosferu portugalske prestonice uz TOP 10 Lisabon. Vodič vas vodi kroz istorijske četvrti, najbolje restorane, muzeje, znamenitosti i skrivene kutke grada. Idealan je za lako planiranje odmora i otkrivanje pravog duha Lisabona. Vodič sadrži i zasebnu rasklopivu mapu.

Doživite spoj luksuza, moderne arhitekture i tradicionalne kulture uz vodič TOP 10 Dubai i Abu Dabi. Otkrijte najpoznatije atrakcije, od spektakularnih nebodera i pustinjskih avantura do vrhunskih restorana, plaža i kulturnih znamenitosti. TOP 10 preporuke i praktične mape, uključujući zasebnu rasklopivu mapu, pomoći će vam da maksimalno iskoristite svaki trenutak.

Autor bestselera Velika Panda i Malecki Zmaj i Mačka i zen

„Ponekad učinimo sve što je u našoj moći. A onda moramo da se povučemo i pustimo univerzum da odradi svoje u svoj svojoj nedokučivoj veličanstvenosti…“

Izgubljeno i samo, psetance Amaja luta tihim planinama sve dok dramatičan susret s vukom ne promeni sve.

Ovaj neočekivani par kreće na nezaboravno putovanje kako bi pratili mesec. Dok se probijaju danju i noću kroz zavejane šume, uče duboke lekcije o ljubavi, žrtvi i važnosti prihvatanja promene.

U knjizi „Plan za Parkinsonovu bolest” dva lekara koji predvode istraživanja ove bolesti detaljno opisuju korake neophodne za sprečavanje, usporavanje i lečenje tog iscrpljujućeg stanja. Autori nam pokazuju kako da sprečimo bolest kroz hranu koju jedemo, vodu koju pijemo, vazduh koji udišemo i način na koji živimo. Oni uvode „Parkinsonovih 25”, najdetaljniju listu ikad napravljenu kako bi svako bio u mogućnosti da smanji rizik od Parkinsonove bolesti. Na osnovu razgovora s vodećim svetskim naučnicima, kliničarima i misliocima iz oblasti Parkinsonove bolesti, nude detaljan plan lečenja koji uključuje najsavremenije metode i najnovija tehnološka i medicinska dostignuća.

„Plan za Parkinsonovu bolest” je korak napred u pobedi nad ovim oboljenjem i pruža jasnu mapu puta sa strategijama i taktikama neophodnim za stvaranje sveta u kojem je bolest sve ređa, a lečenje uspešnije.

Gault & Millau 2026. po peti put stiže u Srbiju i donosi detaljan pregled domaće gastro scene kroz objektivne ocene i preporuke renomiranih gastro inspektora. Na više od 300 strana, Gault & Millau 2026 vodi ljubitelje dobre hrane kroz autentične ukuse, od neformalnih lokala do vrhunskih restorana širom Srbije. Ovaj prestižni vodič predstavlja važan podstrek domaćem ugostiteljstvu i nezaobilazan je saputnik svima koji žele da otkriju najbolje gastronomske adrese.

Revolucionaran i naučno utemeljen vodič kroz čudesne načine na koje nam prirodno okruženje obnavlja telo i um.

Svi znamo da se u prirodi osećamo prijatnije, ali gde su čvrsti naučni dokazi za to? Kako nauka zapravo meri uticaj drveća, mirisa i zelenila na naš organizam?

U svetskom bestseleru „Dobra priroda“, profesorka sa Univerziteta u Oksfordu Keti Vilis donosi fascinantne odgovore zasnovane na petnaest godina detaljnih istraživanja.

Sve je počelo od jedne bolničke studije koja je dokazala da se pacijenti oporavljaju tri puta brže ako sa prozora vide drveće umesto betonskih zidova.

