Proizvodi

Knjiga "Atomske navike" Džejmsa Klira pripada žanru psihologije uspeha i od svog prvog objavljivanja pre manje od godinu dana postala je bestseler u toj oblasti. Ona će se ove godine naći na policama u čak 40 zemalja širom sveta! Džejms Klir, jedan od vodećih svetskih stručnjaka za formiranje navika, otkriva praktične strategije koje će nas naučiti kako da formiramo dobre navike, razbijemo loše i ovladamo sitnim navikama koje vode do izvanrednih rezultata.

Džejms Klir
Džejms Klir je američki autor, preduzetnik, fotograf i sportista. Ekspert na temu navika i ljudskih potencijala, a centralno pitanje na koje nam daje odgovor kroz svoj rad je: “Kako možemo da živimo bolje?” Redovni je govornik u Fortune 500 kompanijama i predavač na univerzitetima, a treneri u NFL, NBA i MLB na njegove tekstove upućuju svoje timove. Džejmsove članke često objavljuju svetski magazini kao što su Time, Entrepreneur i Forbes. Osnivač je Habits Academy (Akademije navika), vrhunske trening platforme za organizacije i pojedince koji su zainteresovani za izgradnju boljih navika u životu i radu. Više od 10.000 lidera, menadžera, trenera i nastavnika završilo je Habits Academy. Njegov sajt, www.jamesclear.com, ima milione posetilaca svakog meseca, a stotine hiljada se pretplatilo na njegov imejl bilten. Džejms 5% svog profita od prodaje knjiga, treninga i ostalih aktivnosti donira Fondaciji za borbu protiv malarije (AMF).

Da li ste spremni da preuzmete odgovornost za sopstvenu sudbinu i otkrijete riznicu koja vam je rođenjem data?

Život je neprocenjiv dar, ali način na koji ga oblikujemo isključivo je u našim rukama.

Autor Nenad Gugl u svojoj inspirativnoj knjizi "21 zlatna poluga" postavlja ključno pitanje: Koliko ćemo u ovom životu zaista „zaraditi“ i šta ćemo od toga uspeti da sačuvamo za večnost?

Ova knjiga nije običan priručnik – ona je vodič ka ogromnom bogatstvu koje često previđamo. Svako poglavlje predstavlja jednu dragocenu zlatnu polugu, alat koji vam pomaže da postanete: Istinski bogati (materijalno i duhovno), duhovno moćni i društveno uticajni.
Kroz mudrost utkanu u svaku stranicu, shvatićete da su moć i uticaj dostižni onima koji znaju gde da traže.

Oslanjajući se na duboke korene naše tradicije, Nenad Gugl podseća na čuvenu Besedu o pravoj veri Svetog Save. Baš kao što je prvi srpski prosvetitelj rekao da su dobra dela utemeljena na veri zapravo naše „zlato, srebro i drago kamenje“, tako i ove zlatne poluge predstavljaju kapital kojim se kupuje večnost.

Ovo je bogatstvo koje ne gubi na vrednosti. Njime se može postići mnogo više nego što ljudska mašta može da zamisli.
U svetu prolaznih vrednosti, ova knjiga nudi nešto trajno. Ona vas uči kako da: Razvijate svoje talente, osvojite nove životne ciljeve i dosegnete nivo svesti koji donosi mir i blagostanje.

Investirajte u svoje najvrednije zlato – u svoj život i svoja dela.

Velike priče o porodici, identitetu i odnosima. Aleksandar Misojčić je jedan od najpoznatijih srpskih psihijatara i psihoterapeuta. Doktor je medicine i specijalista psihijatrije sa dugogodišnjim kliničkim iskustvom. Sertifikovani je sistemski porodični psihoterapeut sa evropskom licencom za rad na teritoriji Evropske unije, a posebno se bavi dinamikom porodičnih odnosa.

Da li nekada imate osećaj da vas okružuju idioti? Nikoga ne razumete, ne uspevate da se uskladite sa partnerom, kolegama, rođacima, komšijama…

Niste jedini. Knjiga Okruženi idiotima pomaže da shvatite kako mnoge stvari u ljudskom ponašanju i razmišljanju zaista funkcionišu. Pored sjajnog opisa različitih tipova ličnosti koje je podelio i imenovao prema bojama koje karakterišu njihov karakter, Tomas Erikson uspeva da zabavi i nasmeje čitaoce.

