Ostavljanje pušenja ne mora da bude pakao. Zaboravite volju i odustajanje, šestonedeljni program Ljubav, a ne pušenje pomoći će vam da zauvek prestanete da pušite i da povratite strast prema životu.
Ljubav, a ne pušenje koristi naučno dokazane psihološke tehnike da vam pomogne da naučite mozak da predvidi različite nagrade; zamenite stare navike novima koje će vam pomoći da živnete; naučite kako da se na nove načine oslobodite stresa i uživate u životu.
Keren Pajn i Ben Flečer oboje su profesori psihologije na Univerzitetu Hertfordšir i renomirani stručnjaci za promenu ponašanja. Njihova tehnika Uradi nešto drugo imala je velikog uspeha i mnogima je pomogla da izgube na težini, oslobode se stresa i poboljšaju zdravlje i dobrobit.
Volite nekoga ko puši? Želite da prestane? Pomozite toj posebnoj osobi u vašem životu da se oslobodi dotične navike. Zvocanje uopšte ne pomaže. Takvim osobama potrebni su vaša ljubav, podrška i razumevanje, kao i nešto što će ostavljanje pušenja učiniti bezbolnim. Dajte toj osobi ovu knjigu kako biste joj pokzali da vam je dovoljno stalo da želite da prestane.