Autorka nas vodi na globalno putovanje i otkriva zapanjujuće činjenice:Jačanje imuniteta:
- Miris kedra aktivira specifične ćelije našeg imunog sistema koje se bore protiv kancera.
- Instant oslobađanje od stresa: Dodirivanje prirodnog drveta drastično smanjuje napetost – što je kora kvrgavija, efekat je jači.
- Fokus i bezbednost: Miris ruže direktno utiče na koncentraciju i doprinosi bezbednijoj vožnji.
- Zeleni radni prostor: Obična sobna biljka na kancelarijskom stolu dokazano podiže produktivnost i smanjuje umor.

Knjiga takođe otkriva veliki paradoks današnjice: zašto korporacije i vlade ignorišu ove očigledne zdravstvene dokaze prilikom planiranja gradova i radnih mesta.

„Sada znamo dovoljno da sami sebi propišemo boravak u prirodi – u našim domovima, kancelarijama, baštama ili tokom šetnje. Koliko god ti postupci bili mali, oni imaju potencijal da donesu ogromnu zdravstvenu korist. Priroda nije potrošna roba. Ona je naš neraskidivi deo.“– Keti Vilis

Ako želite da se osećate srećnije, optimističnije, radosnije i otpornije, revolucionarna nova knjiga doktora Ejmena je za vas.

Svi smo se u nekom trenutku u životu osećali anksiozno, tužno, traumirano, pod stresom, ljuto ili beznadežno. Potpuno je normalno prolaziti kroz emotivne krize ili se u nekim periodima osećati uspaničeno i neraspoloženo. Način na koji reagujete na te izazove promeniće i vaša osećanja, i to ne samo trenutno već i dugoročno.

Nažalost, u takvim trenucima mnogi ljudi pokušavaju sami sebe da izleče tako što se prejedaju, koriste droge, alkohol, ulaze u rizična seksualna ponašanja, ljute se ili gube vreme na besmislene televizijske emisije, igranje video-igrica, surfovanje po internetu ili kupovinu. I mada takva ponašanja možda pružaju privremenu utehu od loših osećanja, najcešće samo produžavaju i pogoršavaju probleme ili stvaraju nove, ozbiljnije.

Je li moguće osetiti se bolje – i to trajno? Ugledni lekar, psihijatar, naučni istraživač, stručnjak za snimanje mozga i osnivač klinika „Ejmen” doktor Danijel Ejmen razume koliko je važno da znate šta će vam pomoći da se brzo osetite bolje i da tako bude sada i kasnije. U knjizi Kako da se brzo osećate bolje – i da to potraje otkrićete nove efikasne strategije zasnovane na funkcionisanju mozga pomoću kojih ćete brzo savladati anksioznost, brigu, tugu, stres i ljutnju, povećati otpornost i u život trajno uneti radost i smisao.

Kada na prvu, palpatorno (med.), uočim knjigu u kojoj je maltene naslovna ilustracija magični volej Di Kania na pas Sinklera i to protiv Vimbldona, i kad detaljnijom analizom sadržaja (hem.) ustanovim da se u istoj nalaze sastojci: Vini Džouns, Pejić Majk, Laudrup M, Strakan G, Le Tisije, King Kev, Radi, pa onda titracijom izolujem i sledeće sastojke: Brondbi, Jork, u kojem je do skoro bio Ardli, pa Gejtshed, Vikomb, Flitvud… ja se osetim kao malo dete u onoj londonskoj robnoj kući igračaka Hamleys na pet spratova. Ne znam u šta da gledam, ne znam gde udaram, a ne znam ni odakle da krenem!

Upravo tako sam se osećao dok sam listao Duletovu knjigu, a upravo tako ova knjiga može da se čita – sa sprata koji želiš… S početka, iz sredine, s kraja kao manga… Kako god! Bitno je da se pročita, jer nam komičar Dule Varničić (već godinama) donosi esenciju fudbala uopšte i to na pet spratova! Pet odličnih poglavlja – kao u londonskoj robnoj kući, ali za nas – odraslu decu! Uživajte, ta ta ta tiraaaa!