Kada razumete psihologiju svakog tipa ličnosti, lakše ćete prilagoditi svoj način komunikacije sa njima i uspećete da se lakše sporazumete i dogovorite sa ljudima koji se od vas dosta razlikuju. Samim tim će vam život biti lepši i jednostavniji.

Autor garantuje da će se nakon čitanja ove knjige broj idiota koji vas okružuje drastično smanjiti.

Posle zapažene knjige Život ide dalje, nastale iz ličnog suočavanja sa tragedijom i gubitkom, Sanda Rašković Ivić u novom naslovu I to će proći nastavlja iskren i ohrabrujući razgovor o životu — ovoga puta obraćajući se svima koji se suočavaju sa strahovima, krizama i nevidljivim ranama svakodnevice.

Kroz priče ljudi koji na psihoterapiju dolaze opterećeni depresijom, anksioznošću, ljubomorom, besom i osećanjem nedovoljnosti, autorka otkriva jednog od najtiših, ali najmoćnijih protivnika u nama — „unutrašnjeg sabotera“. To je deo ličnosti koji nas pokušava zaštititi od novih razočaranja, ali nas istovremeno udaljava od bliskosti, radosti i lične slobode.

Ova knjiga ne nudi brza rešenja ni jednostavne recepte za sreću. Umesto toga, autorka poziva na hrabrost — na suočavanje sa bolom i izlazak iz zone prividne sigurnosti. Jer upravo između straha i nade, između starih rana i novih koraka, otvara se prostor za lični rast, promenu i prihvatanje sebe.

Podsećajući nas da je život satkan od malih trenutaka i svakodnevnih odluka, I to će proći govori o tome kako da, korak po korak, postanemo „majstori malih akcija“ i pronađemo svoj unutrašnji kompas čak i u najtežim životnim olujama.

Jer, čak i kada plivamo među stenama svojih muka, jedna istina ostaje — život je i dalje vredan življenja.

Knjiga ”Pazi kojeg vuka hraniš” druga je knjiga ovog izuzetno popularnog autora napisana sada već prepoznatljivim stilom koji odiše lakoćom čitanja. Oduševljenje onih koji su već imali priliku da je pročitaju, kao i veliki broj pozitivnih kritika, komentara i reakcija šire medijske javnosti najbolja su preporuka da i ova knjiga postaje kultni balkanski bestseler, baš kao i Crnkićev prvi megahit "7 tajni uspeha".
Knjiga je napisana jednostavnim jezikom, prepuna je pozitivnih i korisnih saveta koji proizvode specifičan oblik instant motivacije, koji će vas navesti da je pročitate u jednom dahu, ali i da joj se uvek iznova sa zadovoljstvom vraćate pronalazeći uvek i iznova na njenim stranicama, iz različitih uglova, odgovore na najvažnije od svih pitanja.
Brilijantne i neobične priče koje se lako pamte i prepričavaju, sjajan početak koji će vas zainteresovati i efektan kraj koji će vas naterati na razmišljanje dugo nakon što završite sa čitanjem samo su neki od razloga zašto ovu knjigu jednostavno nije moguće ispustiti iz ruku i zašto ćete poželeti da je poklonite i drugima, iskreno i od srca.
Sreća je retka stvar koja se umnožava kada se deli.

Drevna mudrost koja će vam pomoći da steknete otpornost, samopouzdanje i smirenost.

Gde pronaći radost? Gde steći snagu? Kako da se suočimo sa strahovima?

Kako da postanemo emotivno otproniji, tako da nas spoljašnji događaji ne potresaju previše, i da drugi ljudi ne manipulišu nama? I šta da rade ljudi koje muče uporne mračne misli?

Tradicionalno obrazovanje se ne bavi tim pitanjima, ali su drevne filozofske škole radile upravo to: učile su nas kako da živimo. Stoicizam je drevna filozofija čija je mudrost večna, a njena vrednost u potrazi za srećnim životom neporeciva. Iako je veoma stara, često deluje neobično savremeno i sveže.

Mala knjiga stoicizma je zanimljiv i veoma praktičan vodič koji će vam pokazati kako da efikasnije izađete na kraj s onim što vam život priredi, kako da vladate sobom i da ostanete mirni čak i usred uragana. U prvom delu ćete se upoznati s osnovama ove filozofije, njenom istorijom, glavnim filozofima i s osnovnim principima predstavljenim u vidu takozvanog stoičkog trougla sreće.

