ASERTIVNOST I MOTIVACIJA domaći autori

Preoblikujte svoje misli i stvorite trajne promene

„Promenite um da biste promenili život.“

Da li ste se zaglavili u uverenju da niste dovoljno dobri?
Da li vas muči određena priča o vama koju biste želeli da promenite?
Da li vas negativna uverenja sprečavaju da dostignete svoj puni potencijal?
Da li ponekad osećate da je preteško ili prekasno da se promenite?

Ako vam bilo šta od ovoga zvuči poznato, potrebna vam je revolucionarna knjiga Premrežavanje neuronaučnice i onlajn senzacije Nikol Vinjole u kojoj ćete otkriti kako da preoblikujete svoj mozak i postignete vrhunsko mentalno blagostanje. Autorka demistifikuje nauku o razbijanju loših navika i pomaže vam da stvorite dobre principe neuroplastičnosti uz metode neurohakovanja primenljive na promenu obrazaca ponašanja. Upućuje vas kako da razmišljate o svom mozgu kao o hardveru i o svom mentalnom zdravlju kao o softveru. Vaš hardver mora dobro da radi pre nego što možete da unapredite softver, a jednom kada naučite osnove preoblikovanja mozga, možete usvojiti nove navike, promeniti način razmišljanja i eliminisati neželjena ponašanja kako biste postali najbolja verzija sebe.

Premrežavanje će vam pomoći da shvatite da niste zarobljeni u zadatim okvirima i da možete ponovo da ispišete svoju priču, ali će vam i veoma konkretno pokazati kako to da uradite.

Vodič za prevazilaženje strahova i blokada

Svako od nas poseduje u sebi lek za stresne situacije, strahove i osećanje bespomoćnosti. Svi mi nosimo u sebi zrno spokoja iz kog može da nikne moćno stablo unutrašnjeg mira koje nam je svima neophodno. Danas više nego pre. Zato je važno da prepoznamo taj potencijal u sebi, da razumemo mehanizme kojim ga pokrećemo, a onda i održavamo na duže staze.

Siniša Ubović je u svojoj novoj knjizi sakupio raznolika iskustva i slio ih u podsticajan vodič koji će vam na praktičan način pomoći da prevaziđete osećaj uznemirenosti, straha i upitanosti pred galopirajućim promenama. Unutrašnji mir se ne dešava spolja, i ne vredi čekati da se on desi sam od sebe. Zato je neophodno naučiti kako da ga osvojimo i zadržimo unutar sebe, pa tek onda počnemo da ga prenosimo i na svoju okolinu i utičemo na druge svojim pozitivnim primerom.

Ovaj izvanredni vodič koji postavlja suštinska pitanja biće vaš dragocen savetnik, prijatelj i učitelj na putu promene na koji nas je Siniša Ubović poveo pre više od deset godina. Od tada pa do danas podario nam je nekoliko naslova – Put promene, Moja baba zen budista, 100% JA i Jači od bola – koji su pomogli hiljadama ljudi da pronađu svoj put isceljenja i životnog ispunjenja.

Knjiga za sve one kojima je teško

Život nekada postane toliko težak da ne vidimo svetlost na kraju tunela, gubimo i snagu i svaku nadu. Ponekad smo sami krivi za to, ali često su neprilike koje nas zadese gromovi koji nemilosrdno udaraju bez pravila, reda i pravde.

Ova knjiga je napisana s namerom da pomogne ljudima kojima je teško, onima koji ne vide izlaz. U njoj nema recepata za čarobne napitke, promene stila života i dijete koje će vas spasti.

Osmišljena je da na primeru iz stvarnog života pokaže da je moguće boriti se i kad je najteže; ona pruža podsticaj, uliva snagu i pokazuje da čovek nije sam u borbi do pobede.

„Ako istinski za neku knjigu važi reč lekovita, onda je to knjiga Srđana Krstića Borba do pobede. Pisana je krvlju, znojem i emocijom čoveka koji se borio i izborio u neravnopravnom sukobu sa opakom bolešću, koja svakodnevno odnosi hiljade života. Pritom, Borba do pobede je vrhunsko literarno štivo sa desetinama započetih romana u sebi, koji harizmatičnom storijom o veri u sopstvene moći navode čitaoca da sklapa ličnu priču u kojoj postaje glavni junak drame sa srećnim završetkom. Otkad sam pročitao ovu čudesnu knjigu, ne dvoumim se kad kupujem poklon – Borbu do pobede poklanjam prijateljima uz preporuku: Čitaj i prosledi dalje.“

– Vanja Bulić

Najjednostavniji i najpraktičniji program za postizanje lične sreće i uspeha na svim poljima

Brz život i tempo kojim živimo, obaveze koje se nižu iz dana u dan oduzimaju nam vreme, ali i energiju. Osećamo se iscrpljeno, nezadovoljno, a često i ne primećujemo da život prolazi mimo nas.

Kada svakog dana osećamo veliki pritisak, kada smo zatrpani obavezama, ili kada smo u odnosima koji nas opterećuju, u knjizi 100% JA naći ćemo pouke kako da pronađemo mir i vratimo se na svoj pravi put.