Izvorna Kamasutra predstavlja traktat o ljubavi sa stotinama saveta i predloga kako da partneri dosegnu što potpuniju bliskost, uživanje i sklad. U ovom savremenom, inkluzivnom izdanju pronaći ćete izbor od 80 najlepših i najinspirativnijih saveta, dopunjenih senzualnim, zavodljivim i oniričnim ilustracijama.

Knjiga obiluje i nizom šarmantnih, pomalo nestašnih anegdota, pa se čita sa uživanjem – brižljivo osmišljen tekst, pun sitnih finesa, zasigurno će osvojiti svaku čitateljku i svakog čitaoca.



Uz ovaj mali ilustrovani vodič kroz Kamasutru poželećete da bez imalo zadrške podelite s partnerom nežne, razigrane i strastvene večeri.

Vodič kroz arhitekturu i istoriju sa fotografijama

Vodič kroz arhitekturu i istoriju sa fotografijama

Vodič kroz arhitekturu i istoriju sa fotografijama

Vodič kroz arhitekturu i istoriju sa fotografijama

Vodič kroz arhitekturu i istoriju sa fotografijama

Vodič kroz arhitekturu i istoriju sa fotografijama

Tražite stručne savete kako da uravnotežite raspoloženje, bolje spavate, kontrolišete težinu i rešite se moždane magle? Ne tražite dalje od ove biblije hormonske ravnoteže koju je napisala funkcionalna nutricionistkinja Pipa Kembel. Pipa Kembel je pomogla hiljadama žena koje su patile zbog simptoma perimenopauze, menopauze i hormonskog disbalansa. U knjizi „Pravilnom ishranom do hormonske ravnoteže” Kembelova nudi personalizovani plan koji pomaže ženama da otkriju uzrok svoje hormonske nestabilnosti i pokazuje im kako da prilagode ishranu da bi postigle bolju ravnotežu. Bogata savetima za vaše specifične simptome, preporukama za način života i sa šezdeset ukusnih, jednostavnih recepata prilagođenih hormonima, ovo je knjiga bez koje ne može nijedna žena srednjih godina!

Istočnjački medicinski sistem je racionalan sistem koji se zasniva na teoriji meridijana i vitalnih tačaka - koji su glavna tema ove knjige - a koju je potvrdilo praktično iskustvo, dugo tri hiljade godina. Istočnjačka medicina veruje da se organska oboljenja reflektuju na površini određenih delova tela (ova mesta se nazivaju cubo, ili vitalne tačke) i obrnuto - da pritisak, ili druga vrsta lečenja, na ovim mestima može ne samo otkloniti patološke simptome, već i u potpunosti unaprediti fizičko stanje organizma. U knjizi, japanski doktor Kacusuke Serizava, na vrlo jasan i jednostavan način objašnjava način stimulisanja brojnih vitalnih tačaka pri pojavi mnogih simptoma i bolesti. Tako, ova knjiga može koristiti, kako ljudima koji su stručni u oblasti vitalnih tačaka, tako i potpunim laicima. Na preko 250 strana podrobno je objašnjena filozofija istočnjačke medicine, načini za pronalaženje i stimulaciju vitalnih tačaka, kao i vrste terapije koje treba koristiti kod velikog broja simptoma i bolesti.

Voda vodi sebi autorke Lave Nikolić je knjiga koja vodi čitaoca na intimno i transformativno putovanje kroz iskustvo posta – ne kao odricanja, već kao povratka sebi. Kroz lične uvide, iskustva i jednostavan, ali snažan jezik, autorka približava fasting kao put svesnosti, isceljenja i unutrašnjeg balansa. Ova knjiga ne govori samo o telu, već o dubljoj povezanosti tela, uma i duha – o procesu čišćenja, buđenja energije i otvaranja srca. Lava Nikolić, učitelj Akaše i voditelj Flow fasting retretova, vodi čitaoca kroz proces koji hiljade ljudi širom sveta već praktikuju – put ka miru, jasnoći i unutrašnjem skladu. Njena poruka je jednostavna, ali snažna: post nije odricanje, već povratak svojoj suštini. Knjiga Voda vodi sebi predstavlja prirodan nastavak njenog rada na temi svesti i duhovnog razvoja, nadovezujući se na prethodno delo AKAŠA – Polje jednosti, svesti i ljubavi, koje je takođe objavljeno u izdanju NNK Internacional. Ovo je knjiga za sve koji traže više – više mira, više energije i dublji kontakt sa sobom.