Drugi deo predstavlja skok u talase: pun je praktičnih saveta i vežbi za svakodnevni život. Krajnji cilj ovako direktnog i jednostavnog pristupa stoicizmu jeste da vam pomogne da vodite bolji život. Svi možemo postati malo mudriji i malo srećniji ako primenjujemo ovu čudesnu filozofiju.

Ključ za rešavanje (skoro) svih problema.

Svetski bestseler iz oblasti psihologije

Svako čezne da bude prihvaćen i voljen. U idealnom slučaju, tokom detinjstva razvijamo neophodno samopouzdanje i poverenje, koji nas kao odrasle nose kroz život. Međutim, uvrede koje smo iskusili takođe se utiskuju u nas i nesvesno određuju sve veze i odnose u našem životu i sprečavaju nas da kao odrasli ljudi ostvarimo svoje potencijale.

„Unutrašnje dete“ je zbir svega što je u detinjstvu ostavilo snažan pečat u nama, posredstvom naših roditelja ili drugih ljudi u našem životu. Štefani Štal smatra da dete u nama mora ponovo da pronađe zavičaj. Jer onaj ko nema unutrašnji zavičaj ne može da ga pronađe ni u spoljašnjem svetu.

Sveobuhvatan program za praktičan rad sa „unutrašnjim detetom“, kao i brojne vežbe opisane u ovoj knjizi, pomoći će nam da se oslobodimo usvojenih obrazaca koji nas stalno dovode u sukobe sa nama samima i sa našom okolinom.

„Knjiga koju ne treba samo jednom pročitati, već je usvojiti kao pratioca za ceo život.“ Psychologie bringt dich weiter

U ovoj sažetoj, ali informacijama bogatoj knjizi, Lujza Hej nam pokazuje kako možemo da unapredimo doslovno svaki aspekt našeg života tako što ćemo razumeti afirmacije i pravilno ih koristiti.
Autorka objašnjava da svaka naša misao i svaka reč koju izgovorimo predstavljaju afirmaciju. Kad razgovaramo sami sa sobom ili vodimo dijalog u sebi, nalazimo se u svojevrsnom toku afirmacija. Naša uverenja su tek uvreženi obrasci razmišljanja koje smo naučili u detinjstvu.
Mnogi od njih nam i danas odgovaraju, dok nam drugi ograničavaju sposobnost da ostvarimo ono što želimo.
Trebalo bi da obratimo pažnju na svoje misli kako bismo počeli da se oslobađamo onih koje nam stvaraju neželjena životna iskustva. Razmatrajući teme kao što su zdravlje, praštanje, blagostanje, kreativnost, veze, poslovni uspeh i samopouzdanje, Lujza Hej pokazuje da su afirmacije rešenja za sve probleme koje imamo u određenoj oblasti života. Kad pročitate knjigu, moći ćete samouvereno da kažete: „Ja to mogu“, znajući da ste na dobrom putu ka divnom i radošću ispunjenom životu koji zaslužujete.

Knjiga Manifestuj je neophodni vodič za sve one koji žele da se osećaju snaženije u svom životu. Trener samorazvoja Roksi Nafusi pokazaže vam kako da posredstvom sedam jednostavnih koraka razumete pravu umetnost manifestacije i naučite kako da stvorite život o kojem ste oduvek sanjali.

Ova nemoralna, prevrtljiva, nemilosrdna, podređujuća i prodorna knjiga destilira tri hiljade godina istorije moći u 48 brutalnih i veoma jasno objašnjenih zakona. Ovde ćete naći sve one ljude koji su se tokom istorije u svojim razmišljanjima dotakli teme moći. Neki zakoni nas uče o skromnosti, neki o tajnovitosti, dok nas neki upućuju na beskompromisni oportunizam, ali nezavisno od naših moralnih primedbi za koje se nadamo da ćete stvoriti čitanjem, ovi zakoni su u potpunosti realni i uočljivi u našoj svakodnevici. Cilj objavljivanja ovog dela nije u tome da prikažemo način sticanja moći, već upravo suprotno, da prepoznamo tuđe pokušaje ovladavanja našom svakodnevnicom.

Može li čovek doslovno umreti od usamljenosti?

Da li postoji nešto poput „ličnosti raka“?

Oslanjajući se na naučna istraživanja i decenijsko iskustvo u medicini, ova knjiga daje odgovore na ova i druga važna pitanja o uticaju veze um–telo na bolest i zdravlje i ulozi koju stres i individualni emocionalni sastav imaju u nizu bolesti.

