SAMOREGULACIJA
KAKO POMOĆI SVOM DETETU (I SEBI) DA SE PREKINE CIKLUS STRESA I USPEŠNO KRENE ŽIVOTNI

Ne postoji loše dete. To tvrdi dr Stjuart Šanker na osnovu višedecenijskog iskustva u psihoterapeutskom radu sa decom. Iako nam se može činiti da je neko dete neobuzdano, ili nepristupačno i nezainteresovano, uvek postoji način da mu se pomogne – kada se primeni metod samoregulacije. Taj radikalno nov pristup, kojim se napuštaju davno ukorenjena ubeđenja o ponašanju, omogućava deci i njihovim roditeljima da sačuvaju smirenost i prisebnost. Samoregulacijom se može korenito unaprediti dečje raspoloženje i ojačati sposobnost održavanja pažnje i koncentracije. Može se pomoći detetu da bude saosećajno, da razvija one vrline koje su, kako većina roditelja oseća, presudne za njegovu dugotrajnu dobrobit. Dr Šanker pretvara nova saznanja u neuronauci u praktične savete za roditelje o sticanju veština samoregulacije, i njihovoj primeni na sebi i svom detetu koje će, potom, podučiti da ih samostalno koristi.

O autoru:
Stjuart Šanker je istaknuti kanadski profesor filozofije i psihologije, osnivač i idejni tvorac Centra MEHRIT i Self-Reg Global. Knjigom Samoregulacija. Kako pomoći svom detetu (i sebi) da se prekine ciklus stresa i uspešno krene životnim putem privukao je veliku pažnju medija širom Severne Amerike, a ona je objavljena i u Sjedinjenim Američkim Državama, Velikoj Britaniji, Poljskoj, Nemačkoj, Kini, Južnoj Koreji, Japanu, Holandiji, Gruziji, Češkoj i sada u Srbiji. Najnovije knjige ovog autora su Self-Reg Schools: A Handbook for Educators (Samoregulacija u školama: priručnik za prosvetne radnike, 2019) I Reframed: Self-Reg for a Just Society (Drugačiji okvir gledanja: Samoregulacija radi pravednog društva, 2020). Tokom višedecenijskog rada, bio je savetnik za rani razvoj dece u državnim institucijama u Kanadi i Sjedinjenim Američkim Državama, kao i u zemljama širom sveta. Neposredan rad sa decom i uvođenje u terapijsku praksu novih saznanja u neuronauci doprineli su da sve veću pažnju posvećuje uticaju prekomernog stresa koji potiče iz životnog okruženja na razvoj i ponašanje dece. Šankerov metod samoregulacije u pet koraka (Shanker Method) potvrdio se kao izuzetno delotvoran pristup razumevanju stresa i otklanjanju njegovih posledica kod dece, mladih i odraslih. Godine 2012, Šanker je učestvovao u osnivanju Centra MEHRIT sa ciljem da ta institucija podučava i informiše o samoregulaciji kao terapijskom metodu koji koristi prirodni potencijal ljudskog organizma. Kao predani psihoterapeut, Šanker veliki deo svog vremena posvećuje približavanju novih saznanja u neuronauci, stečenih istraživanjima, i njihovoj primeni metodom samoregulacije u neposrednom obraćanju roditeljima, vaspitačima, nastavnicima, rukovodiocima obrazovnih ustanova, zdravstvenim radnicima i širim zajednicama, putem predavanja, majstorskih kurseva, onlajn kurseva, vebinara, publikacija, društvenih mreža i blogova.