Knjiga Mozaik nalepnice: Čudesne životinje sadrži 15 detaljnih, geometrijskih umetničkih dela inspirisanih životinjiskim svetom, koje čitalac može da dovrši lepljenjem nalepnica po brojevima. Ova knjiga osmišljena je tako da prija podjednako deci i odraslima - razvija pažnju, donosi mir i pruža trenutke istinske kreativnosti.

Ovi memoari Pitera Levina, utemeljivača metode tele-snog doživljavanja i autora bestselera „Buđenje tigra”, donose lično putovanje prema isceljenju traume iz detinjstva i stvaranju njegove metode. Levin deli veoma lična iskustva – od nasilja u detinjstvu do snova i vizija koje su ga vodile prema isceljenju.

Posebno ističe svoju duhovnu povezanost sa Albertom Ajnštajnom, koju kasnije otkriva kao simboličnu i porodičnu, majčinim posredstvom. Metodu telesnog doživljavanja razvio je istraživanjem ponašanja životinja i neurobiologije tokom decenija kliničkog rada, a tek ju je kasnije uspešno primenio i na sopstvenu traumu.

Knjiga prikazuje njegov profesionalni put, saradnju sa istaknutim terapeutima i naučnicima, te prenosi po-ruku da svako ko pati od traume nosi vrednu priču. Levinovi memoari su poziv na nadu i isceljenje, teme-ljeni na dubokom ličnom i naučnom uvidu.

Piter Levin doktorirao je medicinsku i biološku fiziku na Kalifornijskom univerzitetu u Berkliju, a psihologiju je doktorirao na Međunarodnom univerzitetu. Primio je četiri nagrade za životno delo, autor je nekoliko knjiga, uključujući knjigu „Buđenje tigra”, koja je štampana u 33 zemlje u više od milion primeraka.

Кošarkaški večiti derbi je knjiga o istorijskom rivalitetu između klubova KK Crvena zvezda i KK Partizan. Čitaoci će biti vođeni pričama o vratolomnim rezultatskim obrtima, herojskim postupcima aktera, zalaganju i izgaranju kako igrača tako i članova stručnog štaba i svih onih zaljubljenika u igru pod koševima. Knjiga obuhvata i značajne statističke podatke, zabeleške i fotografije.

Logopedova čitanka je porodična čitanka. Čitaju je zajedno odrasli i deca uzrasta od 3 do 7 godina. U knjizi su pesmice i pričice u rečima i slikama. Odrasli čitaju slova, a deca "čitaju" slike naučene iz rečnika pored priče. Logopedova čitanka uvodi decu u samostalno čitanje. Od jednostavnih pesmica  do složenijih priča sa deci bliskim sadržajem, odlična je porodična zanimacija. Logopedova čitanka je sjajan saveznik i vodič za podsticanje ljubavi prema čitanjui knjigama.

Post u ritmu ženskog tela“ dr Mindi Pelc otkriva kako usklađen post sa hormonskim ciklusom može doneti više energije, bolji metabolizam i potpuniju ravnotežu. Knjiga jasno objašnjava koje vrste posta najbolje odgovaraju svakoj fazi ženskog hormonskog ritma, kako da smanjite upale, stabilizujete raspoloženje i izgradite zdrav odnos prema hrani. Praktični saveti, naučno objašnjene metode i jednostavni planovi čine ovo idealnim vodičem za žene koje žele da povrate vitalnost, ojačaju telo i žive u skladu sa sopstvenom biologijom.