— Istražuje ulogu veze um–telo u stanjima i bolestima kao što su artritis, rak, dijabetes, bolesti srca, ALS i multipla skleroza

— oslanja se na medicinska istraživanja i autorovo kliničko iskustvo porodičnog lekara

— uključuje sedam lekovitih principa lečenja i prevenciju bolesti od skrivenog stresa

— deli desetine prosvetljujućih studija slučaja i priča, uključujući primere Lua Geriga (ALS), Beti Ford (rak dojke), Ronalda Regana (Alchajmer), Gilde Radner (rak jajnika) i Lensa Armstronga (rak testisa)

Kad telo kaže ne je međunarodni bestseler preveden na petnaest jezika koji promoviše učenje i lečenje, pružajući transformativni uvid u to kako bolest može biti način na koji telo može reći ne onome što um ne može ili neće da prepozna.

„Ovo je najvažnija knjiga, kako za pacijenta, tako i za lekara. Mogla bi vam spasiti život.“ ― dr Piter Levin, autor bestselera Neizgovorenim glasom
 
U ovoj razumljivoj i revolucionarnoj knjizi – prepunoj dirljivih priča stvarnih ljudi – lekar i bestseller autor, Gabor Mate, pokazuje da emocije i psihološki stres igraju moćnu ulogu u nastanku hroničnih bolesti, uključujući rak dojke, rak prostate, MS i mnoge druge, čak i Alchajmerove bolesti.
 
Kad telo kaže ne je impresivan doprinos istraživanju fiziološke veze između životnih stresova i osećanja i telesnih sistema koji upravljaju nervima, imunološkim aparatom i hormonima. Sa velikim saosećanjem i erudicijom, Gabor Mate demistifikuje medicinsku nauku i, kao što je to učinio u Rasejanim umovima, poziva nas da svi budemo doprinosioci sopstvenom zdravlju.

Kaluđer koji je prodao svoj ferari jeste knjiga koja će vas naučiti kako da ostvarite svoje snove i uzmete sudbinu u svoje ruke. To je priča o vrhunskom advokatu Džulijanu Mentlu, koga je trka za uspehom i novcem dovela do gotovo fatalnog infarkta usred završne reči u prepunoj sudnici. Bliski susret sa smrću naterao ga je da razmisli o svom životu, o tome čemu zaista teži i šta je suština života i sreće. U potrazi za tim odgovorima odlazi na jedno neobično putovanje, u visine Himalaja među mudrace Sivane, gde započinje njegov nov, jednostavan život ispunjen vedrinom. Knjigu je prevela Marina Aleksić.

Otkrijte zašto se 90 % vaših briga zapravo nikada neće ostvariti u ovom veoma praktičnom, međunarodnom bestseleru poznatog zen budističkog monaha.

Odbacite stvari koje vam nisu potrebne. Vodite beskrajno jednostavan život, bez nepotrebnih strepnji i briga, i bez priklanjanja vrednostima drugih ljudi.

Da li se često usredsređujete na negativne misli, posle čega vam ponekad biva veoma teško da ih se oslobodite? Dešava li vam se da uhvatite sebe kako nastojite da kontrolišete druge, težeći tome da im nametnete svoje vrednosti i životnu filozofiju?

Da li ste skloni razmišljanju da stvari moraju biti baš onakve kakvim ste ih zamislili? Kakvo ste olakšanje osetili kada ste shvatili koliko su sve te brige beznačajne.

Ključno je fokusirati se samo na ovde i sada. čineći to, oslobađate se nepotrebne anksioznosti i vaš um postaje miran.

Prateći 48 jednostavnih lekcija ove knjige, uživaćete u smirenijoj, opuštenijoj, pozitivnijoj verziji sebe, i naučićete kako da:
- Prestanete da se poredite sa drugima;
- Uklonite nepotrebne stvari iz svog života i učinite ga apsolutno jednostavnim;
- Prestanete da tražite, žurite i budete opsednuti;
- Tumačite stvari pozitivno – vi odlučujete da li ste srećni ili ne;
- Prestanete da primate previše informacija;
- Napravite pauzu od takmičenja – to je zen način izbegavanja anksioznosti;
- Ne zasnivate odluke na dobitku i gubitku.

