UMEĆE UPRAVLJANJA STRESOM I SPREČAVANJE SAGOREVANJA NA POSLU

PROVENS
Do you need help?

For more information or help with your purchase, please feel free to contact us.

Šifra artikla: 412879
ISBN: 9788681816455
Koliko dugo govorite sebi „Izdržaću još malo“, dok svakodnevni pritisci, obaveze, odgovornost i očekivanja polako troše vašu energiju, mir i unutrašnju snagu? Koliko puta ste osetili umor koji ne prolazi, gubitak motivacije, unutrašnju napetost ili osećaj da dajete mnogo više nego što dobijate zauzvrat?
Ova knjiga je vaša podrška da prepoznate izvore svog stresa, povratite unutrašnju ravnotežu i sprečite da stres preraste u iscrpljenost i sagorevanje. Kroz praktične tehnike, vežbe samoprocene, jasne korake i primenljive alate naučićete kako da prepoznate u kojoj fazi stresa se nalazite, šta zaista pokreće vaš unutrašnji pritisak, kako da postavite zdrave granice, vratite osećaj kontrole i sačuvate svoje mentalno, emocionalno i profesionalno blagostanje.
Uspeh nema vrednost ako ga plaćamo svojim zdravljem. Naučite da upravljate stresom, zaštitite sebe i sačuvate energiju za ono što vam je zaista važno.
1.741,30 RSD
1.567,17 RSD
Ušteda:
174,13RSD

Dodatnih 10% popusta na tri i više kupljenih artikala sa naznačenim količinskim popustom.

Izaberi količinu

Karakteristike

Vrednost

Težina

0,5kg

Izdavač

PROVENS

Pismo

Ćirilica

Povez

Broš

Broj strana

160

Format

13,5x20,5

Godina

2025

Koliko dugo govorite sebi „Izdržaću još malo“, dok svakodnevni pritisci, obaveze, odgovornost i očekivanja polako troše vašu energiju, mir i unutrašnju snagu? Koliko puta ste osetili umor koji ne prolazi, gubitak motivacije, unutrašnju napetost ili osećaj da dajete mnogo više nego što dobijate zauzvrat?
Ova knjiga je vaša podrška da prepoznate izvore svog stresa, povratite unutrašnju ravnotežu i sprečite da stres preraste u iscrpljenost i sagorevanje. Kroz praktične tehnike, vežbe samoprocene, jasne korake i primenljive alate naučićete kako da prepoznate u kojoj fazi stresa se nalazite, šta zaista pokreće vaš unutrašnji pritisak, kako da postavite zdrave granice, vratite osećaj kontrole i sačuvate svoje mentalno, emocionalno i profesionalno blagostanje.
Uspeh nema vrednost ako ga plaćamo svojim zdravljem. Naučite da upravljate stresom, zaštitite sebe i sačuvate energiju za ono što vam je zaista važno.

Poslednje ocene proizvoda

Trenutno nema ocena za ovaj proizvod.
1.741,30 RSD
1.567,17 RSD
Ušteda:
174,13RSD