Pretraži sajt
‹-+›
PILATES NA LOPTI
%
10 %
Sačuvajte u listi želja
Proveri dostupnost u radnjama
Uvećaj
BABUN
BABUN

PILATES NA LOPTI

ZDRAV ŽIVOT
Šifra artikla: 219480
Isbn: 9788683737390
Autor: Kolin Krejg
Izdavač : BABUN
Kolin Krejg, kvalifikovana instruktorka pilates metoda, u knjizi „Pilates na lopti“ nudi nam jedinstvenu sintezu pilates metoda i vežbi na lopti. Ovaj novi revolucionarni način vežbanja s loptom upoznaje nas sa sasvim novim načinom postizanja kondicije kroz vežbe niskog intenziteta, ali izuzetne ...  Kolin Krejg, kvalifikovana instruktorka pilates metoda, u knjizi „Pilates na lopti“ nudi nam jedinstvenu sintezu pilates metoda i vežbi na lopti. Ovaj novi revolucionarni način vežbanja s loptom upoznaje nas sa sasvim novim načinom postizanja kondicije kroz vežbe niskog intenziteta, ali izuzetne delotvornosti. Pilates metodom vežbanja na lopti uravnotežujemo telo kroz razvijanje površinskih dugih mišića, jačanje slabijih dubokih mišića, kao i radom na pravilnom držanju, pokretljivosti i stabilnosti kičme. Jozef Pilates, uspešan bokser i gimnastičar, početkom dvadesetog veka razvio je metod za koji mnogi ugledni časopisi koji se bave stilom života i fitnesom tvrde da je najbolji sistem vežbi novijeg doba. Lopta u vežbanju, koju koriste poznati sportski treneri, plesači i sportisti da bi poboljšali svest o telu i izvođenje, predstavlja savršeni temelj za izvođenje ljupkih pilates pokreta putem kojih se zavija izdržljivost i gipkost tela. Detaljna uputstva i više od 300 fotografija dočaravaju pilates načela i predstavljaju izazov i podsticaj za ljude različitih fizičkih sposobnosti. Detaljnije
Uputstvo za korišćenje
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
698,50 RSD
Cena na sajtu: 628,65 RSD
Ušteda: 69,85 RSD
Obavesti me o sniženju
Količinski popust

Dodatnih 10% popusta na tri i više kupljenih artikala sa naznačenim količinskim popustom.

 

  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Proveri dostupnost u radnjama
Dodaj proizvod u spisak za kupovinu
Potrebna vam je pomoć?
Potrebna vam je pomoć?
Potrebna vam je pomoć?

Kontaktirajte nas na 011 4540900, info@knjizare-vulkan.rs ili putem četa.

Pomoć
Kolin Krejg, kvalifikovana instruktorka pilates metoda, u knjizi „Pilates na lopti“ nudi nam jedinstvenu sintezu pilates metoda i vežbi na lopti. Ovaj novi revolucionarni način vežbanja s loptom upoznaje nas sa sasvim novim načinom postizanja kondicije kroz vežbe niskog intenziteta, ali izuzetne delotvornosti. Pilates metodom vežbanja na lopti uravnotežujemo telo kroz razvijanje površinskih dugih mišića, jačanje slabijih dubokih mišića, kao i radom na pravilnom držanju, pokretljivosti i stabilnosti kičme. Jozef Pilates, uspešan bokser i gimnastičar, početkom dvadesetog veka razvio je metod za koji mnogi ugledni časopisi koji se bave stilom života i fitnesom tvrde da je najbolji sistem vežbi novijeg doba. Lopta u vežbanju, koju koriste poznati sportski treneri, plesači i sportisti da bi poboljšali svest o telu i izvođenje, predstavlja savršeni temelj za izvođenje ljupkih pilates pokreta putem kojih se zavija izdržljivost i gipkost tela. Detaljna uputstva i više od 300 fotografija dočaravaju pilates načela i predstavljaju izazov i podsticaj za ljude različitih fizičkih sposobnosti.
        Trenutno nema komentara
        Karakteristika Vrednost
        Kategorija ZDRAV ŽIVOT
        Autor Kolin Krejg
        Težina specifikacija 0.5 kg
        Izdavač BABUN
        Pismo Latinica
        Povez Broš
        Godina2007
        Format17x24
        Strana183

        Slični proizvodi

        ŽIVOT BEZ BOLA
        ZDRAV ŽIVOT 402603
        ŽIVOT BEZ BOLA
        Autor : Dr Šarli Koen
        „I optimista i pesimista na kraju umiru, ali uživali su u životu na potpuno drugačiji n...
        Cena 1.116,00 RSD
        Ušteda 10%
        1.240,00 RSD
        ŽIVOTNA SNAGA
        ZDRAV ŽIVOT 398218
        ŽIVOTNA SNAGA
        Autor : Entoni Robins
        Stigli smo do trenutka u vremenu kada je istraživanje toliko uznapredovalo i toliko raz...
        Cena 1.305,00 RSD
        Ušteda 10%
        1.450,00 RSD
        ŽIVOT BEZ BOLA
        ZDRAV ŽIVOT 393957
        ŽIVOT BEZ BOLA
        Autor : Sanja Nordström
        Knjiga namenjena savremenom čoveku 21. veka ”Život bez bola uz mentalni i telesni treni...
        Cena 2.790,00 RSD
        Ušteda 10%
        3.100,00 RSD

