TEHNIKE PAMĆENJA I RAZMIŠLJANJA

150 mozgalica za oštar i fokusiran um


Pokrenite puni potencijal svog mozga i unapredite mentalnu jasnoću uz pažljivo osmišljen četvoronedeljni program dr Gareta Mura, autora čijim knjigama veruju milioni čitalaca širom sveta. Kroz zabavne i izazovne mozgalice, iz dana u dan razvijaćete koncentraciju, logičko razmišljanje i mentalnu agilnost.


Ovaj praktični priručnik donosi više od 150 zadataka i detaljno objašnjenih rešenja, osmišljenih da podstaknu rad mozga, poboljšaju pamćenje i unaprede sposobnost rešavanja problema. Bez obzira na to da li tek otkrivate svet mozgalica ili ste već iskusan ljubitelj mentalnih izazova, rezultati će biti brzo primetni.


U knjizi vas očekuju:


-četvoronedeljni program za jačanje kognitivnih sposobnosti i povećanje mentalnih performansi;

-više od 150 raznovrsnih mozgalica, uključujući sudoku, futošiki, jigdoku, lavirinte i logičke zadatke;

-korisni saveti za stvaranje novih neuronskih veza i unapređenje fokusa i pamćenja;

-
stručna objašnjenja i strategije koje olakšavaju rešavanje svakog izazova;

-tehnike za razvoj kreativnosti, mentalne fleksibilnosti i otpornosti;
zadaci prilagođeni svim nivoima – od početnika do iskusnih ljubitelja mozgalica.


Vežbajte svoj um svakoga dana, izoštrite razmišljanje i održite mozak u vrhunskoj formi uz knjigu Razgibajte mozak za četiri nedelje.

Bestseler lista The New York Times

Kako da učite brže, zapamtite više i maksimalno iskoristite potencijal svog mozga? U knjizi „Bez granica“ Džim Kvik, jedan od najpoznatijih svetskih trenera za razvoj mentalnih sposobnosti, otkriva proverene tehnike koje vam pomažu da unapredite pamćenje, fokus, brzinu čitanja i sposobnost učenja.

Tokom više od tri decenije rada, Kvik je postao tajno oružje uspešnih ljudi širom sveta – od vrhunskih sportista i holivudskih glumaca do lidera velikih kompanija. Njegove metode zasnivaju se na savremenim naučnim istraživanjima i praktičnim strategijama koje svako može primeniti u svakodnevnom životu.

U ovom proširenom izdanju knjige čeka vas još više saveta i alata za razvoj mentalnih sposobnosti, uključujući nova poglavlja o tome kako iskoristiti veštačku inteligenciju za unapređenje ljudske inteligencije, kako ishrana i nootropici utiču na kognitivne performanse, kao i kako razviti fokus i produktivnost u modernom radnom okruženju – bilo da radite od kuće, u kancelariji ili u hibridnom režimu.

Knjiga donosi i inspirativne priče ljudi koji su primenom Kvikovih tehnika promenili način razmišljanja i postigli izuzetne rezultate u poslu, učenju i ličnom razvoju.

U „Bez granica“ naučićete kako da:

razvijete mentalni sklop koji uklanja ograničavajuća uverenja

povećate motivaciju i fokus

učite brže i efikasnije

zapamtite više informacija uz proverene tehnike pamćenja

unapredite koncentraciju u svetu punom distrakcija

Kako ističe Novak Đoković, Kvik pomaže ljudima da razviju snagu uma jednako kao što sportisti razvijaju snagu tela.

„Bez granica“ je praktičan vodič za trening mozga koji vam pomaže da uklonite mentalne barijere, oslobodite svoj puni potencijal i izgradite život bez ograničenja.