PSIHOLOGIJA

Tumačenje snova Sigmunda Frojda je knjiga koja je postavila temelje psihoanalize. U ovom delu, Frojd predstavlja revolucionarnu tezu: snovi su put ka spoznaji nesvesnog dela uma i predstavljaju ispunjenje potisnutih želja. Knjiga detaljno analizira mehanizme sna, shvatajući ga kao proces kojim se nesvesne misli transformišu u sećanje. Kroz brojne primere snova svojih pacijenata, Frojd demonstrira kako se njegova tehnika tumačenja primenjuje u praksi. Objavljivanjem ovog dela, snovi su rehabilitovani kao smislena manifestacija duše. Uvođenjem koncepta dubinske psihologije i topografskog modela uma, Tumačenje snova je oblikovalo celokupno razumevanje ljudske ličnosti. Ova studija metodom introspekcije omogućava prodiranje u najdublje motive, odnosno fundamentalno razumevanje unutrašnjeg sveta svake individue.

Knjiga Homo psihijatrikus: Dijagnoza kao identitet predstavlja duboko lično putovanje jednog psihijatra kroz sopstvene sumnje. Analizirajući uzroke, posledice i načine na koje psihijatrijske dijagnoze postaju deo identiteta, autor nas vodi u srce paradoksa savremenog doba – društva koje sve više govori o mentalnom zdra vlju, a sve manje ga razume. Iskrena, pronicljiva i uznemirujuće aktuelna, ova knjiga otkriva kako postajemo homo psihijatrikusi – bića koja sopstvenu suštinu sve češće traže u dijagnozi.

Dr Milutin Kostić u svojoj studiji postavlja mnoga otrežnjujuća pitanja, od moralnog utemeljenja i mesta psihijatrije u poretku moći preko institucionalizacije znanja do problema imenovanja i etiketiranja. Najvažnije od svega, on razmatra u kojoj meri svojevrsni „lastiš relativizacije”, iz kojeg se rađa i fenomen „overdijagnostifikovanja” u psihijatriji, a time i sve veći broj „poremećaja”, koji nas istovremeno i markiraju i oslobađaju, doprinosi kreiranju duha vremena u kojem se „poremećaj” tretira kao razlog uspešnosti, a „duševna bolest” (koja je uvek svedočanstvo o „manjku”) postaje naš identitet. - Prof. Zorica Tomić

Da li ste spremni da se uputite na putovanje koje će vam pomoći da prevaziđete anksioznost, depresiju i otkrijete svoje pravo Ja? Onda je vreme da se upoznate sa pristupom koji će promeniti vaš pogled na emocije i život - "Nije Uvek Depresija" autorke Hilari Džejkobs Hendel.

Ova knjiga je više od običnog vodiča za emocionalno zdravlje. Ona je duboko uronjena u iskustva pacijenata i nudi vam praktične savete i duboke uvide sertifikovane psihoterapeutkinje, Hilari Džejkobs Hendel. Ovde nećete pronaći samo teoriju, već i priče koje će vas inspirisati i pomoći vam da shvatite dubinu ljudskih emocija.

Šta vas čeka u ovoj knjizi?

1. Ubrzana Iskustvena Dinamička Psihoterapija (UIDP): Autor nas vodi kroz ovu inovativnu terapijsku metodu koja ima za cilj da ublaži anksioznost i depresiju. UIDP nas uči kako da identifikujemo inhibirajuće emocije kao što su sram, krivica i anksioznost, koje često blokiraju naše prave emocije. Ovaj pristup omogućava da uđemo u stanje otvorenog srca gde se osećamo mirno, radoznalo, povezano, saosećajno, samouvereno, hrabro i jasno.

2. Trougao Promene: Hilari Džejkobs Hendel deli s nama svoju jedinstvenu tehniku poznatu kao "trougao promene". Kroz ovaj vodič, otkrićete kako emocije mogu biti katalizatori za pozitivne promene i isceljenje. Sa ovim alatom, naučićete:

-Zašto su sve emocije, čak i one najbolnije, dragocene i važne za naš razvoj.
-Kako da prepoznate emocije i mehanizme odbrane koje koristimo kako bismo ih izbegli.
-Kako da dublje razumete anksioznost, najčešću mentalnu bolest modernog doba.
-Kako da saosećate sa detetom koje ste nekad bili i odraslom osobom koja ste danas.