        Poslednje ste pogledali

        KRATKE PRIČE O ŽIVOTINJAMA IZ CELOG SVETA
        Detaljnije Brzi pregled
        15%
        Sačuvano u omiljne
        VULKAN IZDAVAŠTVO
        BAJKE I PRIČE ZA DECU 3-5 398448
        KRATKE PRIČE O ŽIVOTINJAMA IZ CELOG SVETA
        Autor : Toni Vulf
        Svet je pun neverovatnih životinja, koje žive u raznim delovima sveta...
        Motivišuće
        Kreativno
        Prilagođeno uzrastu
        Detaljnije Kupi
        Cena 1.104,15 RSD
        Ušteda 15%
        1.299,00 RSD
        Detaljnije
        Sveska B5 ACADEMY 60 listova na kvadratiće (više motiva)
        Detaljnije Brzi pregled
        Sačuvano u omiljne
        SVESKE KVADRATIĆI 373294
        Sveska B5 ACADEMY 60 listova na kvadratiće (više motiva)
        Sveska B5 formata sa 60 listova na kvadratiće, 90g papir, sa zaobljenim ivicama. Prikaz...
        Motivišuće
        Kreativno
        Prilagođeno uzrastu
        Detaljnije Kupi
        Cena 490,00 RSD
        Detaljnije
        BEAST OF BUCKINGHAM PALLACE
        Detaljnije Brzi pregled
        15%
        Sačuvano u omiljne
        HARPERCOLLINS
        FICTION AGES 9-12 354751
        BEAST OF BUCKINGHAM PALLACE
        Autor : David Walliams
        It is 2120 and London is in ruins. The young Prince Alfred has never known a life outside...
        Motivišuće
        Kreativno
        Prilagođeno uzrastu
        Detaljnije Kupi
        Cena 1.028,50 RSD
        Ušteda 15%
        1.210,00 RSD
        Detaljnije
        OD SEDAM DO TRI
        Detaljnije Brzi pregled
        10%
        Sačuvano u omiljne
        LAGUNA
        DOMAĆI ROMAN 374940
        OD SEDAM DO TRI
        Autor : Momo Kapor
        „Svako ko pročita ovu knjigu upitaće se, kada zaklopi njene korice, da li zaista živi ž...
        Motivišuće
        Kreativno
        Prilagođeno uzrastu
        Detaljnije Kupi
        Cena 809,10 RSD
        Ušteda 10%
        899,00 RSD
        Detaljnije
        GRAD NEVIDLJIVIH LJUDI
        Detaljnije Brzi pregled
        10%
        Sačuvano u omiljne
        KREATIVNA RADIONICA BALKAN
        DOMAĆE PRIČE I PRIPOVETKE 352748
        GRAD NEVIDLJIVIH LJUDI
        Autor : Violeta Penić
        „Grad nevidljivih ljudi“ je zbirka istinitih priča autorke Violete Marić Penić o ljudim...
        Motivišuće
        Kreativno
        Prilagođeno uzrastu
        Detaljnije Kupi
        Cena 693,00 RSD
        Ušteda 10%
        770,00 RSD
        Detaljnije
        KRSNE SLAVE U SLAVU I ČAST
        Detaljnije Brzi pregled
        10%
        Sačuvano u omiljne
        LEO COMMERCE
        RELIGIJA I TEOLOGIJA 234372
        KRSNE SLAVE U SLAVU I ČAST
        Autor : Srđan V. Jovanov
        Silno je ukorenjeno svečarstvo u svetosavskom narodu. Nijedan narod ne slavi toliko sve...
        Motivišuće
        Kreativno
        Prilagođeno uzrastu
        Detaljnije Kupi
        Cena 5.702,40 RSD
        Ušteda 10%
        6.336,00 RSD
        Detaljnije
        Maestro
        American express
        Visa
        DinaCard
        WsPay
        Intesa
        verifite by visa
        Master card secured
        IPS
        Raiffeisen

        Nastojimo da budemo što precizniji u opisu proizvoda, prikazu slika i samih cena, ali ne možemo garantovati da su sve informacije kompletne i bez grešaka. Svi artikli prikazani na sajtu su deo naše ponude i ne podrazumeva da su dostupni u svakom trenutku. 

        ©2025 www.knjizare-vulkan.rs, Izrada NB SOFT. Sva prava zadržana.
        Ova web-stranica koristi kolačiće
        Poštovani korisniče, naš sajt koristi cookies (kolačiće) u cilju poboljšanja korisničkog iskustva. Ukoliko nastavite da pregledate i koristite našu Internet prodavnicu, slažete se sa upotrebom kolačića.
        Detaljnije
        Saznaj više

        Obavezni kolačići čine stranicu upotrebljivom omogućavanjem osnovnih funkcija kao što su navigacija stranicom i pristup zaštićenim područjima. Sajt koristi kolačiće koji su neophodni za pravilno funkcionisanje naše veb stranice kako bi se omogućile određene tehničke funkcije i tako vam pružilo pozitivno korisničko iskustvo.

        Statistički kolačići anonimnim prikupljanjem i slanjem podataka pomažu vlasnicima web lokacija da razumeju kako posetioci komuniciraju sa stranicom. To su kolačići koji omogućavaju web analitiku sajta, odnosno analizu upotrebe naših stranica i merenje prometa, koje sajt sprovodi u cilju poboljšanja kvaliteta i sadržaja ponuđenih usluga.

        Marketinški kolačići se koriste za praćenje posetilaca putem web stranice. Koriste se za prikazivanje relevantnih oglasa korisnicima i podsticanje da učestvuju, što je važno za nezavisne izdavače i oglašavače. Sajt koristi Google Analytics kolačiće ads/ga-audiences i collect, te Facebook kolačiće fr i tr.