„Ova knjiga je bila korisna mnogim ljudima jer im je pomogla da pravilno protumače situaciju. Nakon što pročitate nekoliko strana, počećete da se smejete svojim greškama. Uz ovu vedru reakciju postaje vam lakše da se opustite i ne shvatite svoje i partnerove greške suviše ozbiljno. Takođe je utešno znati da su vaši problemi slični problemima drugih ljudi.“
Dr Džon Grej

Oduvek se znalo da se muškarci i žene razlikuju, ali tek po objavljivanju ove knjige, ljudi su mogli da sagledaju razlike među polovima na pozitivan i smislen način.


MUŠKARCI SU SA MARSA, ŽENE SU SA VENERE


Sada možemo bolje da razumemo jedni druge i budemo blaži prema našim partnerima, što će nam sigurno ulepšati i olakšati život.


Kada pravilno protumačimo situaciju, ona je uvek bolja nego što smo isprva mislili.

"Psihoterapeut Milan Damjanac ima dar da na lak i jednostavan način (a ta jednostavnost je prava umetnost) pokaže zašto su i filozofija i psihoterapija, ona dugotrajna i dubinska, koja ne nudi gotova rešenja, upravo ono što nam je sada potrebno. U vremenu koje se menja brže nego što možemo da shvatimo , on nas podseća da smisao nije u instant odgovorima, već u hrabrosti da mislimo, pitamo, vidimo jasno, osećamo i tragamo."

Vladimir Miletić, lekar i psihoterapeut

Knjiga Bogatstvo koje novac ne može da kupi nudi potpuno novu, životno promenjivu filozofiju i metodologiju za uživanje u istinski bogatom životu, ispunjenom ličnom snagom, nesvakidašnjom autentičnošću i izuzetno nadahnjujućim poslom, koji će vam pružiti osećaj da vam se prava sreća napokon osmehnula. Zasnovan na modelu učenja Osam oblika bogatstva, koji je Robin Šarma – legendarni stručnjak za lični razvoj i mentor milijarderima, profesionalnim sportskim superzvezdama i državnicima – predstavljao svojim klijentima, te postigao transformativne rezultate, ovaj majstorski rad sigurno će postati vaš svakodnevni vodič za ostvarivanje života iz vaših najvećih snova. Otkrijte skrivene navike za život ispunjen bogatstvom i izbegnite dugotrajna kajanja zbog neispunjenog potencijala.

„Rad Robina Šarme mi je bio od velike pomoći. Bogatstvo koje novac ne može da kupi je remek-delo.“ — DŽEJ BALVIN, globalno poznati muzički umetnik

„Robin Šarma je bio neverovatan mentor za mene. On je jedan od velikih uticajnih ljudi našeg vremena.“ — DIPAK ČOPRA, pisac

Toksična veza je ona koja u nama budi osećaj neprijatnosti. Kako i sam naziv nagoveštava, toksično je ono što je štetno i loše po nas. Čitajući knjigu Volim sebe, volim tebe, naučićete da prepoznate mnoge toksične situacije koje se mogu pojaviti u vezi i otkrićete kako da postavljate granice za svoje dobro, čime ćete osnažiti samopoštovanje.

U ovoj knjizi vas autorka Marija Esklapez, klinička psihološkinja i terapeutkinja za parove, poziva da izgradite zdrave odnose i poboljšate već postojeće pomoću praktičnih vežbi, primera sa konsultacija i sopstvenih promišljanja na ovu temu. Jer bez obzira na to u kakvoj ste vezi trenutno, nikada nije ni prerano ni prekasno da naučite kako da budete svesni svojih iskustava, da volite i cenite sebe, prvo kao osobu, a potom i kao nečijeg partnera.

Knjiga je samo u Španiji prodata u više od 200.000 primeraka. Više informacija o autorki i njenom radu može se pronaći na sajtu www.mariaesclapez.com

O autoru

Marija Esklapez je rođena u oblasti Alikante u Španiji 1990. godine. Diplomirala je psihologiju na Univerzitetu Migel Ernandez u Elčeu, a specijalizovala se na polju seksologije i partnerske terapije. Naročito je usredsređena na kliničku psihologiju, u oblasti mentalnog zdravlja koja se bavi partnerskim odnosima. Sarađivala je sa brojnim sredstvima javnog informisanja, kako pisanim (kao što su El Pais, Cosmopolitan, Glamour, Elle, S Moda, La Vanguardia itd.), tako i audio-vizuelnim (kao što su Mediaset ili RTVE), posebno ciljajući na pitanja vezana za seksualnost, partnerske odnose i samopouzdanje. Pored naslova Volim sebe, volim tebe, objavila je i knjige Inteligencia sexual (Seksualna inteligencija), Ama tu sexo (Zavoli svoju seksualnost) i Tu lugar seguro (Tvoje sigurno mesto).