Siniša Ubović nas podseća zašto je važno da donesemo odluku da se oslobodimo tereta prošlosti. Uči nas jednostavnim vežbama koje svako može da primeni kada ima loš dan. Podseća nas na to da nismo mašine, i da neke obaveze možemo izbaciti iz svog rasporeda. Predlaže da oslušnemo tišinu, to jest glas svoje duše, i vratimo se sebi. Uz pomoć ove knjige naučićete kako da ponovo živite slobodno i sa osećajem svrhe.

Sve što se u nama događa ima mnogo viši smisao i što pre prihvatimo sebe kao deo jednog moćnog kreativnog procesa, pre ćemo početi da sijamo u svom punom sjaju, pre ćemo postati ono što stvarno jesmo i bićemo sve bliži svojoj suštini, onom svom 100% JA!

Kako podmiriti potrebu za hranom da bismo živeli i žudnju za ishranom u kojoj bismo uživali?

Tajne hedonističke gladi.

Slatke priče otkrivaju psihološku i biološku suštinu gladi i uživanja u hrani, učeći nas kako da postignemo i sitost i zdravlje i zadovoljstvo.

Ovo je pre svega edukativna, ali i vrlo zabavna knjiga. Naučna utemeljnost njena je najvažnija odlika, a ono što je čini slatkom jeste duhovit način na koji su predstavljena savremena znanja iz psihologije i medicine. Pisane preciznim jezikom vrsnog psihologa, u uzbudljivom ritmu raspričanog pripovedača, Slatke priče će nas iznenaditi najnovijim otkrićima i neutaživoj gladi, pregedanju, uživanju u hrani, magiji slatkiša.

Zašto dijete ne uspevaju, kako slatkiši izazivaju zavisnost, da li je šećer zlo našeg doba, šta su hormoni sreće, kako to da višak hrane znači i višak gladi?

Odgovarajući na pitanja koja nas svakodnevno okupiraju Slatke priče će iz više perspektiva sagledati fenomen hedonističke gladi i pomoći nam da razvijemo kulturu ishrane i time unapredimo naš odnos prema životu uopšte.

Jedinstven program bestseler autora.

12 lekcija za isceljenje duše i postizanje slobode.

„Zaslužujete divan život činjenicom da ste ovde i da vam je život podaren s dobrim razlogom. Imate pravo da se razvijate i da cvetate jer to je jedini istinski odraz vašeg postojanja.“

Mnogi nose svoj bol i osećanje da ih je neko izneverio ili povredio tako uporno da je to gotovo postalo deo njihovog identiteta i teško im je da ga se odreknu.

Knjiga Jači od bola će vas naučiti kako da zatvorite vrata prošlosti i lagano otvorite vrata novih mogućnosti. Sve u vašem životu može imati dvostruko značenje. Suština je u tome da otkrijete svoje najveće strahove, sumnje i duboka verovanja koja vam ne služe, i da ih transformišete u nešto konstruktivno.

Uz jedinstven program Siniše Ubovića, autora bestselera i svetski priznatog trenera na polju ličnog razvoja i motivacije, naučićete kako da se izdignete iznad svih starih ograničenja. Dvanaest lekcija iz ovog programa pružaju priliku da sebe i život počnete da posmatrate iz mnogo više uglova, da otkrijete i poverujete u svoje potencijale. Da krenete putem isceljenja.

Vreme je da dignete ruke od nekih stvari koje vam više nisu potrebne. I da se prepustite. Uživajte u ovoj avanturi!

„Želim da vas svaka nova stranica obasja svetlošću vašeg bića koje se već sada raduje što ste odlučili da mu se vratite.“

Metod koji nam pomaže da konflikt shvatimo kao mogućnost sopstvenog razvoja i uspostavljanja autentičnog odnosa sa drugima.

Šta se dešava u duši kada iz bilo kojih razloga odbacujemo oca ili majku? Kada majci ili ocu nešto zameramo, kada smo ljuti na njih? Na koga smo zapravo ljuti?
Ljuti smo na same sebe. Hteli mi to ili ne, i ono što nam se u ocu ili majci najmanje sviđa – boravi u nama. I što se više trudili da te nemile osobine i obrasce ponašanja potisnemo i odbacimo, oni sve više i snažnije izbijaju na površinu u nama samima. Dakle, ljuti smo na onaj deo oca ili majke koji nam se ne sviđa u nama samima. Odbacujući njih – odbacujemo sebe. I tako se u našoj duši s vremenom stvaraju „slepe mrlje“ koje ne volimo, koje odbacujemo.

„Knjiga Kultura konflikta otvara pitanje ne samo genetskih zapisa u nama nego i naše sposobnosti da se svojom svesnošću, preko izvesnih zasad nedokučivih energetskih polja, uključimo u energetske konflikte predaka. Veoma jasan stil pisanja, obogaćen vrlo upečatljivim primerima, podstiče pritom čitaoca da knjigu pročita u jednom dahu.“ Prof. dr Staniša Stojiljković