Ova knjiga je ključ za otvaranje vrata ka sreći, ispunjenosti i autentičnosti. Ne gubite više vremena na suočavanje sa svojim unutarnjim demonima. Uz pomoć "Nije Uvek Depresija" i Hilari Džejkobs Hendel, možete krenuti na putovanje ka boljem emocionalnom zdravlju i boljem razumevanju samih sebe.

Ne čekajte da se stvari same promene. Preuzmite kontrolu nad svojim emocijama i životom.

Dr Karl Dajserot proveo je veći deo svog života tragajući za istinom o ljudskom umu, i kao renomirani klinički psihijatar i profesor bioinženjeringa i bihevioralnih nauka, razvio je revolucionarno polje optogenetike, koje koristi svetlost za odgonetanje rada mozga. U knjizi Projekcije: priča o ljudskim emocijama autor kombinuje naučna saznanja o unutrašnjim sklopovima mozga sa dirljivim kliničkim pričama sopstvenih pacijenata kako bi osvetlio biološku prirodu naših unutrašnjih svetova i emocija.

Žena sa poremećajem u ishrani otkriva nam kako se um može pobuniti protiv najprimitivnijih moždanih nagona, gladi i žeđi; muškarac ugušen depresijom i demencijom pokazuje nam kako su ljudi evoluirali da osećaju ne samo radost već i njeno odsustvo; a usamljena Ujgurka pomoćiće nam u spoznaji važnosti dubokih društvenih veza. Kroz najsavremenija istraživanja i rezonantne ljudske priče, premošćujući jaz između drevnih krugova našeg mozga i dirljivih trenutaka patnje u našem svakodnevnom životu, ova knjiga ispituje šta mentalna bolest otkriva o ljudskom umu i transformiše naše razumevanje čoveka kao društvenog bića.

Tri javna predavanja koja je Viktor Frankl održao u Beču 1946, u kojima su formulisana osnovna načela i smernice logoterapeutskog metoda.

Logoterapija je psihoterapeutski pravac, ali i praktično umeće pronalaženja i osnaživanja smisla života. U njenoj osnovi leži uverenje da su ljudska bića, mimo potrebe za zadovoljstvom ili moći, iznad svega bića koja su oblikovana traganjem za smislom kao svrhom i najvrednijim stupnjem samoostvarenja. Ova veština razvijana je nakon jednog od najužasnijih poglavlja istorije čovečanstva, u vremenu koje je istovremeno predstavljalo iskorak iz užasa jednog iskustva, ali i nagovestilo mnoge specifično savremene probleme sa kojima se ljudsko biće suočava i koje teži da prevlada. Zato su dela Viktora Frankla, uglednog bečkog psihijatra i neurologa, nezaobilazni sadržaji za upuštanje u možda i najvažniju životnu potragu.

Jedanaest meseci nakon što je oslobođen iz koncentracionog logora, Viktor Frankl je održao niz javnih predavanja u Beču. Psihijatar koji će uskoro steći svetsku slavu izložio je u ovim predavanjima, neposredno govoreći o samoubistvu, uništenju i životu u logoru, svoje ključne misli o smislu, rezilijentnosti i važnosti prihvatanja života čak i pred velikim nedaćama.

Franklove reči danas odjekuju podjednako snažno kao i 1946. On pruža pronicljivo istraživanje maksime „Živi kao da živiš po drugi put, i kao da si prvi put postupio pogrešno, kao što ćeš i sada postupiti”, i otkriva svoje osnovno uverenje da svaka kriza sadrži priliku. Uprkos neizrecivim užasima logora, Frankl je iz snage drugih logoraša stekao uvid u to da je uvek moguće „reći da životu”, što je duboka i vanvremenska lekcija za sve nas.