U Manifestu junaka svakodnevice otkrićete:

•Skrivene navike koje neguju neki od najkreativnijih i najuspešnijih ljudi u svetu kako bi ostvarili svoje vizionarske ambicije;

•Originalne tehnike pretvaranja straha u energiju, problema u snagu, i proteklih nevolja u trijumfe.

•Napredni plan koji će vas zaštititi od odvlačenja pažnje i odlaganja obaveza, nakon čega ćete moći da iznedrite magiju koja će osnažiti vaše potencijale.

•Načine na koje možete da usvojite rutine svetske klase, koje će vas dovesti do postizanja nadljudske kondicije, te ćete postati najdisciplinovanija osoba koju poznajete.

•Nesvakidašnju mudrost zahvaljujući kojoj ćete raditi sa mnogo više jednostavnosti, lepote i mira.

Od autora balkanskih bestselera 7 TAJNI USPEHA i PAZI KOJEG VUKA HRANIŠ

DATA STATUS sa ponosom predstavlja dugo očekivanu hit knjigu NADŽIVETI ŽIVOT, jednog od najistaknutijih motivacionih govornika i predavača na Balkanu, dr Kenana Crnkića, čije svakodnevne objave i motivacione sadržaje prati preko 300.000 osoba širom sveta.

NADŽIVETI ŽIVOT vrhunac je Crnkićevog životnog načela život – sreća – uspeh. Ova sjajna knjiga napisana je već sada autorovim prepoznatljivim stilom, koji odiše jednostavnošću, inspiracijom i lakoćom čitanja.

NADŽIVETI ŽIVOT prepliće realne događaje iz života i alegorijske poučne priče iz davnina, dajući odgovore na večita životna pitanja kao što su: kako se nositi sa problemima i iskušenjima, uvredama i ogovaranjima, izdajama i razočaranjima, prijateljima i neprijateljima, kako upravljati promenama i donositi mudre odluke.

Prodata u više od šest miliona primeraka, knjiga Kako zaboraviti brige i naći zadovoljstvo u životu poručuje da je nepotrebno živeti s brigom i napetošću i pruža rešenja pomoću kojih možete da prevaziđete ova stanja.
Dejl Karnegi na jednostavan način nudi mnoštvo praktičnih rešenja koja svakodnevno možete koristiti i skreće pažnju na značajne stvari u životu koje će nam pomoći da postanemo svesni ne samo sebe, već i ljudi koji nas okružuju. Saznajte kako da: uklonite 50% poslovnih briga, i to odmah; smanjite finansijske brige; preokrenite kritiku u svoju korist; izbegavate umor i osećate se mladim; dnevno dodate jedan sat u svom životu; pronađete sebe i budete ono što jeste.
Zapamtite, na ovom svetu ne postoji osoba koja je ista kao vi! Nema potrebe da živite s brigom i nervozom koje vas sprečavaju da uživate u zdravom, aktivnom i srećnom životu! Prestanite da brinete, malo usporite i jednostavno – uživajte!

Zašto je neko tužan, a neko srećan? Zašto je neko veseo i bogat, a neko jadan i siromašan? Zašto je neko plašljiv i ispunjen zebnjom, a neko pun vere i samopouzdanja? Zašto neko postiže uspehe, a neko neprestano nailazi na neuspehe? Zašto je neko odličan i omiljen govornik, a neko sasvim osrednje prolazi kod ljudi kojima se obraća? Zašto nekome pođe za rukom da se izleči od takozvane neizlečive bolesti, a nekome ne? Nalaze li se odgovori na ova i mnoga druga pitanja negde duboko u podsvesti svakoga od nas?

Da li ste se ikada osećali izgubljeno kada vas neko upita: „Kako se stvarno osećaš?“ I možda to osećanje niste uspeli tačno da definišete, ali ste znali da nešto nije u redu. Mikrogresije, izazovni porodični odnosi, toksična pozitivnost, stres na poslu, pandemija, gaslajting – sve su to primeri onoga što doktorka Meg Arol naziva „malim traumama“. Ove male traume mogu se polako nakupljati u nama, i ako se predugo ignorišu, mogu se manifestovati kao visokofunkcionalna anksioznost, perfekcionizam, prejedanje, nesanica, prekinuti odnosi i niz drugih problema. Dok saveti o lečenju velikih trauma postoje u velikom broju, malo je smernica koje nam pomažu da se oporavimo od ovih „manjih“ ali emotivno razarajućih trauma koje su zajedničke svima nama.

