Vagus nerv je jedan od najvažnijih saveznika vašeg zdravlja. Upoznajte se sa vagus nervom. Ovaj fascinantni nerv počinje u moždanom stablu i proteže se kroz telo, povezujući naše najvažnije organe sa mozgom. Kao deo autonomnog nervnog sistema, on bez naše svesne kontrole učestvuje u regulaciji brojnih funkcija ključnih za život – od rada srca i disanja do varenja i oporavka. U knjizi Aktivirajte vagus nerv, doktor Habib objašnjava kako funkcioniše ovaj lutajući nerv, kako prepoznati znakove njegove disfunkcije i šta svakodnevno možemo da uradimo kako bismo podržali njegovo funkcionisanje. Od plastičnog objašnjenja rada vagus nerva do konkretnih vežbi i saveta, ova knjiga nudi praktičan vodič za bolje razumevanje sopstvenog tela i posvećeniji odnos prema zdravlju. Naučite da prepoznate signale svog tela. Podržite svoj nervni sistem. Preuzmite zdravlje u svoje ruke. Aktivirajte svoj vagus nerv. Aktivirajte svoj život.
Ova knjižica-bojanka, prepuna je divnih ilustracija koje su podeljene u 12 tematskih celina praćenih inspirativnim ilustracijama. Iz dana u dan, u njoj ćete pronaći podršku i podsticaj na putu ka unutrašnjem blagostanju.
Ivo Andrić, dobitnik Nobelove nagrade za književnost, sa delima koja su prevedena na više od 50 svetskih jezika, neraskidivo je povezan sa istorijom, ljudima i pričama sa ovih prostora. Njegove misli su vanvremenske, a ova knjižica donosi izbor iz Andrićevih najvažnijih dela.
Spoznajte svoju pravu svrhu, usvojite naviku zahvalnosti i ovladajte umetnošću življenja u sadašnjem trenutku uz ovo raskošno ilustrovano delo koje oživljava bogatu japansku tradiciju.
Mnogi ključni uvidi modernog doba vuku korene iz drevnih japanskih učenja. Reči koje koristimo nisu samo sredstvo komunikacije — one oblikuju naš način razmišljanja, naša osećanja i stvarnost koja nas okružuje.
Autorka Saori Okada sakupila je 60 ključnih načela i filozofskih ideja, prožetih tradicionalnim umetničkim ilustracijama koje verno dočaravaju svaki koncept. Ova duboko ukorenjena učenja nude svežu perspektivu na svet i pružaju vam praktične smernice za lakše savladavanje svakodnevnih prepreka.
Učestalo zanemarujemo tihu snagu istrajnosti, dok istovremeno pridajemo preveliku važnost velikim, dramatičnim potezima. Međutim, istinski uspeh nastaje kroz male, dosledne i svesne korake. Kojim malim delom danas možete postaviti temelj za nešto veliko u budućnosti? Prepustite se nenametljivom zamahu upornosti — jer se upravo tako stiže do najvećih dostignuća.
„Očaravajuće izdanje obogaćeno fascinantnim delima japanske umetnosti.“ — Times