Želite li da čujete sasvim nov način razmišljanja i ponašanja na temu kako da pomognete sebi? Niko vas neće grditi što ne jurite za srećom. Autor, Pavel Vaclavik, će vam pomoći, ali drugačije: savetima, vežbama kako da se osamite i patite, patite... Pisac lako i živo piše o ozbiljnim, aktuelnim probemima, razmatra važne psihološke mehanizme. Neuroze i stresovi su stvarni problemi današnjice. Ova knjiga je pomoć čitaocu da to shvati, da se nasmeje sopstvenim strahovima i da ih prevaziđe.

Fenomen velikog interesovanja za, može se reći, kultnu knjigu KAKO GOSPODARITI SOBOM može se razumeti ako se razume suština njene postavke – da možemo i sami sebi pomoći. To Kue nadahnuto i uverljivo, kroz desetine autentičnih primera izlečenja iz svoje bogate prakse, dokazuje. Kue na jasan i jednostavan način, ne ulazeći u komplikovano i nepotrebno teoretisanje, tumači svoju metodu korišćenja svesne autosugestije. Iako se metoda nastala pre sedam decenija može savremenom čitaocu učiniti naivnom ona to nije jer savremena medicina, a posebno moderna psihosomatska medicina, koja u poslednjih dvadeset godina doživljava buran razvoj, kao svoje osnovne postulate koristi upravo Kueove teze o uticaju svesti na vegetativni nervni sistem. Kako to naš narod voli da kaže »sve iz glave polazi«. Posebna vrednost ove knjige, kao retko koje, je njena poruka nade i optimizma, poruka vere u čoveka i njegovu moć da sopstvenim nastojanjem i snagom utiče na kvalitet vlastitog življenja

Može li čovek doslovno umreti od usamljenosti?

Da li postoji nešto poput „ličnosti raka“?

Oslanjajući se na naučna istraživanja i decenijsko iskustvo u medicini, ova knjiga daje odgovore na ova i druga važna pitanja o uticaju veze um–telo na bolest i zdravlje i ulozi koju stres i individualni emocionalni sastav imaju u nizu bolesti.

— Istražuje ulogu veze um–telo u stanjima i bolestima kao što su artritis, rak, dijabetes, bolesti srca, ALS i multipla skleroza

— oslanja se na medicinska istraživanja i autorovo kliničko iskustvo porodičnog lekara

— uključuje sedam lekovitih principa lečenja i prevenciju bolesti od skrivenog stresa

— deli desetine prosvetljujućih studija slučaja i priča, uključujući primere Lua Geriga (ALS), Beti Ford (rak dojke), Ronalda Regana (Alchajmer), Gilde Radner (rak jajnika) i Lensa Armstronga (rak testisa)

Kad telo kaže ne je međunarodni bestseler preveden na petnaest jezika koji promoviše učenje i lečenje, pružajući transformativni uvid u to kako bolest može biti način na koji telo može reći ne onome što um ne može ili neće da prepozna.

„Ovo je najvažnija knjiga, kako za pacijenta, tako i za lekara. Mogla bi vam spasiti život.“ ― dr Piter Levin, autor bestselera Neizgovorenim glasom
 
U ovoj razumljivoj i revolucionarnoj knjizi – prepunoj dirljivih priča stvarnih ljudi – lekar i bestseller autor, Gabor Mate, pokazuje da emocije i psihološki stres igraju moćnu ulogu u nastanku hroničnih bolesti, uključujući rak dojke, rak prostate, MS i mnoge druge, čak i Alchajmerove bolesti.
 
Kad telo kaže ne je impresivan doprinos istraživanju fiziološke veze između životnih stresova i osećanja i telesnih sistema koji upravljaju nervima, imunološkim aparatom i hormonima. Sa velikim saosećanjem i erudicijom, Gabor Mate demistifikuje medicinsku nauku i, kao što je to učinio u Rasejanim umovima, poziva nas da svi budemo doprinosioci sopstvenom zdravlju.