Doktorka Arol u svojoj knjizi – koja predstavlja primer istinske biblioterapije – pruža neophodan okvir za prepoznavanje i borbu protiv razarajućih kumulativnih efekata malih svakodnevnih rana – „malih trauma“ koje, poput velikih trauma, mogu negativno oblikovati naše živote. Ona nastoji da popuni te praznine nastale učestalim ranjavanjima, pomažući nam da na taj način prevaziđemo dugotrajnu bol i štetne efekte, te zaista počnemo da živimo srećnije i mirnije živote koje zaslužujemo.

Drugo izdanje bestselera o uspehu i sreći!

Knjiga je napisana na način da Vas motiviše da budete uspešni, ali da Vam istovremeno na jednostavan i praktičan način, po sistemu korak po korak, otkrije 7 tajni uspeha tretirajući svaku tajnu kao zasebnu celinu. Na početku svakog poglavlja nalazi se kratka priča koja ima za cilj da Vas zainteresuje i na neobičan način uvede u tajnu na koju se odnosi. Nakon toga govori se o važnosti navedene tajne, a potom se pristupa objašnjavanju kako da istu odmah počnete jednostavno koristiti u Vašem svakodnevnom životu. Na početku knjige čeka Vas iznenađenje, ali i zagonetka koja se na veoma efektan način otkriva u delu koji se zove Umesto zaključka. Upravo iz navedenog razloga, moguće je doživeti knjigu i njene moćne poruke samo ako je u originalnom izdanju pročitate više puta.

Japanci smatraju da svako ima svoj ikigai, što bi neki francuski filozof verovatno preveo kao raison d'être. Neki su pronašli i svesni su svog ikigaija, dok ga drugi nose u sebi, ali još uvek tragaju za njim.

Ikigai je skriven duboko u nama, pa je, da bismo do njega došli, neophodno da strpljivo istražujemo dubine našeg bića. Kako kažu žitelji Okinave, ostrva s najvećim brojem stogodišnjaka srazmerno broju stanovnika, ikigai je razlog zbog kojeg ustajemo ujutro.

Kada čovek ima jasno definisan ikigai, kada ima veliku strast, njegov život je ispunjen i srećan i ima svrhu. Zadatak ove knjige je da vam pomogne da pronađete svoj ikigai, kao i da vas upozna s ključnim postavkama japanske filozofije koja omogućava dugotrajno zdravlje tela, uma i duha.

Ma koliko da smo se kao društvo otvorili za teme koje su nekada bile isključivo privatne, stigma prema našim emotivnim bitkama i dalje je zastrašujuća. Pričaćemo gotovo s bilo kim o svom fizičkom zdravlju, čak i o seksualnom životu, ali pomenete li anksioznost, depresiju ili neutaživi osećaj patnje, izraz sagovornikovog lica verovatno će poslati jasnu poruku: „Vadi me iz ovog razgovora, pronto!“

Jednog dana Lori Gotlib je psihoterapeut koji pomaže svojim pacijentima u Los Anđelesu. Narednog dana njen svet se ruši usled velike životne krize, te i sama odlučuje da potraži pomoć. Seanse sa psihoterapeutom Vendelom, veteranom koji ima neuobičajeni pristup, kao i istraživanje „unutrašnjih odaja“ sopstvenih pacijenata radikalno će uticati na nju.
Odvodeći nas iza kulisa svoje prakse, autorka pruža duboko lični, a opet univerzalni obilazak naših srca i umova. Ispričana na šarmantan, saosećajan, ranjiv i humorističan način, ovo je priča o izuzetnom odnosu između dva psihoterapeuta, ali i razoružavajuća pripovest o kompleksnosti unutrašnjeg života i naše moći da je promenimo. Otkrivanje teških istina može nositi određenu cenu – neophodnost da se s njima suočimo – ali tu je uvek i nagrada: sloboda.

Psihoterapija nije više onakva kakva je nekada bila, kao ni knjige koje o njoj govore. Bar ne ostvarenje Lori Gotlib. Možda bi trebalo da popričaš s nekim je knjiga koja je toliko iskrena da je postala revolucionarna.

Naravno da se neki ljudi penju brže od drugih, ali ako se popnete uz sve stepenike, bićete mnogo sigurniji i odlučniji u nameri da dođete do onoga što zaista želite. Provevši pola veka na vrhovima svetskih top-lista, knjiga Vidimo se na vrhu postala je svojevrstan klasik u oblasti popularne psihologije.

Zig Ziglar, jedan od najvećih motivatora našeg doba, potpuno osporava ideju da morate nadmudriti druge ljude, zloupotrebljavati ih i biti nepošteni da biste bili uspešni. U stvari, on dokazuje kako van svake sumnje možete biti uspešni u svim područjima svog života ako ste potpuno pošteni prema sebi i ljudima koji vas okružuju. Čim uprete prstom u nekoga, otkrićete da je najmanje tri puta više prstiju upereno pravo u vas.

Vaš uspeh i sreća počinju od vas. Kada vaše pravo ja bude prihvaćeno, uvećaće se i svota na vašem računu u banci samopouzdanja, prepreke u komunikaciji će nestati, a vaši porodični odnosi će se poboljšati.

Više od petnaest godina najuspešnije kompanije i najbogatiji ljudi na svetu primenjuju formulu Robina Šarme – jednog od najtraženijih gurua na svetu. Ova formula je sada dostupna i vama, ako želite da pružite svoj maksimum i pomognete organizaciji u kojoj radite da ostvari uspeh u burnim vremenima.

Svi smo mi trgovci, bez obzira na profesiju ili poziv, a naša najvažnija roba smo mi sami. Kako bismo stekli licni spokoj i ostvarili istinsku srecu, prvo moramo sebe prodati sebi. Og Mandino nam otkriva kako to da postignemo i postanemo najbolji trgovci na svetu.

Nisam na ovaj svet stigao da bih bio poražen, niti neuspeh struji mojim venama. Ja nisam ovca što ceka da je njen pastir podstakne. Ja sam lav koji odbija da zbori, hodi i spava sa ovcama. Istrajacu sve dok ne uspem.

Duh prirode u vaspitanju i načinu podizanja dece

Kako priroda oblikuje roditeljstvo? Šta možemo naučiti od životinjskog sveta o podizanju dece i razvoju zdravih, stabilnih ljudi? Roditeljsko gnezdo donosi jedinstven i inspirativan pogled na roditeljstvo kroz prizmu prirode, nauke i evolutivnog razvoja.

Autorke dr Darsija Narvaez i dr G. A. Bredšo istražuju koncept „roditeljskog gnezda“ — modela brige koji se temelji na empatiji, bliskosti, pažljivoj nezi i podršci zajednice. Ovaj pristup, duboko ukorenjen u evoluciji, podrazumeva okruženje u kojem dete raste uz emocionalnu sigurnost, fizičku bliskost i kontinuiranu podršku odraslih.

Kroz primere iz životinjskog sveta i savremena naučna istraživanja, autorke pokazuju kako prakse poput produženog dojenja, stalne bliskosti i odgovorne brige doprinose razvoju emocionalno stabilne, saosećajne i društveno odgovorne dece. Istovremeno, knjiga podstiče čitaoce da ponovo razmisle o odnosu čoveka prema prirodi i drugim živim bićima, ukazujući na duboku povezanost svih oblika života.

Roditeljsko gnezdo nudi holistički pristup roditeljstvu koji prevazilazi savremene trendove i vraća se osnovnim, prirodnim principima razvoja. Knjiga je ispunjena naučnim uvidima, inspirativnim primerima i praktičnim razmišljanjima o tome kako izgraditi zdravije, saosećajnije i povezanije društvo, počevši od najranijeg detinjstva.

U predgovoru, ugledni lekar i autor Gabor Mate ističe da ova knjiga nudi duboko razumevanje ljudskih potreba i podseća nas na zaboravljene lekcije prirode koje mogu pomoći u izgradnji harmoničnijeg sveta.

Roditeljsko gnezdo namenjeno je roditeljima, budućim roditeljima, edukatorima, ali i svima koji su zainteresovani za psihologiju razvoja, prirodni pristup vaspitanju i dublje razumevanje odnosa između čoveka i prirode.

O autorkama

Dr Darsija Narvaez i dr G. A. Bredšo su priznate stručnjakinje u oblasti psihologije i ljudskog razvoja. Njihov rad fokusiran je na dobrobit dece, evolutivne principe roditeljstva i povezanost čoveka sa prirodnim okruženjem. Zajedno su pokrenule inicijativu The Evolved Nest Initiative, kroz koju razvijaju edukativne materijale i istraživanja posvećena razvoju zdravijih zajednica i humanijeg pristupa roditeljstvu.