Viktor Frankl se u knjizi KAKO PRONAĆI SMISAO ŽIVOTA nada da će uspeti čitaocu da prenese svoje uverenje da život, uprkos urušavanju tradicije, u sebi sadrži smisao za svakog pojedinca i da, štaviše, taj smisao sadrži bukvalno do njegovog poslednjeg izdisaja. A psihijatar može svom pacijentu pokazati da život nikada ne prestaje da ima smisao. Naravno, on ne može pacijentu da pokaže šta je smisao, ali može da mu jasno pokaže da smisao postoji, i da se sadrži u životu: da život ima smisla bez obzira na uslove. Prema učenju logoterapije, čak i tragični i negativni aspekti života, kao što je neumitna patnja, mogu, preko stava koji čovek zauzme prema zloj sudbini, da se pretvore u ljudsko postignuće. Nasuprot većini egzistencijalističkih škola mišljenja, logoterapija nipošto nije pesimistička; nego je realistična, utoliko što se sučeljava s tragičnom trijadom ljudskog postojanja, a to su bol, smrt i krivica. Logoterapija može s pravom da se naziva optimističkom, jer pacijentu pokazuje kako da očajanje pretvori u trijumf.

Franklova knjiga PSIHOTERAPIJA I EGZISTENCIJALIZAM, koja se prvi put pojavljuje u prevodu na srpski jezik, sačinjena je od niza studija i eseja, u kojima je ovaj autor u raznim prilikama (kongresi, predavanja, časopisi, zbornici) izlagao načela i teorije logoterapije, kao i njihove primene u psihoterapiji. Knjiga ima za cilj da posluži širokoj obrazovanoj publici kao uvod u logoterapiju i njena teorijska i praktična dostignuća.

Frankl je svetski poznat autor nekih dvadesetak knjiga, od kojih su mnoge prevedene na gotovo trideset jezika, uključujući tu i japanski i kineski. Njegova slavna knjiga Čovek u potrazi za smislom (prevedena kod nas pod naslovom Zašto se niste ubili) prodata je u čak devet miliona primeraka! Kod nas je Viktor Frankl poznat po svojim knjigama Zašto se niste ubili (1994), Nečujan vapaj za smislom: psihoterapija i humanizam (2000) i Bog podsvesti (2001), objavljenih takođe kod ovog izdavača.

Knjiga NEČUJAN VAPAJ ZA SMISLOM sastavljena je od osam eseja u kojima Frankl govori o osnovnim načelima logoterapije koja dalje provlači kroz analizu socijalnih i kulturnih fenomena, odnosno prikaz osnovnih logoterapijskih tehnika. On objašnjava bazične principe svoje teorije komentarišući društvo u drugoj polovini dvadesetog veka koje zadovoljava svaku potrebu sem potrebe za smislom. Iako tvrdi da se osećanje besmislenosti i praznine proteže na sve društvene sisteme, on se najviše osvrće na američko društvo sedamdesetih kome preti gubitak smisla i osećanje beskorisnosti zbog sve više slobodnog vremena tj. nezaposlenosti koja nastaje kao rezultat tehničkog razvoja i materijalnog blagostanja. Obrazlažući uvođenje pojma visinska psihologija, Frankl govori o veri koju treba imati u čovekovu humanost i kaže da uprkos tome što “humana ljudska bića jesu, a verovatno će uvek i biti u manjini” samo verovanje u više ljudske težnje može pomoći da se one pokrenu i razviju.

Najveća vrednost Franklove teorije izložene u knjizi BOG PODSVESTI jeste u tome što na jedan kompleksan način pristupa problemima savremene ličnosti, ne zanemarujući duhovno-religijsku dimenziju čoveka, njegovu strasnu čežnju za smislom življenja, ali i odolevajući iskušenju da ponudi univerzalne recepte za spas, kao što to čine mnoge utopističke ideologije. Ovaj veliki psiholog i humanista ne propisuje “ispravan” ili “smislen” način života nego, naprotiv, hrabri pojedinca da otkrije, pronađe i proživi svoj vlastiti smisao postojanja; bodri ga da preuzme odgovornost (pred drugima, Bogom i svojom savešću) za svoj izbor smisla i za svoj način samoprevazilaženja.